Itinerario intelectual

Dr. Juan José Regadera junto a su maestro Prof. Demetrio Barcia Salorio (Catedrático de Psiquiatría de la Faculta de Medicina de la Universidad Murcia), días después de la lectura de su tesis doctoral (2002)

¿Cuál ha sido nuestro recorrido académico en estos 41 años de formación y 37 de ejercicio profesional?

En los años 80, estudié Psicoanálisis y Terapia de Conducta. La Universidad me dio muchas respuestas pero me propuse más preguntas relacionadas con el sentido de la enfermedad mental.

Durante el Período Post-Universitario ejercí la Terapia Cognitivo-Conductual. Alcancé más conocimiento aunque continué con más preguntas.

La Etapa Doctoral abrió un puente entre la Psiquiatría, la Antropológica y la Psicología Clínica.

Me especialicé en el análisis fenomenológico-existencial, aquel que entiende que los problemas de salud mental es un acontecimiento que ocurre en una persona. Fue labor de mi maestro, el profesor Demetrio Barcia Salorio, cultivador de saberes antropológicos, no necesariamente psiquiátricos, el responsable de preguntarme sobre las peculiaridades y esencias de las personas.

Construido el puente entre la Filosofía, la Psiquiatría y la Psicología, aumenté mi saber científico de las personas y de los problemas de la vida, y el ejercicio de ese saber aplicado con la Terapias Contextuales me dio conocimiento antropológico.

En el presente, ¿cómo definimos nuestro pensamiento?

Cuanto más avanzo en mi pensamiento mayor es la parte de lo impensado. Hay muchas preguntas que aún no han sido pensadas: “Preguntar es construir un camino”.

El saber que busco en estos momentos, no es un puro saber. Un saber por saber, un saber para curar una enfermedad, sino que tiene una intención clara: es un saber para aliviar el dolor y el sufrimiento de la persona cuando la vida se le enreda, y esto, solo se consigue con la psicoterapia, que es un acontecimiento personal que ocurre entre dos personas, cuando ambas “se” encuentran y una de ellas se siente afligida. Esta reciprocidad entre psicoterapeuta y paciente, es el modo de conocimiento más profundo que puede alcanzar el psicólogo.


Dr. Juan José Regadera
Psicólogo Especialista en Psicología Clínica
Psicólogo Especialista Europeo en Psicoterapia y Clínica y Salud
Psicoterapeuta Acreditado, Colg. Nº MU-00238
Miembro Fundador de Cattell® Psicólogos en Murcia


Gráfica nº 1

Itinerario intelectual por décadas
(créditos de formación)
Total de créditos: 796

347

De 1980 a 1989

48

De 1990 a 1999

111

De 2000 a 2009

226

De 2010 a 2019

64

De 2020 a 2021

Gráfica nº 2

Itinerario Intelectual por Créditos
(Áreas y divisiones de conocimiento)
Total de créditos: 796

139

Psiquiatría

294

Psicología Clínica

44

Psicología de la salud

101

Psicoterapia

52

Educativa

39

Intervención social

8

Trabajo, organizaciones y RR. HH.

13

Jurídica

6

Actividad física y del deporte

4

Tráfico y la seguridad

30

Filosofía

17

Antropología

37

Pedagogía

12

Sociología

¿Qué son los tests?

¿Qué son los tests?

Es necesario saber que se requiere de una formación adecuada y de una gran experiencia para poder utilizar los tests de forma responsable y fiable. En Cattell psicólogos contamos con la formación y la experiencia que pueden aportar más de 18.200 horas de evaluación psicológica (12.800 horas de adultos y 5400 niños y adolescentes). Por tanto, a la hora de...

¿Qué son los tests?

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Primera sesión: ¿Qué hacemos?

Primera sesión: ¿Qué hacemos?

Cuando una persona acude a consulta, previa petición de hora, y una vez realizada la primera entrevista, es informada del procedimiento de trabajo que vamos a utilizar. Desde el principio, el cliente conoce la duración, frecuencia y honorarios de las sesiones que tendrá que llevar a cabo. Comenzamos con el proceso de evaluación y diagnóstico del motivo que le trae a...

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Terapia de grupo

Terapia de grupo

En Cattell psicólogos Murcia, nuestro principal objetivo es ser eficaces, por lo que contamos con la infraestructura necesaria para poder ofrecerle una modalidad terapeútica de gran utilidad tanto para el tratamiento de los problemas de ansiedad, como para las fobias, en especial la fobia social, y las dificultades en la relación con los demás. Más de 3.100 horas de trabajo nos...

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Terapia telefónica

Terapia telefónica

En Cattell psicólogos Murcia, pretendemos ser eficaces e innovadores, por lo que intentamos adquirir e integrar dentro de nuestros servicios todos aquellos adelantos que puedan favorecer la comunicación con nuestros clientes. Hasta la fecha, mes de Abril del año 2013, hemos mantenido más de 700 horas de terapia telefónica. Sabemos que la terapia a través del teléfono no es una...

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Terapia de pareja

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La terapia de pareja no pretende constituirse en salvadora de matrimonios rotos, ni en defensora a ultranza de la institución matrimonial. Sus pretensiones son más modestas. En Cattell psicólogos Murcia, tratamos de evaluar adecuadamente las dificultades existentes en la relación de pareja, que suelen concretarse bien en déficits en las habilidades de comunicación y en las de solución de problemas, o...

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Terapia individual

Terapia individual

En Cattell psicólogos Murcia, y, gracias a la confianza que numerosos clientes han depositado en nosotros, contamos con una gran experiencia en el tratamiento de diversos problemas psicológicos, experiencia avalada por el hecho de que a lo largo de casi treinta años de carrera profesional hemos dedicado más de 93.800 horas de trabajo a sesiones de terapia individual. ¿En qué consiste...

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➤ El psicólogo responde®. Duda solucionada: Número 25 🔗

Lun, 09 May 2022 - 07:00
Categorías: El psicólogo responde

<p><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvAIAz1YcDQ-efl6zzKGDhwxpByItMk711ATIqQwbwK0bkoqqeS4hIMV8SVZ0aBrhxc8OpZa5aWNLhTLco6TuLQDhHHbAzSBD0_bZ5XDmuQx5L_EktI7qtF_4VmZk7eX6HOnQl6gqtB41ZK13rGS4ZjpkdgZe2fMWSirUYShuR5T86-M63kqsUkvmEXg/s2486/logotipo-el-psicologo-responde-002.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2307" data-original-width="2486" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvAIAz1YcDQ-efl6zzKGDhwxpByItMk711ATIqQwbwK0bkoqqeS4hIMV8SVZ0aBrhxc8OpZa5aWNLhTLco6TuLQDhHHbAzSBD0_bZ5XDmuQx5L_EktI7qtF_4VmZk7eX6HOnQl6gqtB41ZK13rGS4ZjpkdgZe2fMWSirUYShuR5T86-M63kqsUkvmEXg/s16000/logotipo-el-psicologo-responde-002.jpg" /></a></div><h1 style="text-align: center;"><span style="color: #3d85c6; font-family: inherit;">Duda solucionada: Número 25</span></h1><h2><div style="text-align: center;"><span style="color: #f1c232;">Pregunta del paciente:</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal;"><p class="MsoNormal"></p></span></div></h2><h2><p class="MsoNormal"></p><div style="text-align: justify;"><p class="MsoNormal"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;">Tengo un problema, siento que mi mente va a mil por hora cuando hago ciertas actividades o cuando tengo mucho sueño, al punto de que me llegan muchas conversaciones y cosas al azar. Al principio pensé que era esquizofrenia y estaba muy asustado, pero luego me di cuenta que es parte de mi ansiedad porque puedo pararla fácil, solo tengo que respirar y pensar en algo en específico. Pero el problema es que esto se ha vuelto el centro de mi vida ya que ahora vivo vigilando mi mente para que no me lleguen pensamientos al azar y pues se ha vuelto obsesivo… por ejemplo ahora que escribo no pasa nada porque estoy concentrado en lo que diré, pero una vez que termino empiezo a ver que mi mente dirá o hará y estoy cansado ya.<o:p></o:p></span></span></p></div><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"><o:p style="font-weight: normal;"></o:p></span><p></p><div style="text-align: center;"><span><span style="color: #ffe599; text-align: left;">&nbsp;</span><span style="color: #f1c232;">Respuesta:</span></span></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjnJnPpCl0_3jWHhV3h0L1EIILr17xrvhfU-OHMUJFaMD5sQsGex8co4LrFMMmR9GMv1f9OQofScvm2qqSLrvgtCuUJ_w5-4h4FLYhG6gRMlWL_Jg2NvB8JLD-43Y5Td9wXijKsS8pDWKoPF5xEeV2sQDgkhNTl_xttMlXb4nGv9FseL88t_owyAw59Q/s1942/el-psicologo-responde-el-psicologo-doble-DEFINITIVO-2.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="944" data-original-width="1942" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjnJnPpCl0_3jWHhV3h0L1EIILr17xrvhfU-OHMUJFaMD5sQsGex8co4LrFMMmR9GMv1f9OQofScvm2qqSLrvgtCuUJ_w5-4h4FLYhG6gRMlWL_Jg2NvB8JLD-43Y5Td9wXijKsS8pDWKoPF5xEeV2sQDgkhNTl_xttMlXb4nGv9FseL88t_owyAw59Q/s16000/el-psicologo-responde-el-psicologo-doble-DEFINITIVO-2.jpg" /></a></div><div><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><div style="text-align: justify;"><span style="line-height: 25.68px;"><p class="MsoNormal"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;">Buenas tardes,<br /><br />La valoración que ha realizado sobre sí mismo es correcta: No presenta esquizofrenia, y sí presenta producciones mentales patológicas de genero obsesivo. La ansiedad es comórbida al cuadro obsesivo.<br /><br />Las producciones mentales patológicas son numerosas y de importancia muy variada. Las obsesión es un fenómeno experimentado como anormal y caracterizado por la existencia en la conciencia de un sentimiento, de una idea, de una imagen o de una tendencia en desacuerdo con la continuidad de las actividades mentales.<br /><br />Las técnicas que utiliza para controlar las obsesiones son adecuadas ("respirar y pensar en algo específico... concentrarse en lo que diré"). No es aconsejable, como usted dice: "vivo vigilando mi mente para que no lleguen pensamientos al azar".<br /><br />Es aconsejable que no haga esfuerzos para "vigilar su mente" o "ver que dirá o hará" su mente. No se imponga así mismo observarse. Tampoco experimente como enfermiza la obsesión ni se diga así mismo: "estoy cansado ya". En definitiva, no luche para neutralizarla, más bien intente mantener armonía entre su mente y su estado anímico. Se encontrará mucho mejor.<br /><br />No importa el género de la obsesión que presente ("ideas obsesivas"; "Interrogantes obsesivos"; "Duda obsesiva"; "Temores obsesivos"; "Obsesiones-Manía", etc.). Tampoco es importante la duración del "episodio obsesivo" (de algunas horas a pocas semanas).<br /><br />Es normal que aparezcan con más intensidad tras un estado de cansancio general o un traumatismo afectivo.<br /><br />Si tiene oportunidad, consulte con un especialista para elaborar un diagnóstico diferencial.<br /><br />La obsesión es el síntoma característico de lo que antes se denominaba neurosis obsesiva (ahora trastorno obsesivo-compulsivo), y va desde el "temperamento" obsesivo (ahora Trastorno obsesivo-compulsivo de la personalidad) hasta la sintomatología compulsiva y obsesiva de los psiquiatras anglosajones o neurosis anancástica de los alemanes.</span></span></p><p class="MsoNormal"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;"><span style="background-color: white; color: #222222;">Para leer las respuestas de otros profesionales de la psicología a la pregunta n.º 25 puede acudir al siguiente enlace de&nbsp;doctoralia.es:</span></span></span></p><p align="left" class="MsoNormal" style="text-align: left;"><a href="https://www.doctoralia.es/preguntas-respuestas/tengo-un-problema-siento-que-mi-mente-va-a-mil-por-hora-cuando-hago-ciertas-actividades-o-cuando-te" style="font-weight: normal;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;">https://www.doctoralia.es/preguntas-respuestas/tengo-un-problema-siento-que-mi-mente-va-a-mil-por-hora-cuando-hago-ciertas-actividades-o-cuando-te</span></a></p><p class="MsoNormal"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;">Un saludo,<br /><br /></span></span><o:p></o:p></p><!--[endif]--></span></div></div></div></h2><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1TcrAxEEGrF0VLtl_U4ChMnbcRB-1hnyvGpW98AqAz1fHRiDyxh87gdyShQn10501wKT9MwjNWzH0EW7QQGvJnWJd353eNc9yuGRiJlLfaVoOm7MkdLn1k7TNDvUo3elWbVEza56S1N_PXo1vGBiY_yGB9IgZp1vmiGuYAJrNmzTqv0x1NyRds10PGA/s1024/el-psic%C3%B3logo-responde%20(2).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="899" data-original-width="1024" height="351" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1TcrAxEEGrF0VLtl_U4ChMnbcRB-1hnyvGpW98AqAz1fHRiDyxh87gdyShQn10501wKT9MwjNWzH0EW7QQGvJnWJd353eNc9yuGRiJlLfaVoOm7MkdLn1k7TNDvUo3elWbVEza56S1N_PXo1vGBiY_yGB9IgZp1vmiGuYAJrNmzTqv0x1NyRds10PGA/w400-h351/el-psic%C3%B3logo-responde%20(2).jpg" width="400" /></a><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div></div><span style="font-size: medium;"><br /></span><p></p><p style="text-align: center;"><span>Juan José Regadera.&nbsp;</span><span style="text-align: justify;">Murcia, 9 de abril de 2022 (20:42)</span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-sX-KxMyJ7eA/X2dLx2gqbkI/AAAAAAAAIW8/-_0jySuMveAEj9FwQqlnBNJuGdiKtjnvQCNcBGAsYHQ/s2048/10-terapia-superheroes%2Bcon%2Bmarco%25C2%25AE.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: justify;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="1830" height="200" src="https://1.bp.blogspot.com/-sX-KxMyJ7eA/X2dLx2gqbkI/AAAAAAAAIW8/-_0jySuMveAEj9FwQqlnBNJuGdiKtjnvQCNcBGAsYHQ/w179-h200/10-terapia-superheroes%2Bcon%2Bmarco%25C2%25AE.jpg" width="179" /></a></div><p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-4HSgmtssb3U/X2dL_o2co4I/AAAAAAAAIXA/p7-hAK_RwU8tcO4xI-7MoDGEb1-LBpuKQCNcBGAsYHQ/s2048/te-invito-cafe%2B%25286%2529%2Bcon%2Bmarco%2Bblanco.jpg" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="2048" height="200" src="https://1.bp.blogspot.com/-4HSgmtssb3U/X2dL_o2co4I/AAAAAAAAIXA/p7-hAK_RwU8tcO4xI-7MoDGEb1-LBpuKQCNcBGAsYHQ/w200-h200/te-invito-cafe%2B%25286%2529%2Bcon%2Bmarco%2Bblanco.jpg" width="200" /></a></p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;<p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><span lang="ES-TRAD"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"></span></p><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span face="&quot;Candara&quot;,sans-serif" style="color: #222222; font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-fareast-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-fareast-language: ES;"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><span lang="ES-TRAD"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"></span></p><p class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="text-align: justify;">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;<span>&nbsp;&nbsp; &nbsp;<span>&nbsp; &nbsp; &nbsp;</span></span>Hasta pronto&nbsp;</p><p style="text-align: justify;"><br /></p></div>

➤ El psicólogo responde®. Duda solucionada: Número 24 🔗

Dom, 08 May 2022 - 13:45
Categorías: El psicólogo responde

<p>&nbsp;</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvAIAz1YcDQ-efl6zzKGDhwxpByItMk711ATIqQwbwK0bkoqqeS4hIMV8SVZ0aBrhxc8OpZa5aWNLhTLco6TuLQDhHHbAzSBD0_bZ5XDmuQx5L_EktI7qtF_4VmZk7eX6HOnQl6gqtB41ZK13rGS4ZjpkdgZe2fMWSirUYShuR5T86-M63kqsUkvmEXg/s2486/logotipo-el-psicologo-responde-002.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2307" data-original-width="2486" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvAIAz1YcDQ-efl6zzKGDhwxpByItMk711ATIqQwbwK0bkoqqeS4hIMV8SVZ0aBrhxc8OpZa5aWNLhTLco6TuLQDhHHbAzSBD0_bZ5XDmuQx5L_EktI7qtF_4VmZk7eX6HOnQl6gqtB41ZK13rGS4ZjpkdgZe2fMWSirUYShuR5T86-M63kqsUkvmEXg/s16000/logotipo-el-psicologo-responde-002.jpg" /></a></div><h1 style="text-align: center;"><span style="color: #3d85c6; font-family: inherit;">Duda solucionada: Número 24</span></h1><h2><div style="text-align: center;"><span style="color: #f1c232;">Pregunta del paciente:</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal;"><p class="MsoNormal"></p></span></div></h2><h2><p class="MsoNormal"></p><div style="text-align: justify;"><p class="MsoNormal"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;">¿Cuál es la diferencia de Psicólogo Sanitario y Psicólogo clínico?<br />¿Para qué servicios es cada uno?</span></span><o:p></o:p></p></div><o:p></o:p><p></p><div style="text-align: center;"><span><span style="color: #ffd966; text-align: left;">&nbsp;</span><span style="color: #f1c232;">Respuesta:</span></span></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjnJnPpCl0_3jWHhV3h0L1EIILr17xrvhfU-OHMUJFaMD5sQsGex8co4LrFMMmR9GMv1f9OQofScvm2qqSLrvgtCuUJ_w5-4h4FLYhG6gRMlWL_Jg2NvB8JLD-43Y5Td9wXijKsS8pDWKoPF5xEeV2sQDgkhNTl_xttMlXb4nGv9FseL88t_owyAw59Q/s1942/el-psicologo-responde-el-psicologo-doble-DEFINITIVO-2.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="944" data-original-width="1942" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjnJnPpCl0_3jWHhV3h0L1EIILr17xrvhfU-OHMUJFaMD5sQsGex8co4LrFMMmR9GMv1f9OQofScvm2qqSLrvgtCuUJ_w5-4h4FLYhG6gRMlWL_Jg2NvB8JLD-43Y5Td9wXijKsS8pDWKoPF5xEeV2sQDgkhNTl_xttMlXb4nGv9FseL88t_owyAw59Q/s16000/el-psicologo-responde-el-psicologo-doble-DEFINITIVO-2.jpg" /></a></div><div><br /></div></div></h2><div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;">Buenos días,</span></div><span style="line-height: 107%;"><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"><br /></span></div><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"><div style="text-align: justify;">Sus preguntas:</div> <div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">1. ¿Cuál es la diferencia de Psicólogo Sanitario y Psicólogo Clínico?</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">2. ¿Qué servicios presta cada uno?</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">A modo de preámbulo, informarle que un Psicólogo General Sanitario y un especialista en Psicología Clínica, los dos son profesionales sanitarios con un tronco común.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Respuesta 1: ¿Cuál es la diferencia de Psicólogo Sanitario y Psicólogo Clínico?</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">El psicólogo General Sanitario, como su nombre indica, tiene un nivel generalista, mientras que el Psicólogo Especialista en Psicología Clínica, que cuenta además con una formación por el sistema de residencia (PIR), tiene un nivel de especialista sanitario.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">El psicólogo General que ostente además del título de licenciado/graduado en Psicología, el título oficial de Máster en Psicología General Sanitaria, tendrá la consideración de profesional sanitario pudiendo desarrollar su actividad profesional por cuenta propia o ajena en el sector sanitario. Los psicólogos que cursen el máster están mejor preparados para desarrollar sus competencias profesionales sin ninguna duda ya que cuentan con unos mínimos de calidad, incluyendo un volumen importante de práctica supervisada, lo que es un complemento imprescindible a la formación recibida en el Grado.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Podríamos formular una nueva pregunta:</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">¿Cómo se va a distinguir cuándo es necesaria la intervención de un psicólogo especialista y cuándo no hace falta su intervención?</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Cuando el caso por su complejidad o gravedad desborda las capacidades del profesional generalista, éste no podrá abordarlo dándole la respuesta adecuada, entonces lo deriva al especialista. De no hacerlo así, se incurre en una negligencia profesional, que puede dar lugar a exigencias de responsabilidades legales e incluso deontológicas tal y como establece el artículo 17 del Código Deontológico.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Respuesta 2: ¿Qué servicios presta cada uno?</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">El psicólogo General Sanitario, tendrá la consideración de profesional sanitario pudiendo desarrollar su actividad profesional por cuenta propia o ajena en el sector sanitario realizando investigaciones, evaluaciones o intervenciones psicológicas sobre cualquier aspecto del comportamiento relacionado con la salud, en el marco de lo establecido en la Ley.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Cuando se lleve a cabo una actividad profesional que haga efectiva alguna prestación sanitaria de la cartera de servicios comunes del Sistema Nacional de Salud, y esa actividad se desarrolle en centros públicos o privados concertados, o la atención que se solicita requiera un nivel especializado, se deberá estar en posesión del título de especialista en Psicología Clínica.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Espero y deseo haber aclarado su duda.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><span style="background-color: white; color: #222222;">Para leer las respuestas de otros profesionales de la psicología a la pregunta n.º 24 puede acudir al siguiente enlace de&nbsp;doctoralia.es:</span></div><div style="text-align: justify;"><p align="left" class="MsoNormal" style="text-align: left;"><a href="https://www.doctoralia.es/preguntas-respuestas/cual-es-la-diferencia-de-psicologo-sanitario-y-psicologo-clinico-para-que-servicios-es-cada-uno">https://www.doctoralia.es/preguntas-respuestas/cual-es-la-diferencia-de-psicologo-sanitario-y-psicologo-clinico-para-que-servicios-es-cada-uno</a><o:p></o:p></p></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Un saludo,</div></span><!--[if !supportLineBreakNewLine]--><br /><!--[endif]--></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1TcrAxEEGrF0VLtl_U4ChMnbcRB-1hnyvGpW98AqAz1fHRiDyxh87gdyShQn10501wKT9MwjNWzH0EW7QQGvJnWJd353eNc9yuGRiJlLfaVoOm7MkdLn1k7TNDvUo3elWbVEza56S1N_PXo1vGBiY_yGB9IgZp1vmiGuYAJrNmzTqv0x1NyRds10PGA/s1024/el-psic%C3%B3logo-responde%20(2).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="899" data-original-width="1024" height="351" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1TcrAxEEGrF0VLtl_U4ChMnbcRB-1hnyvGpW98AqAz1fHRiDyxh87gdyShQn10501wKT9MwjNWzH0EW7QQGvJnWJd353eNc9yuGRiJlLfaVoOm7MkdLn1k7TNDvUo3elWbVEza56S1N_PXo1vGBiY_yGB9IgZp1vmiGuYAJrNmzTqv0x1NyRds10PGA/w400-h351/el-psic%C3%B3logo-responde%20(2).jpg" width="400" /></a><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div></div><span style="font-size: medium;"><br /></span><p></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Juan José Regadera. Murcia</span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-sX-KxMyJ7eA/X2dLx2gqbkI/AAAAAAAAIW8/-_0jySuMveAEj9FwQqlnBNJuGdiKtjnvQCNcBGAsYHQ/s2048/10-terapia-superheroes%2Bcon%2Bmarco%25C2%25AE.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: justify;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="1830" height="200" src="https://1.bp.blogspot.com/-sX-KxMyJ7eA/X2dLx2gqbkI/AAAAAAAAIW8/-_0jySuMveAEj9FwQqlnBNJuGdiKtjnvQCNcBGAsYHQ/w179-h200/10-terapia-superheroes%2Bcon%2Bmarco%25C2%25AE.jpg" width="179" /></a></div><p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-4HSgmtssb3U/X2dL_o2co4I/AAAAAAAAIXA/p7-hAK_RwU8tcO4xI-7MoDGEb1-LBpuKQCNcBGAsYHQ/s2048/te-invito-cafe%2B%25286%2529%2Bcon%2Bmarco%2Bblanco.jpg" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="2048" height="200" src="https://1.bp.blogspot.com/-4HSgmtssb3U/X2dL_o2co4I/AAAAAAAAIXA/p7-hAK_RwU8tcO4xI-7MoDGEb1-LBpuKQCNcBGAsYHQ/w200-h200/te-invito-cafe%2B%25286%2529%2Bcon%2Bmarco%2Bblanco.jpg" width="200" /></a></p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;<p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><span lang="ES-TRAD"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"></span></p><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span face="&quot;Candara&quot;,sans-serif" style="color: #222222; font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-fareast-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-fareast-language: ES;"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><span lang="ES-TRAD"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"></span></p><p class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="text-align: justify;">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;<span>&nbsp;&nbsp; &nbsp;<span>&nbsp; &nbsp; &nbsp;</span></span>Hasta pronto&nbsp;</p><p style="text-align: justify;"><br /></p></div>

➤ El psicólogo responde®. Duda solucionada: Número 23 🔗

Sáb, 07 May 2022 - 07:00
Categorías: El psicólogo responde

<p>&nbsp;</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvAIAz1YcDQ-efl6zzKGDhwxpByItMk711ATIqQwbwK0bkoqqeS4hIMV8SVZ0aBrhxc8OpZa5aWNLhTLco6TuLQDhHHbAzSBD0_bZ5XDmuQx5L_EktI7qtF_4VmZk7eX6HOnQl6gqtB41ZK13rGS4ZjpkdgZe2fMWSirUYShuR5T86-M63kqsUkvmEXg/s2486/logotipo-el-psicologo-responde-002.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2307" data-original-width="2486" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvAIAz1YcDQ-efl6zzKGDhwxpByItMk711ATIqQwbwK0bkoqqeS4hIMV8SVZ0aBrhxc8OpZa5aWNLhTLco6TuLQDhHHbAzSBD0_bZ5XDmuQx5L_EktI7qtF_4VmZk7eX6HOnQl6gqtB41ZK13rGS4ZjpkdgZe2fMWSirUYShuR5T86-M63kqsUkvmEXg/s16000/logotipo-el-psicologo-responde-002.jpg" /></a></div><h1 style="text-align: center;"><span style="color: #3d85c6; font-family: inherit;">Duda solucionada: Número 23</span></h1><h2><div style="text-align: center;"><span style="color: #f1c232;">Pregunta del paciente:</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal;"><p class="MsoNormal"></p></span></div></h2><h2><p class="MsoNormal"></p><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: inherit; font-weight: normal;">Buenas noches era para comentar una situación. Si una niña de unos 7 años transito toda su infancia con dramas entre los familiares, peleas, gritos, y que pasaba por mucha ansiedad y miedo y que incluso hasta el día de hoy con sus 18 años los sigue viviendo, pero ya no con tanta frecuencia como&nbsp;lo era en el pasado y con menos violencia, debido a que muchos de esos familiares ya no están. Y si esa niña vio toda su vida ver a su madre llorando y junto a sus problemas de salud ,como por el hecho de ser asmática y entre muchos otros&nbsp;</span><span style="font-family: inherit; font-weight: normal;">problemas que hasta el día de hoy sigue sufriendo .Y del hecho de que esa niña nunca tuvo una figura paterna , ya que el padre no le importaba su hija ni su mujer ,pero en este año , hace unos meses tuvieron una llamada por teléfono por primera vez y su hija se sentido muy incómoda por el hecho de tener que decirle "hola papá" , para ella se sentía realmente extraño y enfermo decirle "papá" , pero dentro de esa relación ya no hay nada ,es más ,su hija se sentía más segura si lo llamaba directamente por su nombre ,y que por parte de ambos no están interesados en que la relación llegue a cambiar como la típica relación de padre e hija ,en donde hay cariño y acompañamiento y que incluso su padre está luchando contra un cáncer ,en donde realiza un especial tratamiento que le permite que viva .Pero en el fondo su hija llora por su estado de salud ,y sabe que se está muriendo de a poco ,muy lento ,pero ella nunca lo llego a odiar o jamás le guardo rencor por nunca haber estado para su madre como para ella ,simplemente ignoraba el hecho de tener un padre , asumía que simplemente no tenía uno. Con todo este tipo de situaciones, ¿puede que se genere algún tipo de trastorno en la niña o algún problema dentro del desarrollo de su carácter? debido a las múltiples cosas que paso en su infancia y que incluso hasta el día de hoy sufre.</span></span></div><o:p></o:p><p></p> <div style="text-align: center;"><span><span style="color: #ffe599; text-align: left;">&nbsp;</span><span style="color: #f1c232;">Respuesta:</span></span></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjnJnPpCl0_3jWHhV3h0L1EIILr17xrvhfU-OHMUJFaMD5sQsGex8co4LrFMMmR9GMv1f9OQofScvm2qqSLrvgtCuUJ_w5-4h4FLYhG6gRMlWL_Jg2NvB8JLD-43Y5Td9wXijKsS8pDWKoPF5xEeV2sQDgkhNTl_xttMlXb4nGv9FseL88t_owyAw59Q/s1942/el-psicologo-responde-el-psicologo-doble-DEFINITIVO-2.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="944" data-original-width="1942" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjnJnPpCl0_3jWHhV3h0L1EIILr17xrvhfU-OHMUJFaMD5sQsGex8co4LrFMMmR9GMv1f9OQofScvm2qqSLrvgtCuUJ_w5-4h4FLYhG6gRMlWL_Jg2NvB8JLD-43Y5Td9wXijKsS8pDWKoPF5xEeV2sQDgkhNTl_xttMlXb4nGv9FseL88t_owyAw59Q/s16000/el-psicologo-responde-el-psicologo-doble-DEFINITIVO-2.jpg" /></a></div><div><br /></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><div style="text-align: justify;"><span style="line-height: 107%;"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;">Buenas tardes,<br /><br />Su pregunta: ¿Puede una niña sufrir un trastorno psicológico si ha estado expuesta a abuso o rechazo emocional de larga evolución?<br /><br />Respuesta: Sí.<br /><br />Nos hemos tomado la osadía&nbsp;de corregir su pregunta, y, además, plantear una nueva pregunta que aclarare su petición de ayuda.<br /><br />La nueva pregunta sería: ¿Qué trastorno psicológico podría presentar la niña?<br /><br />Respuesta: Presentaría un Trastorno disociativo.<br /><br />El modelo del trauma o modelo traumatogénico propone que los síntomas disociativos son una consecuencia o respuesta, durante la infancia, a abusos emocionales o rechazo emocional, apego desorganizado ante el cuidador primario y otras situaciones de estrés muy intenso o traumáticas como ser testigo de violencia doméstica.<br /><br />Este marco teórico es avalado por los datos epidemiológicos sobre la prevalencia de traumas tempranos. Más concretamente, el trauma en la edad infantil está considerado como un problema de salud pública con un impacto personal y social importante.<br /><br />A pesar de la alta prevalencia de estos factores en la infancia, muchas veces puede quedar escondido en familias que tienen un aparente buen funcionamiento y no puede ser expresado por la persona afectada hasta que aparecen síntomas en la edad adulta. Por ello, se le llama la epidemia escondida.<br /><br />La sintomatología disociativa se encuentra comórbida (asociada) en distintos problemas de salud mental: trastorno de estrés postraumático, trastornos de la conducta alimentaria, trastorno de pánico (ansiedad), etc.<br /><br />Los trastornos disociativos han sido poco estudiados de forma sistemática debido a su gran complejidad y a las dificultades de las personas que los padecen para acceder y adherirse a los tratamientos. Sin embargo, los avances que se han realizado en este campo son prometedores y pueden guiar al clínico en la hora de abordar situaciones con este grado de complejidad.<br /><br />Espero y deseo, que nuestro texto haya sido de ayuda y su solicitud bien atendida.</span></span></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="line-height: 107%;"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"><br /></span></span></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="line-height: 107%;"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"><span style="background-color: white; color: #222222;">Para leer las respuestas de otros profesionales de la psicología a la pregunta n.º 23 puede acudir al siguiente enlace de&nbsp;doctoralia.es:</span></span></span></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="line-height: 107%;"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"><p align="left" class="MsoNormal" style="text-align: left;"><a href="https://www.doctoralia.es/preguntas-respuestas/buenas-noches-era-para-comentar-una-situacion-si-una-nina-de-unos-7-anos-transito-toda-su-infancia"><span style="font-family: inherit;">https://www.doctoralia.es/preguntas-respuestas/buenas-noches-era-para-comentar-una-situacion-si-una-nina-de-unos-7-anos-transito-toda-su-infancia</span></a><o:p></o:p></p><br />Un saludo,</span></span><br /><!--[if !supportLineBreakNewLine]--><br /><!--[endif]--></span></div></div></div></h2><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1TcrAxEEGrF0VLtl_U4ChMnbcRB-1hnyvGpW98AqAz1fHRiDyxh87gdyShQn10501wKT9MwjNWzH0EW7QQGvJnWJd353eNc9yuGRiJlLfaVoOm7MkdLn1k7TNDvUo3elWbVEza56S1N_PXo1vGBiY_yGB9IgZp1vmiGuYAJrNmzTqv0x1NyRds10PGA/s1024/el-psic%C3%B3logo-responde%20(2).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="899" data-original-width="1024" height="351" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1TcrAxEEGrF0VLtl_U4ChMnbcRB-1hnyvGpW98AqAz1fHRiDyxh87gdyShQn10501wKT9MwjNWzH0EW7QQGvJnWJd353eNc9yuGRiJlLfaVoOm7MkdLn1k7TNDvUo3elWbVEza56S1N_PXo1vGBiY_yGB9IgZp1vmiGuYAJrNmzTqv0x1NyRds10PGA/w400-h351/el-psic%C3%B3logo-responde%20(2).jpg" width="400" /></a><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div></div><span style="font-size: medium;"><br /></span><p></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Juan José Regadera. Murcia</span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-sX-KxMyJ7eA/X2dLx2gqbkI/AAAAAAAAIW8/-_0jySuMveAEj9FwQqlnBNJuGdiKtjnvQCNcBGAsYHQ/s2048/10-terapia-superheroes%2Bcon%2Bmarco%25C2%25AE.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: justify;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="1830" height="200" src="https://1.bp.blogspot.com/-sX-KxMyJ7eA/X2dLx2gqbkI/AAAAAAAAIW8/-_0jySuMveAEj9FwQqlnBNJuGdiKtjnvQCNcBGAsYHQ/w179-h200/10-terapia-superheroes%2Bcon%2Bmarco%25C2%25AE.jpg" width="179" /></a></div><p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-4HSgmtssb3U/X2dL_o2co4I/AAAAAAAAIXA/p7-hAK_RwU8tcO4xI-7MoDGEb1-LBpuKQCNcBGAsYHQ/s2048/te-invito-cafe%2B%25286%2529%2Bcon%2Bmarco%2Bblanco.jpg" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="2048" height="200" src="https://1.bp.blogspot.com/-4HSgmtssb3U/X2dL_o2co4I/AAAAAAAAIXA/p7-hAK_RwU8tcO4xI-7MoDGEb1-LBpuKQCNcBGAsYHQ/w200-h200/te-invito-cafe%2B%25286%2529%2Bcon%2Bmarco%2Bblanco.jpg" width="200" /></a></p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;<p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><span lang="ES-TRAD"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"></span></p><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span face="&quot;Candara&quot;,sans-serif" style="color: #222222; font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-fareast-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-fareast-language: ES;"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><span lang="ES-TRAD"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"></span></p><p class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="text-align: justify;">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;<span>&nbsp;&nbsp; &nbsp;<span>&nbsp; &nbsp; &nbsp;</span></span>Hasta pronto&nbsp;</p><p style="text-align: justify;"><br /></p></div>

➤ El psicólogo responde®. Duda solucionada: Número 22 🔗

Vie, 06 May 2022 - 07:00
Categorías: El psicólogo responde

<p>&nbsp;</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvAIAz1YcDQ-efl6zzKGDhwxpByItMk711ATIqQwbwK0bkoqqeS4hIMV8SVZ0aBrhxc8OpZa5aWNLhTLco6TuLQDhHHbAzSBD0_bZ5XDmuQx5L_EktI7qtF_4VmZk7eX6HOnQl6gqtB41ZK13rGS4ZjpkdgZe2fMWSirUYShuR5T86-M63kqsUkvmEXg/s2486/logotipo-el-psicologo-responde-002.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2307" data-original-width="2486" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvAIAz1YcDQ-efl6zzKGDhwxpByItMk711ATIqQwbwK0bkoqqeS4hIMV8SVZ0aBrhxc8OpZa5aWNLhTLco6TuLQDhHHbAzSBD0_bZ5XDmuQx5L_EktI7qtF_4VmZk7eX6HOnQl6gqtB41ZK13rGS4ZjpkdgZe2fMWSirUYShuR5T86-M63kqsUkvmEXg/s16000/logotipo-el-psicologo-responde-002.jpg" /></a></div><h1 style="text-align: center;"><span style="color: #3d85c6; font-family: inherit;">Duda solucionada: Número 22</span></h1><h2><div style="text-align: center;"><span style="color: #f1c232;">Pregunta del paciente:</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal;"><p class="MsoNormal"></p></span></div></h2><h2><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal;"><div style="text-align: justify;"><p class="MsoNormal">Hola a todos, quiero hacer una pregunta y me gustaría saber si hay algún profesional por aquí que pueda guiarme.<br />Sé que necesito ayuda, sé que nada me motiva y estoy todo el día en la cama, estoy enfadada a todas horas, siempre a la defensiva, tengo muy baja autoestima, no me gusta mi cuerpo y&nbsp;me siento muy acomplejada por él, el no gustarme me a echo no salir a la calle ni socializar, tampoco el tener relaciones sexualidad, por el miedo a que dirán o pensarán por estar rellena y fea.<br />Pero aparte, sé que me da gula por comer de repente, planteando este comentario a más de un profesional, hay algunos que me han dicho que no llevan ese tema, que si el problema principal es el TCA que buscará una unidad experta en trastornos por atracón, yo la verdad, pienso que he estado más delgada por así decirlo pero me he sentido igual, eso es lo q yo pienso pero yo no sé realmente que profesional puede ayudarme, si empezar con la comida o empezar por todo lo demás, yo bajo mi desconocimiento pienso que si lo demás mejora, mi relación por la comida podría mejorar también, pero claro, eso lo digo yo sin saber del tema.<br />Me gustaría saber que me recomiendan, y también por favor si alguien cree que puede ayudarme que me lo haga saber por aquí, ya que estoy perdida pero si segura de querer cambiar mis pensamientos hacia mí misma y emociones, el tener ganas e ilusión a la vida, en definitiva quiero mi bienestar.<br />Lo dicho, si alguien puede recomendarme, aconsejarme, o cree que me pueda ayudar. Me pondré en contacto, llevo un par de semanas buscando ayuda y está siendo más difícil de lo que pensaba.<o:p></o:p></p></div></span></div></h2><h2><div style="text-align: center;"><span style="color: #f1c232;">Respuesta:</span></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjnJnPpCl0_3jWHhV3h0L1EIILr17xrvhfU-OHMUJFaMD5sQsGex8co4LrFMMmR9GMv1f9OQofScvm2qqSLrvgtCuUJ_w5-4h4FLYhG6gRMlWL_Jg2NvB8JLD-43Y5Td9wXijKsS8pDWKoPF5xEeV2sQDgkhNTl_xttMlXb4nGv9FseL88t_owyAw59Q/s1942/el-psicologo-responde-el-psicologo-doble-DEFINITIVO-2.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="944" data-original-width="1942" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjnJnPpCl0_3jWHhV3h0L1EIILr17xrvhfU-OHMUJFaMD5sQsGex8co4LrFMMmR9GMv1f9OQofScvm2qqSLrvgtCuUJ_w5-4h4FLYhG6gRMlWL_Jg2NvB8JLD-43Y5Td9wXijKsS8pDWKoPF5xEeV2sQDgkhNTl_xttMlXb4nGv9FseL88t_owyAw59Q/s16000/el-psicologo-responde-el-psicologo-doble-DEFINITIVO-2.jpg" /></a></div><div><br /></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit; font-size: large; font-weight: normal;">Buenas noches,</span></div><span style="line-height: 25.68px;"><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large; font-weight: 400;"><br /></span></div><span style="font-size: medium;"><div style="font-family: inherit; font-weight: normal; text-align: justify;"><span style="font-family: inherit;">Su pregunta: ¿Debo comenzar el tratamiento psicológico por el trastorno por atracón o por el trastorno dismórfico corporal?</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-weight: 400;"><br /></span></div><span style="font-family: inherit; font-weight: normal;"><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit;">Respuesta: Debemos comenzar por el trastorno dismórfico corporal que es el diagnóstico principal, el trastorno por atracón es secundario.</span></div></span><div style="text-align: justify;"><br /></div><span style="font-family: inherit; font-weight: normal;"><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit;">Su pregunta: ¿Puede ayudarme algún especialista?</span></div></span><div style="text-align: justify;"><br /></div><span style="font-family: inherit; font-weight: normal;"><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit;">Respuesta: Sí.</span></div></span><div style="text-align: justify;"><br /></div><span style="font-family: inherit; font-weight: normal;"><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit;">Las expresiones de su relato:</span></div></span><div style="text-align: justify;"><br /></div><span style="font-family: inherit; font-weight: normal;"><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit;">"Nada me motiva...estoy todo el día en la cama...estoy enfadada a todas horas...tengo baja autoestima...no salgo a la calle ni socializo...me siento acomplejada...miedo a qué dirán o pensarán...".</span></div></span><div style="text-align: justify;"><br /></div><span style="font-family: inherit; font-weight: normal;"><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit;">Las expresiones, nos ayudan al desarrollo de un diagnóstico diferencial y aportarán unidad al conjunto de la problemática por usted planteada guiando el tratamiento a seguir.</span></div></span><div style="text-align: justify;"><br /></div><span style="font-family: inherit; font-weight: normal;"><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit;">Comorbilidad entre las expresiones de su relato:</span></div></span><div style="text-align: justify;"><br /></div><span style="font-family: inherit; font-weight: normal;"><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit;">El trastorno de la conducta alimentaria y el trastorno dismórfico corporal pueden ser comórbidos, en cuyo caso se deberían diagnosticar ambas enfermedades.</span></div></span><div style="text-align: justify;"><br /></div><span style="font-family: inherit; font-weight: normal;"><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit;">El trastorno depresivo mayor es el trastorno comórbido más común, con un inicio por lo general después del trastorno dismórfico corporal. Es decir, precede el trastorno dismórfico corporal y continúa -o puede continuar- con el trastorno depresivo.</span></div></span><div style="text-align: justify;"><br /></div><span style="font-family: inherit; font-weight: normal;"><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit;">Los trastornos de ansiedad social (fobia social) y el trastorno obsesivo compulsivo son también comórbidos habitualmente (ambos recogidos en las expresiones arriba citadas).</span></div></span><div style="text-align: justify;"><br /></div><span style="font-family: inherit; font-weight: normal;"><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit;">Desde el punto de vista farmacológico y psiquiátrico, para ambos trastornos (Trastorno dismórfico corporal y trastorno por atracón) los inhibidores de la recaptación de serotonina (ISRS) suelen ser más eficaces (en caso de necesitarlos -). Sin embargo, y dependiendo de la gravedad del cuadro depresivo, el tratamiento farmacológico es más útil para el trastorno dismófico corporal no considerándose tratamiento de elección para el trastorno por atracón -aunque las mayoría de las guías recomiendan los antidepresivos-.</span></div></span><div style="text-align: justify;"><br /></div><span style="font-family: inherit; font-weight: normal;"><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit;">Tratamiento:</span></div></span><div style="text-align: justify;"><br /></div><span style="font-family: inherit; font-weight: normal;"><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit;">Si bien es cierto que a muchas personas no les gusta algún aspecto de su aspecto físico, el diagnóstico de Trastorno dismórfico corporal se reserva para aquellas que presentan deterioro básico o malestar a causa de su insatisfacción.</span></div></span><div style="text-align: justify;"><br /></div><span style="font-family: inherit; font-weight: normal;"><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit;">Para el trastorno dismórfico corporal, son de utilidad las estrategias cognoscitiva y comportamentales (p. ej., terapéutica de exposición, prevención de respuestas, elaboración de la autoestima, modificación de pensamientos distorsionados, e instrucción en estrategias de afrontamiento.</span></div></span><div style="text-align: justify;"><br /></div><span style="font-family: inherit; font-weight: normal;"><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit;">Para el trastorno por atracón, todas las guías de tratamiento publicadas hasta el momento recomiendan como tratamiento de elección el psicológico, y en particular la Terapia Cognitiva Conductual (como primera línea de tratamiento).</span></div></span><div style="text-align: justify;"><br /></div><span style="font-family: inherit; font-weight: normal;"><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit;">Ambos trastornos (dismórfico corporal y por atracón) sigue las mismas directrices de tratamiento por lo que la terapéutica es complementaria para los dos.</span></div></span><div style="text-align: justify;"><br /></div><span style="font-family: inherit; font-weight: normal;"><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit;">Espero y deseo que el desarrollo de nuestros argumentos haya servido para tranquilizarla, y se encuentre más reconfortada sabiendo que es posible ayudarla.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit;"><span style="background-color: white; color: #222222;">Para leer las respuestas de otros profesionales de la psicología a la pregunta n.º 22 puede acudir al siguiente enlace de&nbsp;doctoralia.es:</span></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit;"><p align="left" class="MsoNormal" style="text-align: left;"><span style="font-family: inherit;"><a href="https://www.doctoralia.es/preguntas-respuestas/hola-a-todos-quiero-hacer-una-pregunta-y-me-gustaria-saber-si-hay-algun-profesional-por-aqui-que-pu">https://www.doctoralia.es/preguntas-respuestas/hola-a-todos-quiero-hacer-una-pregunta-y-me-gustaria-saber-si-hay-algun-profesional-por-aqui-que-pu</a></span><o:p></o:p></p></span></div></span><div style="text-align: justify;"><br /></div><span style="font-family: inherit; font-weight: normal;"><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit;">Un saludo,</span></div></span></span></span></div></div></h2><div><div style="text-align: justify;"><p class="MsoNormal"><o:p><span style="font-family: inherit; font-size: medium;">&nbsp;</span></o:p></p></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1TcrAxEEGrF0VLtl_U4ChMnbcRB-1hnyvGpW98AqAz1fHRiDyxh87gdyShQn10501wKT9MwjNWzH0EW7QQGvJnWJd353eNc9yuGRiJlLfaVoOm7MkdLn1k7TNDvUo3elWbVEza56S1N_PXo1vGBiY_yGB9IgZp1vmiGuYAJrNmzTqv0x1NyRds10PGA/s1024/el-psic%C3%B3logo-responde%20(2).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="899" data-original-width="1024" height="351" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1TcrAxEEGrF0VLtl_U4ChMnbcRB-1hnyvGpW98AqAz1fHRiDyxh87gdyShQn10501wKT9MwjNWzH0EW7QQGvJnWJd353eNc9yuGRiJlLfaVoOm7MkdLn1k7TNDvUo3elWbVEza56S1N_PXo1vGBiY_yGB9IgZp1vmiGuYAJrNmzTqv0x1NyRds10PGA/w400-h351/el-psic%C3%B3logo-responde%20(2).jpg" width="400" /></a><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div></div><span style="font-size: medium;"><br /></span><p></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Juan José Regadera. Murcia</span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-sX-KxMyJ7eA/X2dLx2gqbkI/AAAAAAAAIW8/-_0jySuMveAEj9FwQqlnBNJuGdiKtjnvQCNcBGAsYHQ/s2048/10-terapia-superheroes%2Bcon%2Bmarco%25C2%25AE.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: justify;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="1830" height="200" src="https://1.bp.blogspot.com/-sX-KxMyJ7eA/X2dLx2gqbkI/AAAAAAAAIW8/-_0jySuMveAEj9FwQqlnBNJuGdiKtjnvQCNcBGAsYHQ/w179-h200/10-terapia-superheroes%2Bcon%2Bmarco%25C2%25AE.jpg" width="179" /></a></div><p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-4HSgmtssb3U/X2dL_o2co4I/AAAAAAAAIXA/p7-hAK_RwU8tcO4xI-7MoDGEb1-LBpuKQCNcBGAsYHQ/s2048/te-invito-cafe%2B%25286%2529%2Bcon%2Bmarco%2Bblanco.jpg" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="2048" height="200" src="https://1.bp.blogspot.com/-4HSgmtssb3U/X2dL_o2co4I/AAAAAAAAIXA/p7-hAK_RwU8tcO4xI-7MoDGEb1-LBpuKQCNcBGAsYHQ/w200-h200/te-invito-cafe%2B%25286%2529%2Bcon%2Bmarco%2Bblanco.jpg" width="200" /></a></p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;<p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><span lang="ES-TRAD"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"></span></p><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span face="&quot;Candara&quot;,sans-serif" style="color: #222222; font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-fareast-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-fareast-language: ES;"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><span lang="ES-TRAD"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"></span></p><p class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="text-align: justify;">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;<span>&nbsp;&nbsp; &nbsp;<span>&nbsp; &nbsp; &nbsp;</span></span>Hasta pronto&nbsp;</p><p style="text-align: justify;"><br /></p></div>

➤ El psicólogo responde®. Duda solucionada: Número 21 🔗

Jue, 05 May 2022 - 07:00
Categorías: El psicólogo responde

<p>&nbsp;</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvAIAz1YcDQ-efl6zzKGDhwxpByItMk711ATIqQwbwK0bkoqqeS4hIMV8SVZ0aBrhxc8OpZa5aWNLhTLco6TuLQDhHHbAzSBD0_bZ5XDmuQx5L_EktI7qtF_4VmZk7eX6HOnQl6gqtB41ZK13rGS4ZjpkdgZe2fMWSirUYShuR5T86-M63kqsUkvmEXg/s2486/logotipo-el-psicologo-responde-002.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2307" data-original-width="2486" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvAIAz1YcDQ-efl6zzKGDhwxpByItMk711ATIqQwbwK0bkoqqeS4hIMV8SVZ0aBrhxc8OpZa5aWNLhTLco6TuLQDhHHbAzSBD0_bZ5XDmuQx5L_EktI7qtF_4VmZk7eX6HOnQl6gqtB41ZK13rGS4ZjpkdgZe2fMWSirUYShuR5T86-M63kqsUkvmEXg/s16000/logotipo-el-psicologo-responde-002.jpg" /></a></div><h1 style="text-align: center;"><span style="color: #3d85c6; font-family: inherit;">Duda solucionada: Número 21</span></h1><h2><div style="text-align: center;"><span style="color: #f1c232;">Pregunta del paciente:</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal;"><p class="MsoNormal"></p></span></div></h2><h2><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal;"><div style="text-align: justify;"><p class="MsoNormal">Creo que la psicología no me puede ayudar...<br />He pasado por muchos psicólogos y la verdad es que me rindo...tengo un problema de que nadie me gusta de pareja por mucho tiempo seguido...dicen que es TOC relacional, o que es apego evitativo. En cualquier caso, no tiene solución porque si la solución es aguantarme y seguir quedando con los chicos y teniendo intimidad con ellos pese a las dudas sobre ellos, o cuando me dejan de gustar y siento el agobio y el aburrimiento... Eso no quiero y no lo voy a hacer. No sé si algún psicólogo entiende de este trastorno que te impide enamorarte. Yo ya no sé si aprender a aceptarme a mí misma, porque igual también estoy tan confusa que ya no sé si es patológico o solo es mi forma de vivir las relaciones. Algún consejo ayudaría y si ofrecen tratamiento con evidencia podría intentar.<o:p></o:p></p></div></span></div></h2><h2><div style="text-align: center;"><span style="color: #f1c232;">Respuesta:</span></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjnJnPpCl0_3jWHhV3h0L1EIILr17xrvhfU-OHMUJFaMD5sQsGex8co4LrFMMmR9GMv1f9OQofScvm2qqSLrvgtCuUJ_w5-4h4FLYhG6gRMlWL_Jg2NvB8JLD-43Y5Td9wXijKsS8pDWKoPF5xEeV2sQDgkhNTl_xttMlXb4nGv9FseL88t_owyAw59Q/s1942/el-psicologo-responde-el-psicologo-doble-DEFINITIVO-2.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="944" data-original-width="1942" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjnJnPpCl0_3jWHhV3h0L1EIILr17xrvhfU-OHMUJFaMD5sQsGex8co4LrFMMmR9GMv1f9OQofScvm2qqSLrvgtCuUJ_w5-4h4FLYhG6gRMlWL_Jg2NvB8JLD-43Y5Td9wXijKsS8pDWKoPF5xEeV2sQDgkhNTl_xttMlXb4nGv9FseL88t_owyAw59Q/s16000/el-psicologo-responde-el-psicologo-doble-DEFINITIVO-2.jpg" /></a></div><div style="text-align: center;"><br /></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><span style="font-size: large; font-weight: normal; text-align: justify;"><span style="font-family: inherit;">Buenas noches,</span></span></div></div></h2><div><div style="text-align: justify;"><p class="MsoNormal"><span style="font-size: medium;">Desde mi punto de vista, podría tratarse de un trastorno disociativo.<br /><br />En el caso de presentar síntomas obsesivos-compulsivos, los síntomas son comorbidos al trastorno disociativo.<br /><br />Los trastornos disociativos han sido poco estudiados de forma sistemática debido a su gran complejidad y a las dificultades de las personas que lo padecen para acceder y adherirse a los tratamientos. De aquí, que en el caso de tratarse de un trastorno disociativo, no haya podido ser fácil dar con un diagnostico apropiado.<br /><br />La "Sociedad Internacional para el estudio del trauma y la disociación" (ISSTD, 2011), determina la frecuencia y la duración de las sesiones en una o dos sesiones por semana, que oscilarían entre los 45 y los 120 minutos de duración (esto dependerá de la consideración del terapeuta sobre lo que será más eficaz y útil para un paciente dado).<br /><br />Continuando dentro del área de los trastornos disociativos, el protocolo de actuación que ha presentado un mayor nivel de evidencia es la "terapia de esquemas".<br /><br />La "terapia de esquema" también presenta unos aceptables niveles de recomendación en el tratamiento de los trastornos de la personalidad (en particular, personalidad evitativa, dependiente y obsesivo-compulsiva) -los trastornos de personalidad también son comorbidos con los trastornos disociativos-.<br /><br />La "terapia de esquemas" es una terapia que tiene su origen en la "terapia cognitivo-conductual", pero que se desarrolló en un primer momento para personas con un diagnóstico de trastorno de personalidad que no respondían a la "terapia cognitivo-conductual" clásica.<br /><br />Se basa en el concepto de esquemas tempranos desadaptativos, creencias que se desarrollan en etapas tempranas del desarrollo y son fruto de necesidades no cubiertas en dichas etapas. Son patrones que comprenden pensamientos, emociones, recuerdos y comportamientos, y se activan ante ciertos disparadores y que provocan estrategias de afrontamiento desadaptativas en las personas. Estas estrategias son la evitación, el sometimiento al esquema o la sobrecompensación, y aunque la persona los lleve a cabo para evitar el malestar, acaban reforzando los mismos esquemas tempranos. Algunos ejemplos de esquemas son el abandono, el abuso, la desconfianza, etc.</span></p><p class="MsoNormal"><span style="font-size: medium;"><span style="background-color: white; color: #222222;">Para leer las respuestas de otros profesionales de la psicología a la pregunta n.º 21 puede acudir al siguiente enlace de&nbsp;doctoralia.es:</span></span></p><p align="left" class="MsoNormal" style="text-align: left;"><a href="https://www.doctoralia.es/preguntas-respuestas/creo-que-la-psicologia-no-me-puede-ayudar-he-pasado-por-muchos-psicologos-y-la-verdad-es-que-me"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;">https://www.doctoralia.es/preguntas-respuestas/creo-que-la-psicologia-no-me-puede-ayudar-he-pasado-por-muchos-psicologos-y-la-verdad-es-que-me</span></a><o:p></o:p></p><p class="MsoNormal"><span style="font-size: medium;"><br />Un saludo,</span><o:p></o:p></p><p class="MsoNormal"><o:p><span style="font-family: inherit; font-size: medium;">&nbsp;</span></o:p></p></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1TcrAxEEGrF0VLtl_U4ChMnbcRB-1hnyvGpW98AqAz1fHRiDyxh87gdyShQn10501wKT9MwjNWzH0EW7QQGvJnWJd353eNc9yuGRiJlLfaVoOm7MkdLn1k7TNDvUo3elWbVEza56S1N_PXo1vGBiY_yGB9IgZp1vmiGuYAJrNmzTqv0x1NyRds10PGA/s1024/el-psic%C3%B3logo-responde%20(2).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="899" data-original-width="1024" height="351" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1TcrAxEEGrF0VLtl_U4ChMnbcRB-1hnyvGpW98AqAz1fHRiDyxh87gdyShQn10501wKT9MwjNWzH0EW7QQGvJnWJd353eNc9yuGRiJlLfaVoOm7MkdLn1k7TNDvUo3elWbVEza56S1N_PXo1vGBiY_yGB9IgZp1vmiGuYAJrNmzTqv0x1NyRds10PGA/w400-h351/el-psic%C3%B3logo-responde%20(2).jpg" width="400" /></a><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div></div><span style="font-size: medium;"><br /></span><p></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Juan José Regadera. Murcia</span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-sX-KxMyJ7eA/X2dLx2gqbkI/AAAAAAAAIW8/-_0jySuMveAEj9FwQqlnBNJuGdiKtjnvQCNcBGAsYHQ/s2048/10-terapia-superheroes%2Bcon%2Bmarco%25C2%25AE.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: justify;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="1830" height="200" src="https://1.bp.blogspot.com/-sX-KxMyJ7eA/X2dLx2gqbkI/AAAAAAAAIW8/-_0jySuMveAEj9FwQqlnBNJuGdiKtjnvQCNcBGAsYHQ/w179-h200/10-terapia-superheroes%2Bcon%2Bmarco%25C2%25AE.jpg" width="179" /></a></div><p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-4HSgmtssb3U/X2dL_o2co4I/AAAAAAAAIXA/p7-hAK_RwU8tcO4xI-7MoDGEb1-LBpuKQCNcBGAsYHQ/s2048/te-invito-cafe%2B%25286%2529%2Bcon%2Bmarco%2Bblanco.jpg" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="2048" height="200" src="https://1.bp.blogspot.com/-4HSgmtssb3U/X2dL_o2co4I/AAAAAAAAIXA/p7-hAK_RwU8tcO4xI-7MoDGEb1-LBpuKQCNcBGAsYHQ/w200-h200/te-invito-cafe%2B%25286%2529%2Bcon%2Bmarco%2Bblanco.jpg" width="200" /></a></p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;<p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><span lang="ES-TRAD"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"></span></p><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span face="&quot;Candara&quot;,sans-serif" style="color: #222222; font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-fareast-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-fareast-language: ES;"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><span lang="ES-TRAD"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"></span></p><p class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="text-align: justify;">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;<span>&nbsp;&nbsp; &nbsp;<span>&nbsp; &nbsp; &nbsp;</span></span>Hasta pronto&nbsp;</p><p style="text-align: justify;"><br /></p></div>

➤ El psicólogo responde®. Duda solucionada: Número 20 🔗

Mié, 04 May 2022 - 07:00
Categorías: El psicólogo responde

<p>&nbsp;</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvAIAz1YcDQ-efl6zzKGDhwxpByItMk711ATIqQwbwK0bkoqqeS4hIMV8SVZ0aBrhxc8OpZa5aWNLhTLco6TuLQDhHHbAzSBD0_bZ5XDmuQx5L_EktI7qtF_4VmZk7eX6HOnQl6gqtB41ZK13rGS4ZjpkdgZe2fMWSirUYShuR5T86-M63kqsUkvmEXg/s2486/logotipo-el-psicologo-responde-002.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2307" data-original-width="2486" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvAIAz1YcDQ-efl6zzKGDhwxpByItMk711ATIqQwbwK0bkoqqeS4hIMV8SVZ0aBrhxc8OpZa5aWNLhTLco6TuLQDhHHbAzSBD0_bZ5XDmuQx5L_EktI7qtF_4VmZk7eX6HOnQl6gqtB41ZK13rGS4ZjpkdgZe2fMWSirUYShuR5T86-M63kqsUkvmEXg/s16000/logotipo-el-psicologo-responde-002.jpg" /></a></div><h1 style="text-align: center;"><span style="color: #3d85c6; font-family: inherit;">Duda solucionada: Número 20</span></h1><h2><div style="text-align: center;"><span style="color: #f1c232;">Pregunta del paciente:</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal;"><p class="MsoNormal"></p></span></div></h2><h2><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal;"><div style="text-align: justify;"><p class="MsoNormal">Hola!<br />Tengo 20 años.<br />En los últimos años he notado que me cuesta mucho despejar incógnitas en ecuaciones sencillas, recordar fórmulas físicas o simplemente la tabla de multiplicar por muchas veces que la repita, incluso me cuesta multiplicar números más o menos largos (teniendo delante la tabla de multiplicar) ya que suelo olvidar cuánto "me llevo".<br />A mi edad no debería tener este tipo de problemas y, además, cuando estaba en el colegio solía sacar buenas notas en matemáticas aunque no recuerdo si tenía estos mismos problemas ya que con tiempo suficiente ahora soy igualmente capaz de resolver bien los problemas de matemáticas o física.<br />No sé si es algo normal que me pase esto ahora o se debería a algo que no me hayan detectado antes.<br />Gracias.<o:p></o:p></p></div></span></div></h2><h2><div style="text-align: center;"><span><div class="separator" style="clear: both; color: #ffe599; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHf13US7yaR10W-iqIItI8DDxDNMWHxsO49lSNU2oIIqGrQZo_FB18YRslmijYflAs9glXTmucZhTnh9sUiWisWsl-tNNZV3y2oJ6kMnClSc3ok0-WugzYz-H2dTWS9qp-I8YKX_AR_FSIgIHxlChCL-UeVs5b_BQyyuzqOxZ8mLaCyT4Rb-uoDLCaxQ/s1942/el-psicologo-responde-el-psicologo-doble-DEFINITIVO-3.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="944" data-original-width="1942" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHf13US7yaR10W-iqIItI8DDxDNMWHxsO49lSNU2oIIqGrQZo_FB18YRslmijYflAs9glXTmucZhTnh9sUiWisWsl-tNNZV3y2oJ6kMnClSc3ok0-WugzYz-H2dTWS9qp-I8YKX_AR_FSIgIHxlChCL-UeVs5b_BQyyuzqOxZ8mLaCyT4Rb-uoDLCaxQ/s16000/el-psicologo-responde-el-psicologo-doble-DEFINITIVO-3.jpg" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; color: #ffe599; text-align: center;"><br /></div><span style="color: #f1c232;">Respuesta:</span></span></div></h2><div><p class="MsoNormal"></p><div style="text-align: justify;"><p class="MsoNormal"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;">Buenos días,<br /><br />Dentro de los trastornos de la actividad intelectual y operativa se encuentran los trastornos de la memoria.<br /><br />La Memoria es "múltiple y diversa" y se encuentra ligada a todas las operaciones de la vida psicológica. Es indispensable para la existencia de la personalidad, ya que la continuidad en la duración es una de las características esenciales del "Yo".<br /><br />Desde el punto de vista de la semiología clínica psiquiátrica, la exploración de las personas que padecen trastornos de la memoria permite distinguir diversas variedades: Amnesia Lacunar, Ictus Amnésico -Amnesia Global Transitoria-, Amnesias Extensivas -Amnesia continua-, Hipermnesia, Paramnesia y Ecmnesia.<br /><br />Del conjunto de variedades indicadas, ninguna de ella corresponde con los síntomas descritos por ti.<br /><br />Para darle un sentido a tus síntomas tenemos que recurrir a las producciones mentales patológicas de origen obsesivo y dentro de ellas la que podría ajustarse mejor, pero sólo aproximadamente, sería la "Idea obsesiva".<br /><br />Las "Ideas obsesivas", son ideas extrañas -similar a la descripción que haces de las operaciones matemáticas-, en ruptura con la continuidad mental -de tu día a día- y las preocupaciones que puedas tener en tu vida cotidiana. Ideas que vuelven continuamente -en tu caso tu preocupación por las operaciones aritméticas- y aparecen en cuanto no te encuentras demasiado ocupado, interponiéndose en tus lecturas o en tus reflexiones sobre asuntos concretos de tu vida.<br /><br />Por ejemplo, una persona se puede obsesionar con la idea del infinito y desarrollar o llevar a cabo operaciones matemáticas para intentar comprender y descifrar enigmas del universo.<br /><br />Dentro de las producciones mentales patológicas de origen obsesivos se encuentras "las falsas certezas intelectuales" y dentro de estas últimas la "Interpretación". La "Interpretación" es la apreciación errónea de un hecho real. Es un fenómeno intelectual mediante el cual se atribuye a un hecho real un significado que no tiene. El interpretador, por un vicio de juicio no reconoce el verdadero significado, lo reemplaza por un significado falso y atribuye a los hechos un valor simbólico que no tiene. La persona que interpreta suprime el azar y la objetividad y no observa más que intencionalidad respecto a él (es decir, se convence así mismo de aquello que dice que le ocurre).<br /><br />Mi recomendación pasa por la realización de un diagnóstico diferencial. Descartada la posibilidad de trastornos de la memoria es interesante valorar el tipo de producción mental que presentas. Con los datos ofrecidos he elaborado dos hipótesis diagnósticas aunque podemos elaborar más hipótesis. De aquí que consultar con un especialista sería lo adecuado dada tu juventud.</span></p><p class="MsoNormal"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"><span style="background-color: white; color: #222222;">Para leer las respuestas de otros profesionales de la psicología a la pregunta n.º 20 puede acudir al siguiente enlace de&nbsp;doctoralia.es:</span><br /></span></p><p align="left" class="MsoNormal" style="text-align: left;"><a href="https://www.doctoralia.es/preguntas-respuestas/hola-tengo-20-anos-en-los-ultimos-anos-he-notado-que-me-cuesta-mucho-despejar-incognitas-en-ecua"><span style="background: white;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;">https://www.doctoralia.es/preguntas-respuestas/hola-tengo-20-anos-en-los-ultimos-anos-he-notado-que-me-cuesta-mucho-despejar-incognitas-en-ecua</span></span></a></p><p align="left" class="MsoNormal" style="text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: large; text-align: justify;"><br /></span></p><p align="left" class="MsoNormal" style="text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: large; text-align: justify;">Un saludo,</span></p></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1TcrAxEEGrF0VLtl_U4ChMnbcRB-1hnyvGpW98AqAz1fHRiDyxh87gdyShQn10501wKT9MwjNWzH0EW7QQGvJnWJd353eNc9yuGRiJlLfaVoOm7MkdLn1k7TNDvUo3elWbVEza56S1N_PXo1vGBiY_yGB9IgZp1vmiGuYAJrNmzTqv0x1NyRds10PGA/s1024/el-psic%C3%B3logo-responde%20(2).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="899" data-original-width="1024" height="351" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1TcrAxEEGrF0VLtl_U4ChMnbcRB-1hnyvGpW98AqAz1fHRiDyxh87gdyShQn10501wKT9MwjNWzH0EW7QQGvJnWJd353eNc9yuGRiJlLfaVoOm7MkdLn1k7TNDvUo3elWbVEza56S1N_PXo1vGBiY_yGB9IgZp1vmiGuYAJrNmzTqv0x1NyRds10PGA/w400-h351/el-psic%C3%B3logo-responde%20(2).jpg" width="400" /></a><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div></div><span style="font-size: medium;"><br /></span><p></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Juan José Regadera. Murcia</span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-sX-KxMyJ7eA/X2dLx2gqbkI/AAAAAAAAIW8/-_0jySuMveAEj9FwQqlnBNJuGdiKtjnvQCNcBGAsYHQ/s2048/10-terapia-superheroes%2Bcon%2Bmarco%25C2%25AE.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: justify;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="1830" height="200" src="https://1.bp.blogspot.com/-sX-KxMyJ7eA/X2dLx2gqbkI/AAAAAAAAIW8/-_0jySuMveAEj9FwQqlnBNJuGdiKtjnvQCNcBGAsYHQ/w179-h200/10-terapia-superheroes%2Bcon%2Bmarco%25C2%25AE.jpg" width="179" /></a></div><p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-4HSgmtssb3U/X2dL_o2co4I/AAAAAAAAIXA/p7-hAK_RwU8tcO4xI-7MoDGEb1-LBpuKQCNcBGAsYHQ/s2048/te-invito-cafe%2B%25286%2529%2Bcon%2Bmarco%2Bblanco.jpg" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="2048" height="200" src="https://1.bp.blogspot.com/-4HSgmtssb3U/X2dL_o2co4I/AAAAAAAAIXA/p7-hAK_RwU8tcO4xI-7MoDGEb1-LBpuKQCNcBGAsYHQ/w200-h200/te-invito-cafe%2B%25286%2529%2Bcon%2Bmarco%2Bblanco.jpg" width="200" /></a></p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;<p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><span lang="ES-TRAD"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"></span></p><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span face="&quot;Candara&quot;,sans-serif" style="color: #222222; font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-fareast-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-fareast-language: ES;"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><span lang="ES-TRAD"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"></span></p><p class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="text-align: justify;">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;<span>&nbsp;&nbsp; &nbsp;<span>&nbsp; &nbsp; &nbsp;</span></span>Hasta pronto&nbsp;</p><p style="text-align: justify;"><br /></p></div>

➤ El psicólogo responde®. Duda solucionada: Número 19 🔗

Mar, 03 May 2022 - 07:00
Categorías: El psicólogo responde

<p><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvAIAz1YcDQ-efl6zzKGDhwxpByItMk711ATIqQwbwK0bkoqqeS4hIMV8SVZ0aBrhxc8OpZa5aWNLhTLco6TuLQDhHHbAzSBD0_bZ5XDmuQx5L_EktI7qtF_4VmZk7eX6HOnQl6gqtB41ZK13rGS4ZjpkdgZe2fMWSirUYShuR5T86-M63kqsUkvmEXg/s2486/logotipo-el-psicologo-responde-002.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2307" data-original-width="2486" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvAIAz1YcDQ-efl6zzKGDhwxpByItMk711ATIqQwbwK0bkoqqeS4hIMV8SVZ0aBrhxc8OpZa5aWNLhTLco6TuLQDhHHbAzSBD0_bZ5XDmuQx5L_EktI7qtF_4VmZk7eX6HOnQl6gqtB41ZK13rGS4ZjpkdgZe2fMWSirUYShuR5T86-M63kqsUkvmEXg/s16000/logotipo-el-psicologo-responde-002.jpg" /></a></div><h1 style="text-align: center;"><span style="color: #3d85c6; font-family: inherit;">Duda solucionada: Número 19</span></h1><h2><div style="text-align: center;"><span style="color: #f1c232;">Pregunta del paciente:</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal;"><p class="MsoNormal"></p><div style="text-align: justify;"><p class="MsoNormal">Buenas tardes, yo pasé un ataque de pánico y mucha ansiedad, acudí a un psicólogo y me ayudo bastante en los problemas de ansiedad. Pero aún tengo niveles muy altos de estrés y preocupación por enfermedades que ya he descartado con varios médicos, estoy sana, el problema es que mucho estrés ha conllevado a que tenga mareos muy fuertes, y tengo la vista muy borrosa. Siento cómo que mi cuerpo se sintiera demasiado liviano, al dormir me da mucho miedo porque pienso que me voy a morir, ¿alguien me podría ayudar a saber por qué es?<o:p></o:p></p></div></span></div><div style="text-align: center;"><span style="color: #f1c232;">Respuesta:</span></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilKBJrp27FqXwkyZ1K-G-yrbDmZ4rRdzntc5Kw5MSOup0hbxZl0wrvu0hQjtLSpAJOMrY7QSx5EJRTXjGzOgsx-q6ol6S7PSefPEPEkkhg7Jpin39M2OCLWr7RRraZXVyataaFleMp2Np9Ph1dTE9fXxjvojZ2oVXBk_tJBYAJoXm4TB-ZKhSf2lyLpA/s1942/el-psicologo-responde-el-psicologo-doble-DEFINITIVO-3.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="944" data-original-width="1942" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilKBJrp27FqXwkyZ1K-G-yrbDmZ4rRdzntc5Kw5MSOup0hbxZl0wrvu0hQjtLSpAJOMrY7QSx5EJRTXjGzOgsx-q6ol6S7PSefPEPEkkhg7Jpin39M2OCLWr7RRraZXVyataaFleMp2Np9Ph1dTE9fXxjvojZ2oVXBk_tJBYAJoXm4TB-ZKhSf2lyLpA/s16000/el-psicologo-responde-el-psicologo-doble-DEFINITIVO-3.jpg" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div></div></div></h2><div><p class="MsoNormal"></p><div style="text-align: justify;"><p class="MsoNormal"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: inherit;">Buenos días,</span><br /><br /><span style="font-family: inherit;">Algunas personas sufren síntomas que suponen una falta de integración y una discontinuidad en el sentido de quiénes son, de su pasado y de sus experiencias inmediatas. Estos síntomas, llamados disociativos, invaden el normal funcionamiento de la persona introduciendo o borrando aspectos de la experiencia consciente.</span><br /><br /><span style="font-family: inherit;">La </span>sintomatología<span style="font-family: inherit;">&nbsp;disociativa se encentra comórbida en distinto problemas de salud mental, por ejemplo: de 15-30 por 100 en trastorno de estrés postraumático, o el 24 por 100 en el trastorno de pánico.</span><br /><br /><span style="font-family: inherit;">El origen y las causas de estos síntomas también han provocado controversias. En la actualidad, los dos principales modelos que han intentado explicar los síntomas disociativos han sido, por un lado, el modelo del trauma o traumatogénico, que hace referencia a los antecedentes traumáticos de la disociación y, por otro, el modelo sociocognitivo o de propensión a la fantasía, que pone el foco más en los aspectos sociales, cognitivos y culturales de la disociación.</span><br /><br /><span style="font-family: inherit;">Los síntomas somatomorfos que describe (mareos, vista borrosa, sensaciones corporales "cuerpo liviano") son síntomas comunes dentro de los trastornos disociativos relacionados con el trauma.</span><br /><br /><span style="font-family: inherit;">Le recomiendo explorar de forma explícita la presencia de síntomas disociativos que le ayude a explicar el origen de la pregunta que formula. También le recomiendo explorar, en el caso de que la presencia de síntomas disociativos sea positiva, la presencia de traumas, en especial la presencia de traumas tempranos y relacionales.</span><br /><br /><span style="font-family: inherit;">Si lo anterior estuviese en lo cierto, se recomienda hacer planes individualizados de tratamiento y abordar directamente dichos síntomas.</span><br /><br /><span style="font-family: inherit;">Espero y deseo, que la exposición teórica de los trastornos disociativos le haya ayudado a tomar una dirección en los pasos que puede seguir para resolver las molestias que describe y, principalmente, el miedo a la muerte.</span></span></p><p class="MsoNormal"><span style="font-size: medium;"><span style="background-color: white; color: #222222;">Para leer las respuestas de otros profesionales de la psicología a la pregunta n.º 19 puede acudir al siguiente enlace de&nbsp;doctoralia.es:</span></span></p><p align="left" class="MsoNormal" style="text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"><a href="https://www.doctoralia.es/preguntas-respuestas/buenas-tardes-yo-pase-un-ataque-de-panico-y-mucha-ansiedad-acudi-a-un-psicologo-y-me-ayudo-bastant">https://www.doctoralia.es/preguntas-respuestas/buenas-tardes-yo-pase-un-ataque-de-panico-y-mucha-ansiedad-acudi-a-un-psicologo-y-me-ayudo-bastant</a><o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal"><span style="font-size: medium;"><br /><span style="font-family: inherit;">Un saludo,</span></span><o:p></o:p></p><p class="MsoNormal"><o:p><span style="font-family: inherit; font-size: medium;">&nbsp;</span></o:p></p></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1TcrAxEEGrF0VLtl_U4ChMnbcRB-1hnyvGpW98AqAz1fHRiDyxh87gdyShQn10501wKT9MwjNWzH0EW7QQGvJnWJd353eNc9yuGRiJlLfaVoOm7MkdLn1k7TNDvUo3elWbVEza56S1N_PXo1vGBiY_yGB9IgZp1vmiGuYAJrNmzTqv0x1NyRds10PGA/s1024/el-psic%C3%B3logo-responde%20(2).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="899" data-original-width="1024" height="351" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1TcrAxEEGrF0VLtl_U4ChMnbcRB-1hnyvGpW98AqAz1fHRiDyxh87gdyShQn10501wKT9MwjNWzH0EW7QQGvJnWJd353eNc9yuGRiJlLfaVoOm7MkdLn1k7TNDvUo3elWbVEza56S1N_PXo1vGBiY_yGB9IgZp1vmiGuYAJrNmzTqv0x1NyRds10PGA/w400-h351/el-psic%C3%B3logo-responde%20(2).jpg" width="400" /></a><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div></div><span style="font-size: medium;"><br /></span><p></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Juan José Regadera. Murcia</span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-sX-KxMyJ7eA/X2dLx2gqbkI/AAAAAAAAIW8/-_0jySuMveAEj9FwQqlnBNJuGdiKtjnvQCNcBGAsYHQ/s2048/10-terapia-superheroes%2Bcon%2Bmarco%25C2%25AE.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: justify;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="1830" height="200" src="https://1.bp.blogspot.com/-sX-KxMyJ7eA/X2dLx2gqbkI/AAAAAAAAIW8/-_0jySuMveAEj9FwQqlnBNJuGdiKtjnvQCNcBGAsYHQ/w179-h200/10-terapia-superheroes%2Bcon%2Bmarco%25C2%25AE.jpg" width="179" /></a></div><p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-4HSgmtssb3U/X2dL_o2co4I/AAAAAAAAIXA/p7-hAK_RwU8tcO4xI-7MoDGEb1-LBpuKQCNcBGAsYHQ/s2048/te-invito-cafe%2B%25286%2529%2Bcon%2Bmarco%2Bblanco.jpg" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="2048" height="200" src="https://1.bp.blogspot.com/-4HSgmtssb3U/X2dL_o2co4I/AAAAAAAAIXA/p7-hAK_RwU8tcO4xI-7MoDGEb1-LBpuKQCNcBGAsYHQ/w200-h200/te-invito-cafe%2B%25286%2529%2Bcon%2Bmarco%2Bblanco.jpg" width="200" /></a></p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;<p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><span lang="ES-TRAD"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"></span></p><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span face="&quot;Candara&quot;,sans-serif" style="color: #222222; font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-fareast-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-fareast-language: ES;"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><span lang="ES-TRAD"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"></span></p><p class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="text-align: justify;">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;<span>&nbsp;&nbsp; &nbsp;<span>&nbsp; &nbsp; &nbsp;</span></span>Hasta pronto&nbsp;</p><p style="text-align: justify;"><br /></p></div>

➤ El psicólogo responde®. Duda solucionada: Número 18 🔗

Lun, 02 May 2022 - 07:00
Categorías: El psicólogo responde

<p>&nbsp;</p><p><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvAIAz1YcDQ-efl6zzKGDhwxpByItMk711ATIqQwbwK0bkoqqeS4hIMV8SVZ0aBrhxc8OpZa5aWNLhTLco6TuLQDhHHbAzSBD0_bZ5XDmuQx5L_EktI7qtF_4VmZk7eX6HOnQl6gqtB41ZK13rGS4ZjpkdgZe2fMWSirUYShuR5T86-M63kqsUkvmEXg/s2486/logotipo-el-psicologo-responde-002.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2307" data-original-width="2486" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvAIAz1YcDQ-efl6zzKGDhwxpByItMk711ATIqQwbwK0bkoqqeS4hIMV8SVZ0aBrhxc8OpZa5aWNLhTLco6TuLQDhHHbAzSBD0_bZ5XDmuQx5L_EktI7qtF_4VmZk7eX6HOnQl6gqtB41ZK13rGS4ZjpkdgZe2fMWSirUYShuR5T86-M63kqsUkvmEXg/s16000/logotipo-el-psicologo-responde-002.jpg" /></a></div><h1 style="text-align: center;"><span style="color: #3d85c6; font-family: inherit;">Duda solucionada: Número 18</span></h1><h2><div style="text-align: center;"><span style="color: #f1c232;">Pregunta del paciente:</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal;"><p class="MsoNormal"></p><div style="text-align: justify;"><p class="MsoNormal">Hola,<br />es posible con ayuda de un profesional de la psicología cambiar a una persona y que tenga una vida plena y feliz y no piense que su vida no vale nada ?<br />gracias saludos<o:p></o:p></p></div></span></div><div style="text-align: center;"><span style="color: #f1c232;">Respuesta:</span></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6sAvmCRg7l4M2UUdExeNQHjOB6lC2hXXua7cdwhyAFGJ8MY6bkbrVkUEWsSVln2VZw6DkCpFzGPU5tsKKm9tar2A5P5Ow082_3yDl_alZinwSvz0WhYGYg40fhDnCEL56dHCgtin_R14UpVpY-raZf_V4vjmCy9YVBjgxC0PlaSe-GEjva2Butqwrnw/s1942/el-psicologo-responde-el-psicologo-doble-DEFINITIVO-3.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="944" data-original-width="1942" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6sAvmCRg7l4M2UUdExeNQHjOB6lC2hXXua7cdwhyAFGJ8MY6bkbrVkUEWsSVln2VZw6DkCpFzGPU5tsKKm9tar2A5P5Ow082_3yDl_alZinwSvz0WhYGYg40fhDnCEL56dHCgtin_R14UpVpY-raZf_V4vjmCy9YVBjgxC0PlaSe-GEjva2Butqwrnw/s16000/el-psicologo-responde-el-psicologo-doble-DEFINITIVO-3.jpg" /></a></div><div style="text-align: center;"><br /></div></h2><div><p class="MsoNormal"></p><div style="text-align: justify;"><p class="MsoNormal"><span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;">Buenas tardes,<br /><br />Su pregunta: "¿Con ayuda profesional, es posible cambiar a una persona y que tenga una vida plena y feliz y no piense que su vida no vale nada?"<br /><br />La respuesta a su pregunta es sí.<br /><br />El tratamiento psicológico a realizar parte de un planteamiento fenomenológico existencial de orientación antropológica.<br /><br />Sí estamos en lo cierto y es posible constatar una sintomatología caracterizada por:<br /><br />- Apatía<br />- Cansancio<br />- Falta de ilusión<br />- Sensación de vida inútil<br />- Falta de dirección y desorientación<br />- Sentimiento de vacío<br />- Sentimiento de falta de sentido<br /><br />Podríamos afirmar, sin temor a equivocarnos, que nos encontramos ante un problemas de valores y sería por lo tanto necesario comprender el significado, de la persona a la que alude, tiene sobre sus propios valores. Para ello, debemos entender y conocer su mundo interior.<br /><br />Si nuestra hipótesis de trabajo es correcta, el esquema de trabajo debe ser abierto centrado en la "voluntad de significado" que podíamos definir "como la capacidad de autotrascender la propia existencia". Lo que quiere decir que la persona debe realizar su vida creadoramente.<br /><br />Si consideramos la existencia humana como un acto original, la persona está obligado a realizarse. La palabra existencia quiere decir, emerger, sobresalir. Es decir, es la existencia un estado continuo de devenir. En consecuencia el acento se pone en el aspecto dinámico de la persona que "llega a ser".<br /><br />La fenomenología existencial analiza el mundo de sí-mismo. Y la relación de la persona con ese sí-mismo es el dominio del futuro: ahí el futuro se hace manifiesto.<br /><br />La persona debe ser capaz de "iluminarse a sí mismo", de relacionarse consigo mismo y de esta capacidad de toma de conciencia del "Yo" es como se va manifestando la realidad de la existencia personal.<br /><br />Si hablamos de "realización", de realizarse la persona consigo mismo, colocamos la cuestión en el problema de la decisión personal, la libertad, la responsabilidad y orientación ante las imágenes normativas y las ideas propias. Hay pues un aspecto personal (de realización propia) y otro a-personal (de seguir las directrices normativas).<br /><br />La persona debe, pues, encontrarse a sí mismo y en su trabajo llegar a ser el que debe ser. Lo que esto quiere decir es que encontrándose a sí mismo para "llegar a ser lo que uno es", está en juego la existencia.<br /><br />¿Qué queremos decir que está en juego la existencia personal?<br /><br />Que para vivir la persona debe "anticiparse", y no hay nada más extraño a "la anticipación" que los conceptos de previsión, programa y plan, porque ella ("la anticipación") afronta el futuro con las armas de la espontaneidad y la creación.<br /><br />La anticipación es una invitación a realizarse, a entrar en el tiempo para actualizar sus posibilidades. En definitiva, la anticipación dispone y organiza en función del futuro personal toda la actividad humana.<br /><br />Pero esta situación significa que la existencia está siempre en juego. Hay riesgo, lo que quiere decir que uno puede fracasar, no llegar a ser lo que uno debe ser -usted dice: "piensa que su vida no vale nada"-.<br /><br />Por último, lo que queremos destacar es que el análisis correcto de la existencia lleva a la consideración de qué significa que la persona debe hacer él mismo su existencia y que ésta no queda reducida a lo psicológico y biológico sino que significa y exige un desarrollo de la intimidad personal, lo que quiere decir, enfrentarse con la responsabilidad y con la ineludible necesidad de desarrollar valores.<br /><br />Como decíamos antes, si nuestra hipótesis de trabajo es correcta y la persona por la que consulta presenta los síntomas arriba indicados, es posible ayudarla a encontrar una solución que le aporte -"vida plena y feliz" siguiendo sus palabras-, un peculiar modo de pedagogía. La finalidad de la psicoterapia es restaurar lo que antes no era válido en la vida del paciente.<br /><br />La situación que describe con su pregunta, puede ser considerada como un drama, pero un drama con tensiones y fuerzas contradictorias, por lo que la persona puede no encontrar el "sentido". Ayudar a encontrar el sentido de su vida, he ahí la finalidad de la Psicoterapia.</span></span></p><p class="MsoNormal"><span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"><span style="background-color: white; color: #222222;">Para leer las respuestas de otros profesionales de la psicología a la pregunta n.º 18 puede acudir al siguiente enlace de&nbsp;doctoralia.es:</span></span></span></p><p align="left" class="MsoNormal" style="text-align: left;"><span style="font-family: inherit;"><a href="https://www.doctoralia.es/preguntas-respuestas/hola-es-posible-con-ayuda-de-un-profesional-de-la-psicologia-cambiar-a-una-persona-y-que-tenga-un"><span style="background: white;"><span style="font-size: medium;">https://www.doctoralia.es/preguntas-respuestas/hola-es-posible-con-ayuda-de-un-profesional-de-la-psicologia-cambiar-a-una-persona-y-que-tenga-un</span></span></a><span style="background: white;"><o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoNormal"><span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"><br />Un saludo,</span></span><span face="&quot;Calibri&quot;,sans-serif" style="font-size: 11.5pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: ES; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-bidi-language: AR-SA; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-fareast-language: EN-US; mso-fareast-theme-font: minor-latin; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><br /><!--[endif]--></span></p></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1TcrAxEEGrF0VLtl_U4ChMnbcRB-1hnyvGpW98AqAz1fHRiDyxh87gdyShQn10501wKT9MwjNWzH0EW7QQGvJnWJd353eNc9yuGRiJlLfaVoOm7MkdLn1k7TNDvUo3elWbVEza56S1N_PXo1vGBiY_yGB9IgZp1vmiGuYAJrNmzTqv0x1NyRds10PGA/s1024/el-psic%C3%B3logo-responde%20(2).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="899" data-original-width="1024" height="351" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1TcrAxEEGrF0VLtl_U4ChMnbcRB-1hnyvGpW98AqAz1fHRiDyxh87gdyShQn10501wKT9MwjNWzH0EW7QQGvJnWJd353eNc9yuGRiJlLfaVoOm7MkdLn1k7TNDvUo3elWbVEza56S1N_PXo1vGBiY_yGB9IgZp1vmiGuYAJrNmzTqv0x1NyRds10PGA/w400-h351/el-psic%C3%B3logo-responde%20(2).jpg" width="400" /></a><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div></div><span style="font-size: medium;"><br /></span><p></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Juan José Regadera. Murcia</span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-sX-KxMyJ7eA/X2dLx2gqbkI/AAAAAAAAIW8/-_0jySuMveAEj9FwQqlnBNJuGdiKtjnvQCNcBGAsYHQ/s2048/10-terapia-superheroes%2Bcon%2Bmarco%25C2%25AE.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: justify;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="1830" height="200" src="https://1.bp.blogspot.com/-sX-KxMyJ7eA/X2dLx2gqbkI/AAAAAAAAIW8/-_0jySuMveAEj9FwQqlnBNJuGdiKtjnvQCNcBGAsYHQ/w179-h200/10-terapia-superheroes%2Bcon%2Bmarco%25C2%25AE.jpg" width="179" /></a></div><p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-4HSgmtssb3U/X2dL_o2co4I/AAAAAAAAIXA/p7-hAK_RwU8tcO4xI-7MoDGEb1-LBpuKQCNcBGAsYHQ/s2048/te-invito-cafe%2B%25286%2529%2Bcon%2Bmarco%2Bblanco.jpg" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="2048" height="200" src="https://1.bp.blogspot.com/-4HSgmtssb3U/X2dL_o2co4I/AAAAAAAAIXA/p7-hAK_RwU8tcO4xI-7MoDGEb1-LBpuKQCNcBGAsYHQ/w200-h200/te-invito-cafe%2B%25286%2529%2Bcon%2Bmarco%2Bblanco.jpg" width="200" /></a></p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;<p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><span lang="ES-TRAD"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"></span></p><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span face="&quot;Candara&quot;,sans-serif" style="color: #222222; font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-fareast-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-fareast-language: ES;"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><span lang="ES-TRAD"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"></span></p><p class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="text-align: justify;">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;<span>&nbsp;&nbsp; &nbsp;<span>&nbsp; &nbsp; &nbsp;</span></span>Hasta pronto&nbsp;</p><p style="text-align: justify;"><br /></p></div>

➤ El psicólogo responde®. Duda solucionada: Número 5 🔗

Dom, 01 May 2022 - 11:46
Categorías: El psicólogo responde

<p>&nbsp;</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvAIAz1YcDQ-efl6zzKGDhwxpByItMk711ATIqQwbwK0bkoqqeS4hIMV8SVZ0aBrhxc8OpZa5aWNLhTLco6TuLQDhHHbAzSBD0_bZ5XDmuQx5L_EktI7qtF_4VmZk7eX6HOnQl6gqtB41ZK13rGS4ZjpkdgZe2fMWSirUYShuR5T86-M63kqsUkvmEXg/s2486/logotipo-el-psicologo-responde-002.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2307" data-original-width="2486" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvAIAz1YcDQ-efl6zzKGDhwxpByItMk711ATIqQwbwK0bkoqqeS4hIMV8SVZ0aBrhxc8OpZa5aWNLhTLco6TuLQDhHHbAzSBD0_bZ5XDmuQx5L_EktI7qtF_4VmZk7eX6HOnQl6gqtB41ZK13rGS4ZjpkdgZe2fMWSirUYShuR5T86-M63kqsUkvmEXg/s16000/logotipo-el-psicologo-responde-002.jpg" /></a></div><h1 style="text-align: center;"><span style="color: #3d85c6; font-family: inherit;">Duda solucionada: Número 5</span></h1><h2><div style="text-align: center;"><span style="color: #f1c232;">Pregunta del paciente:</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal;"><p class="MsoNormal"></p></span></div></h2><h2><p class="MsoNormal"></p><div style="text-align: justify;"><p class="MsoNormal"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;">Saludos, mi pareja me pide que borre a mi ex de redes sociales, tengo mas de un año que termine con mi ex pareja, y terminamos en buenos términos el fue una persona importante en mi vida y quedo una amistad y esta claro que ya no queremos estar juntos, no hay atracción, solo pocas veces nos saludamos y ya esta, hace 1 mes tengo una nueva pareja y ya me esta pidiendo que borre a mi ex de redes sociales, ¿esa conducta es apropiada?</span></span><o:p></o:p></p></div><o:p></o:p><p></p><div style="text-align: center;"><span><span style="color: #ffe599; text-align: left;">&nbsp;</span><span style="color: #f1c232;">Respuesta:</span></span></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjnJnPpCl0_3jWHhV3h0L1EIILr17xrvhfU-OHMUJFaMD5sQsGex8co4LrFMMmR9GMv1f9OQofScvm2qqSLrvgtCuUJ_w5-4h4FLYhG6gRMlWL_Jg2NvB8JLD-43Y5Td9wXijKsS8pDWKoPF5xEeV2sQDgkhNTl_xttMlXb4nGv9FseL88t_owyAw59Q/s1942/el-psicologo-responde-el-psicologo-doble-DEFINITIVO-2.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="944" data-original-width="1942" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjnJnPpCl0_3jWHhV3h0L1EIILr17xrvhfU-OHMUJFaMD5sQsGex8co4LrFMMmR9GMv1f9OQofScvm2qqSLrvgtCuUJ_w5-4h4FLYhG6gRMlWL_Jg2NvB8JLD-43Y5Td9wXijKsS8pDWKoPF5xEeV2sQDgkhNTl_xttMlXb4nGv9FseL88t_owyAw59Q/s16000/el-psicologo-responde-el-psicologo-doble-DEFINITIVO-2.jpg" /></a></div><div><br /></div><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;"><br /></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><div style="text-align: justify;"><span style="line-height: 25.68px;"><p class="MsoNormal"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;">Buenas noches,<br /><br />La pregunta: ¿es apropiada la conducta de mi pareja de que borre a mi ex de redes sociales? conlleva una respuesta personal e intransferible que implica analizar el contexto de convivencia de la propia pareja.<br /><br />Desde mi punto de vista, sería más sencillo hipotetizar sobre el posible diagnóstico clínico implícito en la pregunta objeto de la consulta. De modo que usted misma pueda llegar a una valoración y consideración de lo que es más adecuado hacer no solo en lo referente a las redes sociales sino en el conjunto de otras conductas que puedan aparecer.<br /><br />Si nos plateamos como hipótesis diagnóstica la presencia de un Trastorno de la personalidad paranoide en su pareja, nos encontramos antes los siguientes síntomas -según criterio del DSM-5-:<br /><br />Desconfianza y suspicacia intensa frente a los demás, de tal manera que sus motivos se interpretan como malévolos, que comienzan en las primeras etapas de la edad adulta y está presente en diversos contextos, y que se manifiesta por cuatro (o más) de los siguientes hechos:<br /><br />1. Sospecha, sin base suficiente, de que los demás le explotan, le causan daño o decepción.<br /><br />2. Preocupación con dudas injustificadas acerca de la lealtad o confianza de los amigos o colegas.<br /><br />3. Poca disposición a confiar en los demás debido al miedo injustificado a que la información se utilice maliciosamente en su contra.<br /><br />4. Lectura encubierta de significados denigrantes o amenazadores en comentarios o actos sin malicia.<br /><br />5. Rencor persistente (es decir, no olvida los insultos, injurias o desaires).<br /><br />6. Percepción de ataque a su carácter o reputación que no es apreciable por los demás y disposición a reaccionar rápidamente con enfado o contraatacar.<br /><br />7. Sospecha recurrente, sin justificación, respecto a la fidelidad del cónyuge o la pareja.<br /><br />Espero y deseo que mi hipótesis diagnóstica en relación a su consulta puede ayudarle a esclarecer qué decisión es la más adecuada, siempre y cuando, cumpla un mínimo de cuatro o más de los síntomas descritos anteriormente.</span></span></p><p class="MsoNormal"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;"><span style="background-color: white; color: #222222;">Para leer las respuestas de otros profesionales de la psicología a la pregunta n.º 5 puede acudir al siguiente enlace de&nbsp;doctoralia.es:</span></span></span></p><p align="left" class="MsoNormal" style="text-align: left;"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"><a href="https://www.doctoralia.es/preguntas-respuestas/saludos-mi-pareja-me-pide-que-borre-a-mi-ex-de-redes-sociales-tengo-mas-de-un-ano-que-termine-con">https://www.doctoralia.es/preguntas-respuestas/saludos-mi-pareja-me-pide-que-borre-a-mi-ex-de-redes-sociales-tengo-mas-de-un-ano-que-termine-con</a></span></span></p><p class="MsoNormal"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;">Un saludo,</span></span><o:p></o:p></p><!--[if !supportLineBreakNewLine]--><br /><!--[endif]--></span></div></div></div></h2><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1TcrAxEEGrF0VLtl_U4ChMnbcRB-1hnyvGpW98AqAz1fHRiDyxh87gdyShQn10501wKT9MwjNWzH0EW7QQGvJnWJd353eNc9yuGRiJlLfaVoOm7MkdLn1k7TNDvUo3elWbVEza56S1N_PXo1vGBiY_yGB9IgZp1vmiGuYAJrNmzTqv0x1NyRds10PGA/s1024/el-psic%C3%B3logo-responde%20(2).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="899" data-original-width="1024" height="351" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1TcrAxEEGrF0VLtl_U4ChMnbcRB-1hnyvGpW98AqAz1fHRiDyxh87gdyShQn10501wKT9MwjNWzH0EW7QQGvJnWJd353eNc9yuGRiJlLfaVoOm7MkdLn1k7TNDvUo3elWbVEza56S1N_PXo1vGBiY_yGB9IgZp1vmiGuYAJrNmzTqv0x1NyRds10PGA/w400-h351/el-psic%C3%B3logo-responde%20(2).jpg" width="400" /></a><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div></div><span style="font-size: medium;"><br /></span><p></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Juan José Regadera. Murcia</span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-sX-KxMyJ7eA/X2dLx2gqbkI/AAAAAAAAIW8/-_0jySuMveAEj9FwQqlnBNJuGdiKtjnvQCNcBGAsYHQ/s2048/10-terapia-superheroes%2Bcon%2Bmarco%25C2%25AE.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: justify;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="1830" height="200" src="https://1.bp.blogspot.com/-sX-KxMyJ7eA/X2dLx2gqbkI/AAAAAAAAIW8/-_0jySuMveAEj9FwQqlnBNJuGdiKtjnvQCNcBGAsYHQ/w179-h200/10-terapia-superheroes%2Bcon%2Bmarco%25C2%25AE.jpg" width="179" /></a></div><p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-4HSgmtssb3U/X2dL_o2co4I/AAAAAAAAIXA/p7-hAK_RwU8tcO4xI-7MoDGEb1-LBpuKQCNcBGAsYHQ/s2048/te-invito-cafe%2B%25286%2529%2Bcon%2Bmarco%2Bblanco.jpg" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="2048" height="200" src="https://1.bp.blogspot.com/-4HSgmtssb3U/X2dL_o2co4I/AAAAAAAAIXA/p7-hAK_RwU8tcO4xI-7MoDGEb1-LBpuKQCNcBGAsYHQ/w200-h200/te-invito-cafe%2B%25286%2529%2Bcon%2Bmarco%2Bblanco.jpg" width="200" /></a></p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;<p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><span lang="ES-TRAD"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"></span></p><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span face="&quot;Candara&quot;,sans-serif" style="color: #222222; font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-fareast-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-fareast-language: ES;"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><span lang="ES-TRAD"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"></span></p><p class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="text-align: justify;">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;<span>&nbsp;&nbsp; &nbsp;<span>&nbsp; &nbsp; &nbsp;</span></span>Hasta pronto&nbsp;</p><p style="text-align: justify;"><br /></p></div>

➤ El psicólogo responde®. Duda solucionada: Número 17 🔗

Dom, 01 May 2022 - 07:00
Categorías: El psicólogo responde

<p>&nbsp;</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvAIAz1YcDQ-efl6zzKGDhwxpByItMk711ATIqQwbwK0bkoqqeS4hIMV8SVZ0aBrhxc8OpZa5aWNLhTLco6TuLQDhHHbAzSBD0_bZ5XDmuQx5L_EktI7qtF_4VmZk7eX6HOnQl6gqtB41ZK13rGS4ZjpkdgZe2fMWSirUYShuR5T86-M63kqsUkvmEXg/s2486/logotipo-el-psicologo-responde-002.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2307" data-original-width="2486" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvAIAz1YcDQ-efl6zzKGDhwxpByItMk711ATIqQwbwK0bkoqqeS4hIMV8SVZ0aBrhxc8OpZa5aWNLhTLco6TuLQDhHHbAzSBD0_bZ5XDmuQx5L_EktI7qtF_4VmZk7eX6HOnQl6gqtB41ZK13rGS4ZjpkdgZe2fMWSirUYShuR5T86-M63kqsUkvmEXg/s16000/logotipo-el-psicologo-responde-002.jpg" /></a></div><h1 style="text-align: center;"><span style="color: #3d85c6; font-family: inherit;">Duda solucionada: Número 17</span></h1><h2><div style="text-align: center;"><span style="color: #f1c232;">Pregunta del paciente:</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal;"><p class="MsoNormal"></p><div style="text-align: justify;"><p class="MsoNormal">¿Se puede superar la fobia a independizarse , irse a vivir solo a tu misma ciudad , a una ciudad más grande o a otro país? cuál sería la terapia más aconsejada para este caso, y cuanto seria la duración.<br /><br />Gracias saludos<o:p></o:p></p></div></span></div><div style="text-align: center;"><span style="color: #f1c232;">Respuesta:</span></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9GS1_g9KkRy1ObMgIhy8sSBTjO9khC9CbtA5eafvxmfJFvynMUFDae9ZK-tmtZLLMhlkLlCxC_QberW4W1mCwHFPqlc-InMhcrEXp0b1RJXkZ0lQwiKzU1GQ2wwMrLM1yBQd1AikGTuSYwnCaWYzqLWx_Om0maguRJOeVT11uYBY5Y0044q143HqCyQ/s1942/el-psicologo-responde-el-psicologo-doble-DEFINITIVO-3.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="944" data-original-width="1942" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9GS1_g9KkRy1ObMgIhy8sSBTjO9khC9CbtA5eafvxmfJFvynMUFDae9ZK-tmtZLLMhlkLlCxC_QberW4W1mCwHFPqlc-InMhcrEXp0b1RJXkZ0lQwiKzU1GQ2wwMrLM1yBQd1AikGTuSYwnCaWYzqLWx_Om0maguRJOeVT11uYBY5Y0044q143HqCyQ/s16000/el-psicologo-responde-el-psicologo-doble-DEFINITIVO-3.jpg" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;"><br /></div></h2><div><p class="MsoNormal"></p><div style="text-align: justify;"><p class="MsoNormal"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;">Buenas tardes,<br /><br />Su pregunta: ¿se puede superar la fobia a independizarse? debe comenzar por aclarar qué es una fobia (en concreto: una fobia específica).<br /><br />Las fobias, se trata de fenómenos de naturaleza obsesiva en razón de su carácter parásito y angustiante, pero que se caracterizan por estar la preocupación cristalizada en un objeto concreto ante el cual el enfermo siente un "temor extremo" injustificado, pero que no puede evitar.<br /><br />Las fobias pueden cristalizarse en objetos, lugares, animales, entorno natural, y fobias diversas (fenómenos fisiológicos, elementos de la naturaleza, enfermedades, etc). A veces la fobia es muy selectiva; así por ejemplo, la persona tiene miedo a subirse únicamente en los trenes de tracción eléctrica...<br /><br />Como puede ver, su problema no estaría relacionado con una "fobia específica" (por otro lado, las fobias pertenecen a los trastornos de ansiedad, o más extensamente, al campo de las producciones mentales patológicas).<br /><br />Sus preguntas: ¿Puedo superar irme a vivir solo a tu misma ciudad, a una ciudad más grande o a otro país? estarían relacionadas con los trastornos de la personalidad. En concreto, con el Trastorno de la personalidad dependiente.<br /><br />El trastorno de la personalidad dependiente recoge los siguientes criterios diagnósticos (según DSM-5):<br /><br />Necesidad dominante y excesiva de que le cuiden, lo que conlleva un comportamiento sumiso y de apego exagerado, y miedo a la separación, que comienza en las primeras etapas de la edad adulta y está presente en diversos contextos, y que se manifiesta por cinco (o más) de los siguientes hechos:<br /><br />1. Le cuesta tomar decisiones cotidianas sin el consejo y la reafirmación excesiva de otras personas.<br /><br />2. Necesita a los demás para asumir responsabilidades en la mayoría de los ámbitos importantes de su vida.<br /><br />3. Tiene dificultad para expresar el desacuerdo con los demás por miedo a perder su apoyo o aprobación.<br /><br />4. Tiene dificultad para iniciar proyectos o hacer cosas por sí mismo (debido a la falta de confianza en el propio juicio o capacidad y no por falta de motivación o energía).<br /><br />5. Va demasiado lejos para obtener la aceptación y apoyo de los demás, hasta el punto de hacer voluntariamente cosas que le desagradan.<br /><br />6. Se siente incómodo o indefenso cuando está solo por miedo exagerado a ser incapaz de cuidarse a sí mismo.<br /><br />7. Cuando termina una relación estrecha, busca con urgencia otra relación para que le cuiden y apoyen.<br /><br />8. Siente una preocupación no realista por miedo a que lo abandonen y tenga que cuidar de sí mismo.<br /><br />Tenga en cuenta que cualquier valoración diagnóstica debe pasa por establecer, previamente, un diagnóstico diferencial que contiene a su vez la Anamnesis y la observación clínica -Semiológica- que es el instrumento básico de la Historia Clínica Psicológica, tanto Patográfica como Patobiográfica.<br /><br />Su pregunta: ¿Cuál es la terapia más aconsejada para superar el miedo a independizarse?<br /><br />Si la hipótesis diagnóstica elaborada de Trastorno de la personalidad dependiente es correcta, la terapia que ha mostrado una mayor evidencia empírica es la terapia basada en esquemas, aunque el grado de recomendación es bajo.<br /><br />En cuanto a la duración de la terapia, una vez realizado diagnóstico diferencial nos encontramos en mejores condiciones de precisar la duración, frecuencia y evolución de la terapia.</span></p><p class="MsoNormal"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"><br /><span style="background-color: white; color: #222222;">Para leer las respuestas de otros profesionales de la psicología a la pregunta n.º 17 puede acudir al siguiente enlace de&nbsp;doctoralia.es:</span></span></p><p class="MsoNormal"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"><a href="https://www.doctoralia.es/preguntas-respuestas/se-puede-superar-la-fobia-a-independizarse-irse-a-vivir-solo-a-tu-misma-ciudad-a-una-ciudad-ma">https://www.doctoralia.es/preguntas-respuestas/se-puede-superar-la-fobia-a-independizarse-irse-a-vivir-solo-a-tu-misma-ciudad-a-una-ciudad-ma</a></span></p><p class="MsoNormal"><span><span><span style="font-family: Calibri, sans-serif;"><span style="font-size: 14.6667px;"><br /></span></span></span><span style="font-family: inherit; font-size: medium;">Un saludo,</span></span><o:p></o:p></p><p class="MsoNormal"><o:p><span style="font-family: inherit; font-size: medium;">&nbsp;</span></o:p></p></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1TcrAxEEGrF0VLtl_U4ChMnbcRB-1hnyvGpW98AqAz1fHRiDyxh87gdyShQn10501wKT9MwjNWzH0EW7QQGvJnWJd353eNc9yuGRiJlLfaVoOm7MkdLn1k7TNDvUo3elWbVEza56S1N_PXo1vGBiY_yGB9IgZp1vmiGuYAJrNmzTqv0x1NyRds10PGA/s1024/el-psic%C3%B3logo-responde%20(2).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="899" data-original-width="1024" height="351" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1TcrAxEEGrF0VLtl_U4ChMnbcRB-1hnyvGpW98AqAz1fHRiDyxh87gdyShQn10501wKT9MwjNWzH0EW7QQGvJnWJd353eNc9yuGRiJlLfaVoOm7MkdLn1k7TNDvUo3elWbVEza56S1N_PXo1vGBiY_yGB9IgZp1vmiGuYAJrNmzTqv0x1NyRds10PGA/w400-h351/el-psic%C3%B3logo-responde%20(2).jpg" width="400" /></a><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div></div><span style="font-size: medium;"><br /></span><p></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Juan José Regadera. Murcia</span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-sX-KxMyJ7eA/X2dLx2gqbkI/AAAAAAAAIW8/-_0jySuMveAEj9FwQqlnBNJuGdiKtjnvQCNcBGAsYHQ/s2048/10-terapia-superheroes%2Bcon%2Bmarco%25C2%25AE.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: justify;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="1830" height="200" src="https://1.bp.blogspot.com/-sX-KxMyJ7eA/X2dLx2gqbkI/AAAAAAAAIW8/-_0jySuMveAEj9FwQqlnBNJuGdiKtjnvQCNcBGAsYHQ/w179-h200/10-terapia-superheroes%2Bcon%2Bmarco%25C2%25AE.jpg" width="179" /></a></div><p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-4HSgmtssb3U/X2dL_o2co4I/AAAAAAAAIXA/p7-hAK_RwU8tcO4xI-7MoDGEb1-LBpuKQCNcBGAsYHQ/s2048/te-invito-cafe%2B%25286%2529%2Bcon%2Bmarco%2Bblanco.jpg" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="2048" height="200" src="https://1.bp.blogspot.com/-4HSgmtssb3U/X2dL_o2co4I/AAAAAAAAIXA/p7-hAK_RwU8tcO4xI-7MoDGEb1-LBpuKQCNcBGAsYHQ/w200-h200/te-invito-cafe%2B%25286%2529%2Bcon%2Bmarco%2Bblanco.jpg" width="200" /></a></p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;<p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><span lang="ES-TRAD"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"></span></p><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span face="&quot;Candara&quot;,sans-serif" style="color: #222222; font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-fareast-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-fareast-language: ES;"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><span lang="ES-TRAD"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"></span></p><p class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="text-align: justify;">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;<span>&nbsp;&nbsp; &nbsp;<span>&nbsp; &nbsp; &nbsp;</span></span>Hasta pronto&nbsp;</p><p style="text-align: justify;"><br /></p></div>

➤ El psicólogo responde®. Duda solucionada: Número 16 🔗

Sáb, 30 Abr 2022 - 07:00
Categorías: El psicólogo responde

<p>&nbsp;</p><p><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvAIAz1YcDQ-efl6zzKGDhwxpByItMk711ATIqQwbwK0bkoqqeS4hIMV8SVZ0aBrhxc8OpZa5aWNLhTLco6TuLQDhHHbAzSBD0_bZ5XDmuQx5L_EktI7qtF_4VmZk7eX6HOnQl6gqtB41ZK13rGS4ZjpkdgZe2fMWSirUYShuR5T86-M63kqsUkvmEXg/s2486/logotipo-el-psicologo-responde-002.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2307" data-original-width="2486" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvAIAz1YcDQ-efl6zzKGDhwxpByItMk711ATIqQwbwK0bkoqqeS4hIMV8SVZ0aBrhxc8OpZa5aWNLhTLco6TuLQDhHHbAzSBD0_bZ5XDmuQx5L_EktI7qtF_4VmZk7eX6HOnQl6gqtB41ZK13rGS4ZjpkdgZe2fMWSirUYShuR5T86-M63kqsUkvmEXg/s16000/logotipo-el-psicologo-responde-002.jpg" /></a></div><h1 style="text-align: center;"><span style="color: #3d85c6; font-family: inherit;">Duda solucionada: Número 16</span></h1><h2><div style="text-align: center;"><span style="color: #f1c232;">Pregunta del paciente:</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal;"><p class="MsoNormal"></p><div style="text-align: justify;"><p class="MsoNormal">Es normal hablar solo e imaginar que hay otras personas a las cuales conozco y que me preguntan cosas de mi vida, a las cuales les respondo en voz alta. Me gusta realizar este tipo de situaciones cuando estoy sola pero no sé si es un problema mental.<o:p></o:p></p></div></span></div><div style="text-align: center;"><span style="color: #f1c232;">Respuesta:</span></div><div style="text-align: center;"><span style="color: #ffe599;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCvrY2OeCQRZfoxp4lg5G3v7H5d1s8m5kRRbh2PJRbiV5sS7ZnrywR3Ups4xpt9jHAPt9Jsi5h7CEPVj0c89W94Inn9TtS02MDELAxgPClj8aoTE_yB75Ip2en-6YjtZltPrbrGa5mRcrnT4vtO9ohK0OQt5PRHZwMj6Nge6rAqZ5ePGv3L4rPnGFASQ/s1942/el-psicologo-responde-el-psicologo-doble-DEFINITIVO-3.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="944" data-original-width="1942" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCvrY2OeCQRZfoxp4lg5G3v7H5d1s8m5kRRbh2PJRbiV5sS7ZnrywR3Ups4xpt9jHAPt9Jsi5h7CEPVj0c89W94Inn9TtS02MDELAxgPClj8aoTE_yB75Ip2en-6YjtZltPrbrGa5mRcrnT4vtO9ohK0OQt5PRHZwMj6Nge6rAqZ5ePGv3L4rPnGFASQ/s16000/el-psicologo-responde-el-psicologo-doble-DEFINITIVO-3.jpg" /></a></div><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div></div></h2><div><p class="MsoNormal"></p><div style="text-align: justify;"><p class="MsoNormal"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;">Buenas tardes,<br /><br />Su pregunta: ¿Es normal hablar solo e imaginar que hay otras personas a las cuales conozco y que me preguntan cosas de mi vida y que les respondo en voz alta? requiere de una valoración psiquiátrica o psicológica previa.<br /><br />Desde el punto de vista de la Semiología Clínica Psiquiátrica, la conducta que describe pertenecería al campo de "las producciones mentales patológicas". Aun así, los datos que aporta no son suficientes y no parecen preocupantes ,ya que dice: "Me gusta realizar este tipo de situaciones cuento estoy sola".<br /><br />Algunas personas, hablan solas e imaginan que hay otras personas que conocen estableciendo entre ellas una conversación. Esta conducta podría considerarse normal. Sin embargo, insisto en la necesidad de llevar a cabo una exploración y recogida de datos (es la Anamnesis y la observación clínica el instrumento básico de la Historia Clínica -Patográfica como Patobiográfica) con el fin realizar un juicio adecuado de la conducta.<br /><br />Sin restarle importancia a la posibilidad de que la conducta que describe se encuentre dentro de lo que consideramos "normalidad", varias son las hipótesis diagnósticas que vienen a mi mente:<br /><br />Por un lado, la "Visión imaginaria", que es un fenómeno raro, semi-ilusorio, por el cual el enfermo sobreañade a una percepción real, imágenes en continuidad con una actividad intelectual imaginaria (la "visión imaginaria" estaría dentro de la "falsas certezas intelectuales".<br /><br />Por otro lado, las "alucinaciones discursivas", el carácter esencial, "discriminante" de estos fenómenos alucinatorios cualquiera que sea su vía sensorial, es su contenido, expresivo de lenguaje. Por esta razón, ya se trata de palabras oídas, dichas o sugeridas, es preferible designar esta variedad de alucinaciones como alucinaciones discursivas, porque hay en ellas un discurso en sentido lingüístico y significativo.<br /><br />Tanto si estamos ante una conducta "normal" como en la antesala de un problema más complejo (en alusión a las distintas hipótesis formuladas) no estaría de más la visita al especialista.</span></p><div><span style="line-height: 17.12px;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"><span style="background-color: white; color: #222222;">Para leer las respuestas de otros profesionales de la psicología a la pregunta n.º 16 puede acudir al siguiente enlace de&nbsp;doctoralia.es:</span></span></span></div><div><span style="line-height: 17.12px;"><span style="font-size: medium;"><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: inherit;"><p align="left" class="MsoNormal" style="text-align: left;"><a href="https://www.doctoralia.es/preguntas-respuestas/es-normal-hablar-solo-e-imaginar-que-hay-otras-personas-a-las-cuales-conozco-y-que-me-preguntan-cosa">https://www.doctoralia.es/preguntas-respuestas/es-normal-hablar-solo-e-imaginar-que-hay-otras-personas-a-las-cuales-conozco-y-que-me-preguntan-cosa</a></p></span></span></span></div><p class="MsoNormal"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;">Un saludo,<o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal"><o:p><span style="font-family: inherit; font-size: medium;">&nbsp;</span></o:p></p></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1TcrAxEEGrF0VLtl_U4ChMnbcRB-1hnyvGpW98AqAz1fHRiDyxh87gdyShQn10501wKT9MwjNWzH0EW7QQGvJnWJd353eNc9yuGRiJlLfaVoOm7MkdLn1k7TNDvUo3elWbVEza56S1N_PXo1vGBiY_yGB9IgZp1vmiGuYAJrNmzTqv0x1NyRds10PGA/s1024/el-psic%C3%B3logo-responde%20(2).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="899" data-original-width="1024" height="351" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1TcrAxEEGrF0VLtl_U4ChMnbcRB-1hnyvGpW98AqAz1fHRiDyxh87gdyShQn10501wKT9MwjNWzH0EW7QQGvJnWJd353eNc9yuGRiJlLfaVoOm7MkdLn1k7TNDvUo3elWbVEza56S1N_PXo1vGBiY_yGB9IgZp1vmiGuYAJrNmzTqv0x1NyRds10PGA/w400-h351/el-psic%C3%B3logo-responde%20(2).jpg" width="400" /></a><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div></div><span style="font-size: medium;"><br /></span><p></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Juan José Regadera. Murcia</span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-sX-KxMyJ7eA/X2dLx2gqbkI/AAAAAAAAIW8/-_0jySuMveAEj9FwQqlnBNJuGdiKtjnvQCNcBGAsYHQ/s2048/10-terapia-superheroes%2Bcon%2Bmarco%25C2%25AE.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: justify;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="1830" height="200" src="https://1.bp.blogspot.com/-sX-KxMyJ7eA/X2dLx2gqbkI/AAAAAAAAIW8/-_0jySuMveAEj9FwQqlnBNJuGdiKtjnvQCNcBGAsYHQ/w179-h200/10-terapia-superheroes%2Bcon%2Bmarco%25C2%25AE.jpg" width="179" /></a></div><p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-4HSgmtssb3U/X2dL_o2co4I/AAAAAAAAIXA/p7-hAK_RwU8tcO4xI-7MoDGEb1-LBpuKQCNcBGAsYHQ/s2048/te-invito-cafe%2B%25286%2529%2Bcon%2Bmarco%2Bblanco.jpg" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="2048" height="200" src="https://1.bp.blogspot.com/-4HSgmtssb3U/X2dL_o2co4I/AAAAAAAAIXA/p7-hAK_RwU8tcO4xI-7MoDGEb1-LBpuKQCNcBGAsYHQ/w200-h200/te-invito-cafe%2B%25286%2529%2Bcon%2Bmarco%2Bblanco.jpg" width="200" /></a></p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;<p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><span lang="ES-TRAD"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"></span></p><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span face="&quot;Candara&quot;,sans-serif" style="color: #222222; font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-fareast-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-fareast-language: ES;"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><span lang="ES-TRAD"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"></span></p><p class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="text-align: justify;">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;<span>&nbsp;&nbsp; &nbsp;<span>&nbsp; &nbsp; &nbsp;</span></span>Hasta pronto&nbsp;</p><p style="text-align: justify;"><br /></p></div>

➤ El psicólogo responde®. Duda solucionada: Número 15 🔗

Vie, 29 Abr 2022 - 08:00
Categorías: El psicólogo responde

<p>&nbsp;</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvAIAz1YcDQ-efl6zzKGDhwxpByItMk711ATIqQwbwK0bkoqqeS4hIMV8SVZ0aBrhxc8OpZa5aWNLhTLco6TuLQDhHHbAzSBD0_bZ5XDmuQx5L_EktI7qtF_4VmZk7eX6HOnQl6gqtB41ZK13rGS4ZjpkdgZe2fMWSirUYShuR5T86-M63kqsUkvmEXg/s2486/logotipo-el-psicologo-responde-002.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2307" data-original-width="2486" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvAIAz1YcDQ-efl6zzKGDhwxpByItMk711ATIqQwbwK0bkoqqeS4hIMV8SVZ0aBrhxc8OpZa5aWNLhTLco6TuLQDhHHbAzSBD0_bZ5XDmuQx5L_EktI7qtF_4VmZk7eX6HOnQl6gqtB41ZK13rGS4ZjpkdgZe2fMWSirUYShuR5T86-M63kqsUkvmEXg/s16000/logotipo-el-psicologo-responde-002.jpg" /></a></div><h1 style="text-align: center;"><span style="color: #3d85c6; font-family: inherit;">Duda solucionada: Número 15</span></h1><h2><div style="text-align: center;"><span style="color: #f1c232;">Pregunta del paciente:</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal;"><p class="MsoNormal"></p><div style="text-align: justify;"><p class="MsoNormal">¿Qué test puedo a aplicar si sospecho del trastorno de la personalidad por evitación?<o:p></o:p></p></div></span></div><div style="text-align: center;"><span style="color: #f1c232;">Respuesta:</span></div><div style="text-align: center;"><span style="color: #ffe599;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglz5WmsL9xdopFJJn0ZsF9wJ_H_tic6ZEjpaaBuFFNTubM05gyScR_z1dYb5JNabRWeCazS7AwusR2qeA4TnkLISbO8-cVoZB4nh0vQoQ_btqdM1y7cncNxCh7KHoTwlMx07jIlQcb-0LP4SNW2u7-8ltGbNvTD1Q6h2cYSlg0juHtfg_mZQ6euOYpjw/s1942/el-psicologo-responde-el-psicologo-doble-DEFINITIVO-3.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="944" data-original-width="1942" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglz5WmsL9xdopFJJn0ZsF9wJ_H_tic6ZEjpaaBuFFNTubM05gyScR_z1dYb5JNabRWeCazS7AwusR2qeA4TnkLISbO8-cVoZB4nh0vQoQ_btqdM1y7cncNxCh7KHoTwlMx07jIlQcb-0LP4SNW2u7-8ltGbNvTD1Q6h2cYSlg0juHtfg_mZQ6euOYpjw/s16000/el-psicologo-responde-el-psicologo-doble-DEFINITIVO-3.jpg" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div></div></h2><div><p class="MsoNormal"></p><div style="text-align: justify;"><span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;">Buenas noches,<br /><br />Su pregunta: ¿Qué test puedo aplicar para el trastorno de personalidad evasiva?<br /><br />Requiere de una aclaración:<br /><br />Los tests de evaluación son instrumentos estandarizados que no están disponibles al público. Estas pruebas contemplan una clasificación que responden a 3 niveles (A/B/C) en todas las fichas técnicas de los tests que se publican o comercializan en España, respetando la normativa deontológica. Las empresas de distribución exigirá la correspondiente acreditación académica o profesional antes de tramitar un pedido.<br /><br />La estandarización de un instrumento consiste en sistematizar el proceso de administración, calificación e interpretación del mismo, de tal forma que se pueda aplica a cualquier persona bajo las mismas especificaciones.<br /><br />Por otra parte, un principio fundamental del uso profesional de tests de evaluación, es que los individuos deben utilizan solamente los tests para los que tengan la formación y experiencia apropiadas.<br /><br />Centrándonos en su consulta:<br /><br />En España existe una prueba estandarizada adaptada al DSM-5 que incluye dentro de sus patrones clínicos de la personalidad la Escala Evitativa. Se trata MCMI-IV. Inventario Clínico Multiaxial de Millon-IV de Theodore Millon, Seth Grossman y Carrie Millon. Publicado por Pearson Clinical en 2018. Se trata de una prueba de aplicación individual con un tiempo de contestación que oscila entre 25 y 30 minutos y una edad de aplicación a partir de 18 años.<br /><br />Como antes indicábamos, la prueba tiene la Clasificación “C”. Acceden al nivel “C” los profesionales que demuestren poseer el Grado o licenciaturas en Psicología, Psicopedagogía, Psiquiatría o un campo estrechamente relacionado, con entrenamiento formal en la aplicación, corrección e interpretación de pruebas de evaluación clínicas relacionadas con el propósito de evaluación. Los usuarios deben tener conocimientos sobre la teoría de los tests y métodos estadísticos, así como experiencia profesional en diagnóstico clínico.<br /><br />Más allá de su consulta:<br /><br />Detallaremos los criterios diagnósticos (DSM-5) del Trastorno de la personalidad evasiva por su fuese de ayuda:<br /><br />El Trastorno de la personalidad evasiva, recoge un patrón dominante de inhibición social, sentimientos de incompetencia e hipersensibilidad a la evaluación negativa, que comienza en las primeras etapas de la edad adulta y está presente en diversos contextos, y que se manifiesta por cuatro (o más) de los siguientes hechos:<br /><br />1. Evita las actividades laborales que implican un contacto interpersonal significativo por miedo a la crítica, la desaprobación o el rechazo.<br /><br />2. Se muestra poco dispuesto a establecer relación con los demás, a no ser que esté seguro de ser apreciado.<br /><br />3. Se muestra retraído en la relaciones estrechas porque teme que lo avergüence o ridiculicen.<br /><br />4. Le preocupa ser criticado o rechazado en situaciones sociales.<br /><br />5. Se muestra inhibido en nuevas situaciones interpersonales debido al sentimiento de falta de adaptación.<br /><br />6. Se ve a sí mismo como socialmente inepto, con poco atractivo personal o inferior a los demás.<br /><br />7. Se muestra extremadamente reacio a asumir riesgos personales o a implicarse en nuevas actividades porque le pueden resultar embarazosas.<br /><br />Una nueva aclaración:<br /><br />El modelo alternativo del DSM-5 para los trastornos de la personalidad transforma los siete criterios anteriores del modelo oficial en 4, siendo tres o más de los cuatro rasgos patológico de personalidad, uno de los cuales debe ser (1) ansiedad:<br /><br />1. Ansiedad: intensos sentimientos de nerviosismo, tensión o pánico, como reacción a las situaciones sociales; se preocupan por los efectos negativos de las experiencias desagradables del pasado y las posibilidades futuras negativas; sentimiento de miedo, aprensión o amenaza ante la incertidumbre; temor a la vergüenza.<br /><br />2. Distanciamiento: reticencia a participar en situaciones sociales, de tal manera que se evitan los contactos y actividades sociales; la falta de apertura para el contacto social.<br /><br />3. Anhedonia: falta de disfrute, de participación o de energía para las experiencias vitales; déficit en la capacidad de sentir placer o de interesarse por las cosas.<br /><br />4. Evitación de la intimidad: evita las relaciones interpersonales íntimas o románticas, el apego interpersonal, y las relaciones sexuales íntimas.<br /><br />Recomendación y conclusión:<br /><br />Dada la complejidad y la dificultad para elaborar un diagnóstico diferencial adecuado del problema por el que consulta, tras exponerle los criterios diagnóstico del Trastorno de la personalidad evasiva (modelo oficial y alternativo del DSM-5) si considera que se aproxima a los sentimientos y conductas que usted presenta, es aconsejable la visita al especialista.</span></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"><span style="background-color: white; color: #222222;"><br /></span></span></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"><span style="background-color: white; color: #222222;">Para leer las respuestas de otros profesionales de la psicología a la pregunta n.º 15 puede acudir al siguiente enlace de&nbsp;doctoralia.es:</span></span></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"><span style="color: #222222;"><br /></span></span></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"><span style="background: white;"><a href="https://www.doctoralia.es/preguntas-respuestas/que-test-puedo-a-aplicar-si-sospecho-del-trastorno-de-la-personalidad-por-evitacion"><span style="font-family: inherit;">https://www.doctoralia.es/preguntas-respuestas/que-test-puedo-a-aplicar-si-sospecho-del-trastorno-de-la-personalidad-por-evitacion</span></a></span><span style="color: #222222;"><br /></span><br /><br />Un saludo,</span><br /><!--[if !supportLineBreakNewLine]--><br /><!--[endif]--></span><p class="MsoNormal" style="line-height: normal;"><span style="font-family: &quot;inherit&quot;, serif; font-size: 13.5pt;">&nbsp;</span></p></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1TcrAxEEGrF0VLtl_U4ChMnbcRB-1hnyvGpW98AqAz1fHRiDyxh87gdyShQn10501wKT9MwjNWzH0EW7QQGvJnWJd353eNc9yuGRiJlLfaVoOm7MkdLn1k7TNDvUo3elWbVEza56S1N_PXo1vGBiY_yGB9IgZp1vmiGuYAJrNmzTqv0x1NyRds10PGA/s1024/el-psic%C3%B3logo-responde%20(2).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="899" data-original-width="1024" height="351" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1TcrAxEEGrF0VLtl_U4ChMnbcRB-1hnyvGpW98AqAz1fHRiDyxh87gdyShQn10501wKT9MwjNWzH0EW7QQGvJnWJd353eNc9yuGRiJlLfaVoOm7MkdLn1k7TNDvUo3elWbVEza56S1N_PXo1vGBiY_yGB9IgZp1vmiGuYAJrNmzTqv0x1NyRds10PGA/w400-h351/el-psic%C3%B3logo-responde%20(2).jpg" width="400" /></a><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div></div><span style="font-size: medium;"><br /></span><p></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Juan José Regadera. Murcia</span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-sX-KxMyJ7eA/X2dLx2gqbkI/AAAAAAAAIW8/-_0jySuMveAEj9FwQqlnBNJuGdiKtjnvQCNcBGAsYHQ/s2048/10-terapia-superheroes%2Bcon%2Bmarco%25C2%25AE.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: justify;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="1830" height="200" src="https://1.bp.blogspot.com/-sX-KxMyJ7eA/X2dLx2gqbkI/AAAAAAAAIW8/-_0jySuMveAEj9FwQqlnBNJuGdiKtjnvQCNcBGAsYHQ/w179-h200/10-terapia-superheroes%2Bcon%2Bmarco%25C2%25AE.jpg" width="179" /></a></div><p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-4HSgmtssb3U/X2dL_o2co4I/AAAAAAAAIXA/p7-hAK_RwU8tcO4xI-7MoDGEb1-LBpuKQCNcBGAsYHQ/s2048/te-invito-cafe%2B%25286%2529%2Bcon%2Bmarco%2Bblanco.jpg" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="2048" height="200" src="https://1.bp.blogspot.com/-4HSgmtssb3U/X2dL_o2co4I/AAAAAAAAIXA/p7-hAK_RwU8tcO4xI-7MoDGEb1-LBpuKQCNcBGAsYHQ/w200-h200/te-invito-cafe%2B%25286%2529%2Bcon%2Bmarco%2Bblanco.jpg" width="200" /></a></p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;<p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><span lang="ES-TRAD"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"></span></p><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span face="&quot;Candara&quot;,sans-serif" style="color: #222222; font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-fareast-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-fareast-language: ES;"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><span lang="ES-TRAD"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"></span></p><p class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="text-align: justify;">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;<span>&nbsp;&nbsp; &nbsp;<span>&nbsp; &nbsp; &nbsp;</span></span>Hasta pronto&nbsp;</p><p style="text-align: justify;"><br /></p></div>

➤ El psicólogo responde®. Duda solucionada: Número 14 🔗

Jue, 28 Abr 2022 - 12:00
Categorías: El psicólogo responde

<p>&nbsp;</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvAIAz1YcDQ-efl6zzKGDhwxpByItMk711ATIqQwbwK0bkoqqeS4hIMV8SVZ0aBrhxc8OpZa5aWNLhTLco6TuLQDhHHbAzSBD0_bZ5XDmuQx5L_EktI7qtF_4VmZk7eX6HOnQl6gqtB41ZK13rGS4ZjpkdgZe2fMWSirUYShuR5T86-M63kqsUkvmEXg/s2486/logotipo-el-psicologo-responde-002.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2307" data-original-width="2486" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvAIAz1YcDQ-efl6zzKGDhwxpByItMk711ATIqQwbwK0bkoqqeS4hIMV8SVZ0aBrhxc8OpZa5aWNLhTLco6TuLQDhHHbAzSBD0_bZ5XDmuQx5L_EktI7qtF_4VmZk7eX6HOnQl6gqtB41ZK13rGS4ZjpkdgZe2fMWSirUYShuR5T86-M63kqsUkvmEXg/s16000/logotipo-el-psicologo-responde-002.jpg" /></a></div><h1 style="text-align: center;"><span style="color: #3d85c6; font-family: inherit;">Duda solucionada: Número 14</span></h1><h2><div style="text-align: center;"><span style="color: #f1c232;">Pregunta del paciente:</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal;"><p class="MsoNormal"></p><div style="text-align: justify;"><p class="MsoNormal">Hola,<br />Llevo con mi pareja unos meses y aunque hemos estado viéndonos prácticamente a diario, he sentido la necesidad de hablar con el para intentar tener más espacio individual. Todo correcto hasta este punto. El problema es que tiene dificultades para gestionar ciertas emociones negativas y cuando le digo que he quedado con otras personas (especialmente con amigos masculinos) le entra malestar y rabietas, que aunque le duran poco y sabe que no son racionales, a mi me hacen cohibirme y que me deje de apetecer quedar.<o:p></o:p></p></div></span></div><div style="text-align: center;"><span style="color: #f1c232;">Respuesta:</span></div><div style="text-align: center;"><span style="color: #ffe599;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1QLTaueg-WJy4iXrBs6Iki8NJ6WJp36vAi0zm1beeQFIo_YCtBcUrnnz3cVxo_C5-RhXsXjnpZBmXe7dnqE0HJuTmPt8yWrY-lnRwPZpUVEdhGgSrXLMGhrWLwL5bmvTRYbtN0z4B58t990idf3EBvnFLdfUz7uEK4TIg6uvbb4HsEbzF4bblb_QgSg/s1942/el-psicologo-responde-el-psicologo-doble-DEFINITIVO-3.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="944" data-original-width="1942" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1QLTaueg-WJy4iXrBs6Iki8NJ6WJp36vAi0zm1beeQFIo_YCtBcUrnnz3cVxo_C5-RhXsXjnpZBmXe7dnqE0HJuTmPt8yWrY-lnRwPZpUVEdhGgSrXLMGhrWLwL5bmvTRYbtN0z4B58t990idf3EBvnFLdfUz7uEK4TIg6uvbb4HsEbzF4bblb_QgSg/s16000/el-psicologo-responde-el-psicologo-doble-DEFINITIVO-3.jpg" /></a></div><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div></div></h2><div><p class="MsoNormal"></p><div style="text-align: justify;"><p class="MsoNormal"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;">Buenas noches,<br /><br />Aunque no formula una pregunta, si me lo permite, y tratando de no ser demasiado atrevido, reescribiré por usted el preámbulo y la pregunta:<br /><br />“Mi novio tiene dificultades para gestionar ciertas emociones negativas y cuando le digo que he quedado con otras chicos le entra malestar y rabietas”<br /><br />Pregunta: ¿Qué puedo hacer para no cohibirme y continuar quedando con otros chicos?<br /><br />Cuando usted dice: “He sentido la necesidad de hablar con él para tener más espacio individual”, ha establecido un diálogo penetrando en la intimidad personal de su pareja. Ha establecido, pues, relación interpersonal, de Yo-Tu.<br /><br />Cuando usted afirma: “El malestar y las rabietas le duran poco y sabe que no son racionales”, nos está diciendo que la relación Yo-Tu alcanzada, es, además, una relación caracterizada por un “encuentro y un diálogo”.<br /><br />La relación interpersonal Yo-Tu unida al encuentro y al diálogo alcanzados debe asimilarse por su pareja con paciencia, con “espera y esperanza” de que no pierdan los valores fundamentales (de comprensión y cariño) que la nueva situación –mantener contacto con otras personas- ha favorecido.<br /><br />Si su pareja asimila la nueva situación sin perder el objetivo de la propia relación –mantener los valores fundamentales que les unen- su relación con otras personas será eficaz porque dicha relación favorecerá que la relación entre ambos sea creadora y enriquecedora.<br /><br />Por lo tanto, volviendo a la pregunta: ¿Qué puedo hacer para no cohibirme?<br /><br />Antes de cualquier otra reflexión sobre el comportamiento de su pareja, debe comprenderlo y confiar en que todo irá bien para ambos, porque sólo aquellas parejas que saben enfrentarse con los problemas de la vida –por ejemplo: la necesidad que usted tiene de “más espacio individual”-, y el fracaso -“el malestar y las rabietas” de su pareja-, pueden vivir auténticamente.<br /><br />Por último, comparta este texto con su pareja, en el ánimo de que pueda serles útil a ambos.</span></p><p class="MsoNormal"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"><span style="background-color: white; color: #222222;">Para leer las respuestas de otros profesionales de la psicología a la pregunta n.º 14 puede acudir al siguiente enlace de&nbsp;doctoralia.es:</span></span></p><p align="left" class="MsoNormal" style="text-align: left;"><a href="https://www.doctoralia.es/preguntas-respuestas/hola-llevo-con-mi-pareja-unos-meses-y-aunque-hemos-estado-viendonos-practicamente-a-diario-he-sent"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;">https://www.doctoralia.es/preguntas-respuestas/hola-llevo-con-mi-pareja-unos-meses-y-aunque-hemos-estado-viendonos-practicamente-a-diario-he-sent</span></a></p><p class="MsoNormal"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;">Un saludo,</span><o:p></o:p></p> <p class="MsoNormal" style="line-height: normal;"><span style="font-family: &quot;inherit&quot;, serif; font-size: 13.5pt;">&nbsp;</span></p></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1TcrAxEEGrF0VLtl_U4ChMnbcRB-1hnyvGpW98AqAz1fHRiDyxh87gdyShQn10501wKT9MwjNWzH0EW7QQGvJnWJd353eNc9yuGRiJlLfaVoOm7MkdLn1k7TNDvUo3elWbVEza56S1N_PXo1vGBiY_yGB9IgZp1vmiGuYAJrNmzTqv0x1NyRds10PGA/s1024/el-psic%C3%B3logo-responde%20(2).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="899" data-original-width="1024" height="351" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1TcrAxEEGrF0VLtl_U4ChMnbcRB-1hnyvGpW98AqAz1fHRiDyxh87gdyShQn10501wKT9MwjNWzH0EW7QQGvJnWJd353eNc9yuGRiJlLfaVoOm7MkdLn1k7TNDvUo3elWbVEza56S1N_PXo1vGBiY_yGB9IgZp1vmiGuYAJrNmzTqv0x1NyRds10PGA/w400-h351/el-psic%C3%B3logo-responde%20(2).jpg" width="400" /></a><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div></div><span style="font-size: medium;"><br /></span><p></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Juan José Regadera. Murcia</span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-sX-KxMyJ7eA/X2dLx2gqbkI/AAAAAAAAIW8/-_0jySuMveAEj9FwQqlnBNJuGdiKtjnvQCNcBGAsYHQ/s2048/10-terapia-superheroes%2Bcon%2Bmarco%25C2%25AE.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: justify;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="1830" height="200" src="https://1.bp.blogspot.com/-sX-KxMyJ7eA/X2dLx2gqbkI/AAAAAAAAIW8/-_0jySuMveAEj9FwQqlnBNJuGdiKtjnvQCNcBGAsYHQ/w179-h200/10-terapia-superheroes%2Bcon%2Bmarco%25C2%25AE.jpg" width="179" /></a></div><p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-4HSgmtssb3U/X2dL_o2co4I/AAAAAAAAIXA/p7-hAK_RwU8tcO4xI-7MoDGEb1-LBpuKQCNcBGAsYHQ/s2048/te-invito-cafe%2B%25286%2529%2Bcon%2Bmarco%2Bblanco.jpg" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="2048" height="200" src="https://1.bp.blogspot.com/-4HSgmtssb3U/X2dL_o2co4I/AAAAAAAAIXA/p7-hAK_RwU8tcO4xI-7MoDGEb1-LBpuKQCNcBGAsYHQ/w200-h200/te-invito-cafe%2B%25286%2529%2Bcon%2Bmarco%2Bblanco.jpg" width="200" /></a></p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;<p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><span lang="ES-TRAD"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"></span></p><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span face="&quot;Candara&quot;,sans-serif" style="color: #222222; font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-fareast-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-fareast-language: ES;"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><span lang="ES-TRAD"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"></span></p><p class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="text-align: justify;">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;<span>&nbsp;&nbsp; &nbsp;<span>&nbsp; &nbsp; &nbsp;</span></span>Hasta pronto&nbsp;</p><p style="text-align: justify;"><br /></p></div>

➤ El psicólogo responde®. Duda solucionada: Número 13 🔗

Mar, 26 Abr 2022 - 12:00
Categorías: El psicólogo responde

<p><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvAIAz1YcDQ-efl6zzKGDhwxpByItMk711ATIqQwbwK0bkoqqeS4hIMV8SVZ0aBrhxc8OpZa5aWNLhTLco6TuLQDhHHbAzSBD0_bZ5XDmuQx5L_EktI7qtF_4VmZk7eX6HOnQl6gqtB41ZK13rGS4ZjpkdgZe2fMWSirUYShuR5T86-M63kqsUkvmEXg/s2486/logotipo-el-psicologo-responde-002.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2307" data-original-width="2486" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvAIAz1YcDQ-efl6zzKGDhwxpByItMk711ATIqQwbwK0bkoqqeS4hIMV8SVZ0aBrhxc8OpZa5aWNLhTLco6TuLQDhHHbAzSBD0_bZ5XDmuQx5L_EktI7qtF_4VmZk7eX6HOnQl6gqtB41ZK13rGS4ZjpkdgZe2fMWSirUYShuR5T86-M63kqsUkvmEXg/s16000/logotipo-el-psicologo-responde-002.jpg" /></a></div><h1 style="text-align: center;"><span style="color: #3d85c6; font-family: inherit;">Duda solucionada: Número 13</span></h1><h2><div style="text-align: center;"><span style="color: #f1c232;">Pregunta del paciente:</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal;"><p class="MsoNormal"></p><div style="text-align: justify;"><p class="MsoNormal">Tengo miedo de que un familiar me perjudique en una herencia injustamente, yo siempre le he tratado bien y ella me trata muy mal, es para mí una obsesión que no soy capaz de dominar sobre todo por lo injusto de la situación. Ayúdenme por favor.<o:p></o:p></p></div></span></div><div style="text-align: center;"><span style="color: #f1c232;">Respuesta:</span></div><div style="text-align: center;"><span style="color: #ffe599;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKGZr6ZoF9nc61V0WD8fn50SyoS0OrD9Q7z8-dBS5eKzlIx8-qSuoo1AWNu3GEg97Pva1c1D35fcMO4TaARNdW8Bxt7eG-a467zM4Uf1htM5Fc62F-w9tITKaZTireDshEcsphlwxDmSv06eyIkmJGnMLfGkICIc7k1-Gq7dA4fJ6b-bqvvaN4dVl_Cg/s1942/el-psicologo-responde-el-psicologo-doble-DEFINITIVO-3.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="944" data-original-width="1942" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKGZr6ZoF9nc61V0WD8fn50SyoS0OrD9Q7z8-dBS5eKzlIx8-qSuoo1AWNu3GEg97Pva1c1D35fcMO4TaARNdW8Bxt7eG-a467zM4Uf1htM5Fc62F-w9tITKaZTireDshEcsphlwxDmSv06eyIkmJGnMLfGkICIc7k1-Gq7dA4fJ6b-bqvvaN4dVl_Cg/s16000/el-psicologo-responde-el-psicologo-doble-DEFINITIVO-3.jpg" /></a></div></div></h2><div><p class="MsoNormal"></p><div style="text-align: justify;"><p class="MsoNormal"><span style="font-size: medium;">Buenas noches,<br /><br />Su petición de ayuda requiere de una valoración diagnostica.<br /><br />No es posible ayudarla como usted necesita sin llevar a cabo un diagnóstico diferencial. Puede elegir entre&nbsp;un profesional de la psiquiatría o de la psicología (ambos pueden orientarla igualmente en la petición que realiza).<br /><br />Cuando usted dice: "es para mí una obsesión que no soy capaz de dominar", está aludiendo a una "idea pasional".<br /><br />Las "ideas pasionales" se alimentan de interpretaciones numerosas, pero están caracterizadas por el predominio de un estado ideo-afectivo exclusivo y permanente, especie de monoideismo obsesivo (similar a una "idea fija" -de aquí que le recomiende un examen diagnóstico-).<br /><br />La "idea pasional" impone una concepción al espíritu (usted dice: "tengo miedo de que un familiar me perjudique...yo siempre la he tratado bien y ella me trata muy mal") y domina la actividad mental con una relativa independencia respecto a las categorías lógicas (en estos momentos no es posible que usted aprecie otros soluciones).<br /><br />Usted presenta una "idea" que prevalece sobre las demás -lo que denomina: "obsesión"- que permanece inmutable, absoluta y cargada de convicción. Su estado pasional en relación a "que un familiar la perjudique en una herencia injustamente" tiene una emotividad exclusiva y exacerbada (cualquier hecho, dato o argumento que le muestren no es suficiente para que pueda mantenerse tranquila).<br /><br />Está claro, como usted indica, sufre un perjuicio con ocasión de una herencia, que demanda que sea escuchada por aquello que en estos momentos no se le reconoce y que a medida que pasan los días nota que su malestar y queja no es atendida.<br /><br />Por todo ello, le recomiendo, una vez más, que acuda a un psiquiatra o psicólogo para que le explique que debe hacer y qué soluciones pueden ofrecerle "ante lo injusto de la situación" por la que atraviesa.</span></p><p class="MsoNormal"><span style="font-size: medium;"><span style="background-color: white; color: #222222;">Para leer las respuestas de otros profesionales de la psicología a la pregunta n.º 13 puede acudir al siguiente enlace de&nbsp;doctoralia.es:</span></span></p><p align="left" class="MsoNormal" style="text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"><a href="https://www.doctoralia.es/preguntas-respuestas/tengo-miedo-de-que-un-familiar-me-perjudique-en-una-herencia-injustamente-yo-siempre-le-he-tratado"><span style="background: white;">https://www.doctoralia.es/preguntas-respuestas/tengo-miedo-de-que-un-familiar-me-perjudique-en-una-herencia-injustamente-yo-siempre-le-he-tratado</span></a><span style="background: white;"><o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoNormal"><span style="font-size: medium;"><br />Un saludo,</span></p><p class="MsoNormal"><br /></p></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1TcrAxEEGrF0VLtl_U4ChMnbcRB-1hnyvGpW98AqAz1fHRiDyxh87gdyShQn10501wKT9MwjNWzH0EW7QQGvJnWJd353eNc9yuGRiJlLfaVoOm7MkdLn1k7TNDvUo3elWbVEza56S1N_PXo1vGBiY_yGB9IgZp1vmiGuYAJrNmzTqv0x1NyRds10PGA/s1024/el-psic%C3%B3logo-responde%20(2).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="899" data-original-width="1024" height="351" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1TcrAxEEGrF0VLtl_U4ChMnbcRB-1hnyvGpW98AqAz1fHRiDyxh87gdyShQn10501wKT9MwjNWzH0EW7QQGvJnWJd353eNc9yuGRiJlLfaVoOm7MkdLn1k7TNDvUo3elWbVEza56S1N_PXo1vGBiY_yGB9IgZp1vmiGuYAJrNmzTqv0x1NyRds10PGA/w400-h351/el-psic%C3%B3logo-responde%20(2).jpg" width="400" /></a><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div></div><span style="font-size: medium;"><br /></span><p></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Juan José Regadera. Murcia</span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-sX-KxMyJ7eA/X2dLx2gqbkI/AAAAAAAAIW8/-_0jySuMveAEj9FwQqlnBNJuGdiKtjnvQCNcBGAsYHQ/s2048/10-terapia-superheroes%2Bcon%2Bmarco%25C2%25AE.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: justify;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="1830" height="200" src="https://1.bp.blogspot.com/-sX-KxMyJ7eA/X2dLx2gqbkI/AAAAAAAAIW8/-_0jySuMveAEj9FwQqlnBNJuGdiKtjnvQCNcBGAsYHQ/w179-h200/10-terapia-superheroes%2Bcon%2Bmarco%25C2%25AE.jpg" width="179" /></a></div><p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-4HSgmtssb3U/X2dL_o2co4I/AAAAAAAAIXA/p7-hAK_RwU8tcO4xI-7MoDGEb1-LBpuKQCNcBGAsYHQ/s2048/te-invito-cafe%2B%25286%2529%2Bcon%2Bmarco%2Bblanco.jpg" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="2048" height="200" src="https://1.bp.blogspot.com/-4HSgmtssb3U/X2dL_o2co4I/AAAAAAAAIXA/p7-hAK_RwU8tcO4xI-7MoDGEb1-LBpuKQCNcBGAsYHQ/w200-h200/te-invito-cafe%2B%25286%2529%2Bcon%2Bmarco%2Bblanco.jpg" width="200" /></a></p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;<p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><span lang="ES-TRAD"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"></span></p><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span face="&quot;Candara&quot;,sans-serif" style="color: #222222; font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-fareast-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-fareast-language: ES;"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><span lang="ES-TRAD"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"></span></p><p class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="text-align: justify;">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;<span>&nbsp;&nbsp; &nbsp;<span>&nbsp; &nbsp; &nbsp;</span></span>Hasta pronto&nbsp;</p><p style="text-align: justify;"><br /></p></div>

➤ El psicólogo responde®. Duda solucionada: Número 12 🔗

Lun, 25 Abr 2022 - 12:00
Categorías: El psicólogo responde

<p>&nbsp;</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvAIAz1YcDQ-efl6zzKGDhwxpByItMk711ATIqQwbwK0bkoqqeS4hIMV8SVZ0aBrhxc8OpZa5aWNLhTLco6TuLQDhHHbAzSBD0_bZ5XDmuQx5L_EktI7qtF_4VmZk7eX6HOnQl6gqtB41ZK13rGS4ZjpkdgZe2fMWSirUYShuR5T86-M63kqsUkvmEXg/s2486/logotipo-el-psicologo-responde-002.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2307" data-original-width="2486" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvAIAz1YcDQ-efl6zzKGDhwxpByItMk711ATIqQwbwK0bkoqqeS4hIMV8SVZ0aBrhxc8OpZa5aWNLhTLco6TuLQDhHHbAzSBD0_bZ5XDmuQx5L_EktI7qtF_4VmZk7eX6HOnQl6gqtB41ZK13rGS4ZjpkdgZe2fMWSirUYShuR5T86-M63kqsUkvmEXg/s16000/logotipo-el-psicologo-responde-002.jpg" /></a></div><h1 style="text-align: center;"><span style="color: #3d85c6; font-family: inherit;">Duda solucionada: Número 12</span></h1><h2><div style="text-align: center;"><span style="color: #f1c232;">Pregunta del paciente:</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal;"><p class="MsoNormal"></p><div style="text-align: justify;"><p class="MsoNormal">Me dirijo a ustedes porque siento mucha ansiedad y no sé cómo resolverla, cuanto más pienso en ella más me oprime el pecho. No puedo controlarla. A veces tengo la sensación de que me va a ocurrir algo grave.<o:p></o:p></p></div></span></div><div style="text-align: center;"><span style="color: #f1c232;">Respuesta:</span></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDCo-pKlQxAhLsq8Bs-wXtGExbmJ-cwydKr3nHlY27Hk24QyLIOfpY9ukRP3GoU2oe-Mas56GQb0iHGs_jt7troS-xUF9YU8zUUuDxNUUcd--ezJpdtWaSvW_ssLk1AyX2RYZTNCHePdo0X3NiqaMOhUf7HULEv_M7wyi4YaaUIzpWs7BoBjR9VkCEpQ/s1942/el-psicologo-responde-el-psicologo-doble-DEFINITIVO-3.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="944" data-original-width="1942" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDCo-pKlQxAhLsq8Bs-wXtGExbmJ-cwydKr3nHlY27Hk24QyLIOfpY9ukRP3GoU2oe-Mas56GQb0iHGs_jt7troS-xUF9YU8zUUuDxNUUcd--ezJpdtWaSvW_ssLk1AyX2RYZTNCHePdo0X3NiqaMOhUf7HULEv_M7wyi4YaaUIzpWs7BoBjR9VkCEpQ/s16000/el-psicologo-responde-el-psicologo-doble-DEFINITIVO-3.jpg" /></a></div><div style="text-align: center;"><br /></div></h2><div><p class="MsoNormal"></p><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">Buenas tardes,</span></div><span style="font-size: medium;"><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Su pregunta: ¿Cómo resolver la ansiedad? Pasa por comprender la ansiedad.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">“El interés –exaltación o disminución”, “el humor –alegría y euforia, tristeza y disforia, depresión-“, “la emotividad –ansiedad y angustia-“ constituyen el campo de la participación afectiva.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">La “emotividad” que es una propiedad fundamental de la actividad mental para presentar reacciones físicas (usted dice: “opresión en el pecho”) frente a percepciones vivas –las cosas que nos pasan y nos suceden-, a variaciones bruscas del régimen afectivo (continua diciendo: “tengo la sensación de que me va a ocurrir algo grave”) y a modificaciones de la situación orgánica o psíquica; es “resultante de una brusca ruptura de equilibrio del compuesto humano”.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">¿Qué queremos decir con la expresión “compuesto humano”?</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Si sustituimos el conjunto químico de los 6 elementos que forma el 99% de la masa del cuerpo humano (oxígeno, carbono, hidrógeno, nitrógeno, calcio y fósforo) por el conjunto fenomenológico-existencial de los dos elementos que forman la noción antropológica de “anticipación” (Yo-real; Yo-ideal; o más bien: ¿Cómo soy? y ¿Cómo me gustaría ser?). La resultante de la falta de “armonía – o disarmonía-“ fenomenológico-existencial es análoga a “una brusca ruptura de equilibrio del compuesto humano”.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Por lo tanto, decir: “tengo la sensación de que me va a ocurrir algo grave” o “cuanto más pienso en la ansiedad más me oprime el pecho” es en sí, una analogía respecto a la ruptura de equilibrio químico entre el bienestar corporal y el equilibrio fenomenológico-existencial de la persona “que estoy siendo” y la persona “que me gustaría ser”. Es decir, la persona hacia la que me encomiendo.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">La ansiedad y angustia son especialmente importantes de observar. Desde el punto de vista descriptivo, ansiedad se reduce a formas de reacción emocional. La ansiedad es un trastorno que se traduce por un sentimiento indefinible de inseguridad. La angustia es un trastorno físico (como decía: “me oprime el pecho”) que se traduce por una sensación paroxística de constricción y de ahogo.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Importa poco, desde el punto de vista semiológico, que la angustia y la ansiedad sean de naturaleza y cualidad diferentes o se trate simplemente de grados dentro de una misma expresión emocional. Desde el punto de vista psicosomático, se pueden utilizar indiferentemente los dos términos a condición de hacer una buena descripción y definición de los síntomas en cada caso particular –pero esto es tarea bien del psiquiatra o del psicólogo-.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">El valor semiológico de la ansiedad es grande. Existe una ansiedad normal, una ansiedad paroxística y una ansiedad de larga duración, además de formas estructurales de la ansiedad. Esta respuesta que ofrecemos no es lugar para debatir tales términos.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">A su pregunta: ¿Qué puedo hacer para resolverla y controlarla?</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Le remito, como complemento a la terapia, la realización de un proceso psicoterapéutico de mano de un psicoterapeuta encaminado a analizar la discrepancia existente entre ¿quién soy? y ¿quién me gustaría ser?</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">¿Qué recomendaciones puedo hacerle?</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Desde el punto de vista de la experiencia clínica y siguiendo un enfoque transdiagnóstico para los trastornos emocionales: ofrecer psicoeducación sobre las emociones y ansiedad; Entrenamiento en relajación; Reestructuración cognitiva; llevar a cabo cambios conductuales; y prevenir recaídas.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Conclusión:</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Si tuviéramos que resumir lo principal de la evidencia sobre el tratamiento de los trastornos de ansiedad –evidencia que presenta notables debilidades que pueden dejar la equivocada impresión de que todo vale por igual-. La amplia investigación sobre la Terapia Cognitivo Conductual (TCC) obtiene en este caso alguna ventaja sobre otros enfoques en el tratamiento de los trastornos de ansiedad. Sin desatender las preferencias de los propios pacientes, el mejor tratamiento disponible al día de hoy para los trastornos de ansiedad sería la TCC.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><span style="background-color: white; color: #222222;">Para leer las respuestas de otros profesionales de la psicología a la pregunta n.º 12 puede acudir al siguiente enlace de&nbsp;doctoralia.es:</span></div><div style="text-align: justify;"><p align="left" class="MsoNormal" style="text-align: left;"><a href="https://www.doctoralia.es/preguntas-respuestas/me-dirijo-a-ustedes-porque-siento-mucha-ansiedad-y-no-se-como-resolverla-cuanto-mas-pienso-en-ella-2"><span style="font-family: inherit;">https://www.doctoralia.es/preguntas-respuestas/me-dirijo-a-ustedes-porque-siento-mucha-ansiedad-y-no-se-como-resolverla-cuanto-mas-pienso-en-ella-2</span></a><span style="font-family: &quot;Segoe UI&quot;,sans-serif; font-size: 10.0pt;"><o:p></o:p></span></p></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Un saludo,</div></span><o:p></o:p><p></p><p class="MsoNormal"> </p><p class="MsoNormal"><o:p>&nbsp;</o:p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="text-align: left;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1TcrAxEEGrF0VLtl_U4ChMnbcRB-1hnyvGpW98AqAz1fHRiDyxh87gdyShQn10501wKT9MwjNWzH0EW7QQGvJnWJd353eNc9yuGRiJlLfaVoOm7MkdLn1k7TNDvUo3elWbVEza56S1N_PXo1vGBiY_yGB9IgZp1vmiGuYAJrNmzTqv0x1NyRds10PGA/s1024/el-psic%C3%B3logo-responde%20(2).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="899" data-original-width="1024" height="351" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1TcrAxEEGrF0VLtl_U4ChMnbcRB-1hnyvGpW98AqAz1fHRiDyxh87gdyShQn10501wKT9MwjNWzH0EW7QQGvJnWJd353eNc9yuGRiJlLfaVoOm7MkdLn1k7TNDvUo3elWbVEza56S1N_PXo1vGBiY_yGB9IgZp1vmiGuYAJrNmzTqv0x1NyRds10PGA/w400-h351/el-psic%C3%B3logo-responde%20(2).jpg" width="400" /></a><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div></div><span style="font-size: medium;"><br /></span><p></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Juan José Regadera. Murcia</span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-sX-KxMyJ7eA/X2dLx2gqbkI/AAAAAAAAIW8/-_0jySuMveAEj9FwQqlnBNJuGdiKtjnvQCNcBGAsYHQ/s2048/10-terapia-superheroes%2Bcon%2Bmarco%25C2%25AE.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: justify;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="1830" height="200" src="https://1.bp.blogspot.com/-sX-KxMyJ7eA/X2dLx2gqbkI/AAAAAAAAIW8/-_0jySuMveAEj9FwQqlnBNJuGdiKtjnvQCNcBGAsYHQ/w179-h200/10-terapia-superheroes%2Bcon%2Bmarco%25C2%25AE.jpg" width="179" /></a></div><p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-4HSgmtssb3U/X2dL_o2co4I/AAAAAAAAIXA/p7-hAK_RwU8tcO4xI-7MoDGEb1-LBpuKQCNcBGAsYHQ/s2048/te-invito-cafe%2B%25286%2529%2Bcon%2Bmarco%2Bblanco.jpg" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="2048" height="200" src="https://1.bp.blogspot.com/-4HSgmtssb3U/X2dL_o2co4I/AAAAAAAAIXA/p7-hAK_RwU8tcO4xI-7MoDGEb1-LBpuKQCNcBGAsYHQ/w200-h200/te-invito-cafe%2B%25286%2529%2Bcon%2Bmarco%2Bblanco.jpg" width="200" /></a></p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;<p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><span lang="ES-TRAD"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"></span></p><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span face="&quot;Candara&quot;,sans-serif" style="color: #222222; font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-fareast-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-fareast-language: ES;"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><span lang="ES-TRAD"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"></span></p><p class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="text-align: justify;">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;<span>&nbsp;&nbsp; &nbsp;<span>&nbsp; &nbsp; &nbsp;</span></span>Hasta pronto&nbsp;</p><p style="text-align: justify;"><br /></p></div>

➤ El psicólogo responde®. Duda solucionada: Número 11 🔗

Dom, 24 Abr 2022 - 12:00
Categorías: El psicólogo responde

<p><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvAIAz1YcDQ-efl6zzKGDhwxpByItMk711ATIqQwbwK0bkoqqeS4hIMV8SVZ0aBrhxc8OpZa5aWNLhTLco6TuLQDhHHbAzSBD0_bZ5XDmuQx5L_EktI7qtF_4VmZk7eX6HOnQl6gqtB41ZK13rGS4ZjpkdgZe2fMWSirUYShuR5T86-M63kqsUkvmEXg/s2486/logotipo-el-psicologo-responde-002.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2307" data-original-width="2486" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvAIAz1YcDQ-efl6zzKGDhwxpByItMk711ATIqQwbwK0bkoqqeS4hIMV8SVZ0aBrhxc8OpZa5aWNLhTLco6TuLQDhHHbAzSBD0_bZ5XDmuQx5L_EktI7qtF_4VmZk7eX6HOnQl6gqtB41ZK13rGS4ZjpkdgZe2fMWSirUYShuR5T86-M63kqsUkvmEXg/s16000/logotipo-el-psicologo-responde-002.jpg" /></a></div><h1 style="text-align: center;"><span style="color: #3d85c6; font-family: inherit;">Duda solucionada: Número 11</span></h1><h2><div style="text-align: center;"><span style="color: #f1c232;">Pregunta del paciente:</span></div><div style="text-align: center;"><span><p class="MsoNormal"></p><div style="text-align: justify;"><p class="MsoNormal"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;">Soy un mal paciente, o debo cambiar de psicólogo? Llevo hasta ahora viendo por un tiempo largo a dos psicólogos que usan el método cognitivo interactivo para su tratamiento. El problema es que siempre que pasa un tiempo siento que ya no tengo nada que decir en las sesiones, llegando un punto en el que se vuelve absurdo ir a terapia.</span></span></p></div></span></div><div style="text-align: center;"><span style="color: #f1c232;">Respuesta:</span></div><div style="text-align: center;"><span style="color: #ffe599;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpFpvbMbCtvq20ukrFggsEpOjyrxwo2jKymvC3EM-YQtoVVQenDLhsHMqYMosPK1LFYsQDqtUDC0cvQKeNDewfd6vPFX_xbqCfubONDqGNnxGxKF2klicAWidQK9OF09no-ANTYGdTRdLktRCNJrB-DP8IGvSx3ryMnMOW5u0cta2fqhPtKqzQXXs51Q/s1942/el-psicologo-responde-el-psicologo-doble-DEFINITIVO-3.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="944" data-original-width="1942" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpFpvbMbCtvq20ukrFggsEpOjyrxwo2jKymvC3EM-YQtoVVQenDLhsHMqYMosPK1LFYsQDqtUDC0cvQKeNDewfd6vPFX_xbqCfubONDqGNnxGxKF2klicAWidQK9OF09no-ANTYGdTRdLktRCNJrB-DP8IGvSx3ryMnMOW5u0cta2fqhPtKqzQXXs51Q/s16000/el-psicologo-responde-el-psicologo-doble-DEFINITIVO-3.jpg" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><p class="MsoNormal"></p></div></h2><div><p class="MsoNormal"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;">Buenos días,<br /><br />Su pregunta: ¿Soy un mal paciente o debo de cambiar de psicólogo?<br /><br />Trataré de responderle desde el punto de vista de lo que es la estructura y funcionamiento de la psicoterapia o tratamiento psicológico sin basarme en ninguna psicoterapia en concreto, pero teniéndolas todas presentes. Con todas me refiero a las grandes tradiciones, escuelas y sistemas: psicodinámico, humanista, conductual, cognitivo-conductual, contextual, sistémico, constructivista, fenomenológico-existencial, etc.<br /><br />Estas serían algunas de las conclusiones que pueden ayudarle a tomar una decisión o esclarecer en qué consiste la psicoterapia y por lo tanto, la relación entre el profesional y el paciente (cliente, consultante o usuario):<br /><br />1. De acuerdo con una definición transteórica, la psicoterapia sería una "relación interpersonal" programada que se basa en "conocimientos psicológicos" e implica "a un clínico y a un paciente (cliente o consultante)" que busca ayuda para "problemas o trastornos" que -se entiende- el clínico puede ayudar a remediar.<br /><br />2. La estructura de la psicoterapia se compone del psicoterapeuta (psicólogo o psiquiatra), el consultante (paciente, cliente, usuario) y la teoría (explicación, enfoque conceptual, base lógica o razón fundamental y acciones psicoterapéuticas).<br /><br />3. Una primera particularidad de la psicoterapia viene dada por la palabra la relación clínico-consultante. La importancia de la palabra radica en que la psicoterapia opera a través de ella en orden a ofrecer una explicación y promover cambios. La relación entre clínico y consultante tampoco es algo trivial ni un mero soporte, sino que puede llegar a ser una relación "única" en la vida del consultante.<br /><br />4. La relación "única" que puede llegar a tener lugar en la psicoterapia empieza por la escucha no-punitiva, que no tiene los condicionantes implicados en otras relaciones (de amistad, familiares o de pareja) debidos a su historia en curso.<br /><br />5. La particularidad de la relación incluye la intimidad (apertura, confidencialidad), su carácter efímero (por lo que su terminación puede suponer una experiencia emocional correctiva), un tiempo y espacio separados de la vida cotidiana donde revisar esta, así como una combinación de perspectivas desde la comprensión hasta la explicación.<br /><br />6. El funcionamiento de la psicoterapia se despliega en el tiempo como un proceso de cambio y transformación (no siempre lineal) llevado en sesiones como unidades de trabajo. Empieza con un vínculo inicial, continúa con la relación e incluye acciones terapéuticas (técnicas), todo ello dentro del marco de la teoría de la psicoterapia.<br /><br />7. Sin embargo, no todos los problemas ni todas las terapias que se aplican requieren ni ponen en juego todo lo dicho acerca de la relación y del funcionamiento de la psicoterapia (en los puntos 4, 5 y 6), ya sea porque sean suficientes consejos, apoyos o la solución de problemas concretos o porque la terapia misma se basa en un protocolo. Sin embargo, las cualidades expuestas quizá sean los aspectos más genuinos de la psicoterapia, y en todo caso eso es lo que caracteriza a muchas de ellas.<br /><br />8. La psicoterapia es una manera de "remediar" problemas que las instituciones básicas de la sociedad no resuelven e incluso crean con sus contradicciones. La psicoterapia facilita el paso de una situación de ruptura (trastorno, crisis) hacia una reintegración (recuperación, nuevo orden de las cosas).<br /><br />9. Podemos dividir a las psicoterapias en "modo subjuntivo" y "modo indicativo". "Modo subjuntivo" ofrece una apertura de posibilidades acerca de cómo podrían ser las cosas. "Modo indicativo" señala cómo "son" las cosas y lo que hay que hacer. El "modo indicativo" ("como es") se corresponde con las psicoterapias basadas-en-la-evidencia (modelo biomédico), mientras que el "modo subjuntivo" ("como si" o "debería ser") se corresponden con la psicoterapia basada en la persona y sus circunstancias (modelo contextual).<br /><br />Por lo tanto, según lo dicho hasta aquí, usted no es un mal paciente.<br /><br />Una implicación importante a tener en cuenta de cara a su pregunta es la advertencia que, al parecer, hiciera Hipócrates a los médicos y que, en todo caso, se ve en la perspectiva del discurso desarrollado hasta aquí que es imprescindible para los psicólogos. Dice así: "El psicólogo que solo sabe psicología, ni psicología sabe".<br /><br />El psicólogo debe ser o comportarse como crítico social. Debe tener un "modelo contextual" de los problemas de la vida ("modo subjuntivo"), de apertura de posibilidades (el enfoque subjuntivo es el que mejor se corresponde con la naturaleza de los problemas psicológico y psiquiátricos y con la esencia de la psicoterapia).<br /><br />El psicólogo debe tener "sentido común" para los asuntos de la vida. Capacidad de "comprensión" y "poder de explicación". Y por último, debe estar entrenado a "desenmascarar" los enredos de la vida facilitando el paso al paciente para encararse por lo único importante: "su vida".<br /><br />Como decía Ortega y Gasset: "Yo soy yo y mis circunstancias, si no las salvo a ellas no me salvo yo". Espero y deseo haber aclarado si es usted un mal paciente o debe de cambiar de psicólogo.</span></p><p class="MsoNormal"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"><span style="background-color: white; color: #222222; text-align: justify;">Para leer las respuestas de otros profesionales de la psicología a la pregunta n.º 11 puede acudir al siguiente enlace de&nbsp;doctoralia.es:</span></span></p><p align="left" class="MsoNormal"><a href="https://www.doctoralia.es/preguntas-respuestas/soy-un-mal-paciente-o-debo-cambiar-de-psicologo-llevo-hasta-ahora-viendo-por-un-tiempo-largo-a-dos"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;">https://www.doctoralia.es/preguntas-respuestas/soy-un-mal-paciente-o-debo-cambiar-de-psicologo-llevo-hasta-ahora-viendo-por-un-tiempo-largo-a-dos</span></a></p><p class="MsoNormal"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;">Un saludo,</span></p><p class="MsoNormal"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"><span style="font-family: inherit;">Pd.: Las ideas aquí expuestas están recogidas de las obras de Marino Pérez Álvarez.</span></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="text-align: left;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1TcrAxEEGrF0VLtl_U4ChMnbcRB-1hnyvGpW98AqAz1fHRiDyxh87gdyShQn10501wKT9MwjNWzH0EW7QQGvJnWJd353eNc9yuGRiJlLfaVoOm7MkdLn1k7TNDvUo3elWbVEza56S1N_PXo1vGBiY_yGB9IgZp1vmiGuYAJrNmzTqv0x1NyRds10PGA/s1024/el-psic%C3%B3logo-responde%20(2).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="899" data-original-width="1024" height="351" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1TcrAxEEGrF0VLtl_U4ChMnbcRB-1hnyvGpW98AqAz1fHRiDyxh87gdyShQn10501wKT9MwjNWzH0EW7QQGvJnWJd353eNc9yuGRiJlLfaVoOm7MkdLn1k7TNDvUo3elWbVEza56S1N_PXo1vGBiY_yGB9IgZp1vmiGuYAJrNmzTqv0x1NyRds10PGA/w400-h351/el-psic%C3%B3logo-responde%20(2).jpg" width="400" /></a><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div></div><span style="font-size: medium;"><br /></span><p></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Juan José Regadera. Murcia</span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-sX-KxMyJ7eA/X2dLx2gqbkI/AAAAAAAAIW8/-_0jySuMveAEj9FwQqlnBNJuGdiKtjnvQCNcBGAsYHQ/s2048/10-terapia-superheroes%2Bcon%2Bmarco%25C2%25AE.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: justify;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="1830" height="200" src="https://1.bp.blogspot.com/-sX-KxMyJ7eA/X2dLx2gqbkI/AAAAAAAAIW8/-_0jySuMveAEj9FwQqlnBNJuGdiKtjnvQCNcBGAsYHQ/w179-h200/10-terapia-superheroes%2Bcon%2Bmarco%25C2%25AE.jpg" width="179" /></a></div><p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-4HSgmtssb3U/X2dL_o2co4I/AAAAAAAAIXA/p7-hAK_RwU8tcO4xI-7MoDGEb1-LBpuKQCNcBGAsYHQ/s2048/te-invito-cafe%2B%25286%2529%2Bcon%2Bmarco%2Bblanco.jpg" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="2048" height="200" src="https://1.bp.blogspot.com/-4HSgmtssb3U/X2dL_o2co4I/AAAAAAAAIXA/p7-hAK_RwU8tcO4xI-7MoDGEb1-LBpuKQCNcBGAsYHQ/w200-h200/te-invito-cafe%2B%25286%2529%2Bcon%2Bmarco%2Bblanco.jpg" width="200" /></a></p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;<p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><span lang="ES-TRAD"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"></span></p><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span face="&quot;Candara&quot;,sans-serif" style="color: #222222; font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-fareast-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-fareast-language: ES;"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><span lang="ES-TRAD"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"></span></p><p class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="text-align: justify;">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;<span>&nbsp;&nbsp; &nbsp;<span>&nbsp; &nbsp; &nbsp;</span></span>Hasta pronto&nbsp;</p><p style="text-align: justify;"><br /></p></div>

➤ El psicólogo responde®. Duda solucionada: Número 10 🔗

Sáb, 23 Abr 2022 - 12:00
Categorías: El psicólogo responde

<p>&nbsp;</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvAIAz1YcDQ-efl6zzKGDhwxpByItMk711ATIqQwbwK0bkoqqeS4hIMV8SVZ0aBrhxc8OpZa5aWNLhTLco6TuLQDhHHbAzSBD0_bZ5XDmuQx5L_EktI7qtF_4VmZk7eX6HOnQl6gqtB41ZK13rGS4ZjpkdgZe2fMWSirUYShuR5T86-M63kqsUkvmEXg/s2486/logotipo-el-psicologo-responde-002.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2307" data-original-width="2486" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvAIAz1YcDQ-efl6zzKGDhwxpByItMk711ATIqQwbwK0bkoqqeS4hIMV8SVZ0aBrhxc8OpZa5aWNLhTLco6TuLQDhHHbAzSBD0_bZ5XDmuQx5L_EktI7qtF_4VmZk7eX6HOnQl6gqtB41ZK13rGS4ZjpkdgZe2fMWSirUYShuR5T86-M63kqsUkvmEXg/s16000/logotipo-el-psicologo-responde-002.jpg" /></a></div><h1 style="text-align: center;"><span style="color: #3d85c6; font-family: inherit;">Duda solucionada: Número 10</span></h1><h2><div style="text-align: center;"><span style="color: #f1c232;">Pregunta del paciente:</span></div><div style="text-align: center;"><span><p class="MsoNormal"></p><div style="text-align: justify;"><p class="MsoNormal"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;">No tengo buena relación con la comida ,tengo atracones, eso me lleva a no gustarme, a no tener confianza en mí, cambios de humor, el no tener ganas de nada...<br />No sé qué especialista podría ayudarme, es la primera vez que busco ayuda porque realmente la necesito.<br />Que profesional y que terapia seria adecuada? He leído cognitivo conductual, pero desconozco. Si alguien puede recomendarme lo agradecería.</span></span></p><p class="MsoNormal"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span></p></div></span></div><div style="text-align: center;"><span style="color: #f1c232;">Respuesta:</span></div><div style="text-align: center;"><span style="color: #ffe599;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggL0ig-qQCmkX7WVLuMW0Hr86ab3oQ05HHEHcG8r-R-1gZ_qsEyR0b4_bEWBOGGLR0YTOWWyRGrnlUdshqW8-J3BN742rFyTEtnpcaJs0EmFzEmjL8PEftk5Tbbx_m0Lf2onqrvaOd8LaWFW_ZIf8FbGy9RW9drXsKUO7_xu3_BOprSoL6I6fEYn8z1A/s1942/el-psicologo-responde-el-psicologo-doble-DEFINITIVO-3.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="944" data-original-width="1942" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggL0ig-qQCmkX7WVLuMW0Hr86ab3oQ05HHEHcG8r-R-1gZ_qsEyR0b4_bEWBOGGLR0YTOWWyRGrnlUdshqW8-J3BN742rFyTEtnpcaJs0EmFzEmjL8PEftk5Tbbx_m0Lf2onqrvaOd8LaWFW_ZIf8FbGy9RW9drXsKUO7_xu3_BOprSoL6I6fEYn8z1A/s16000/el-psicologo-responde-el-psicologo-doble-DEFINITIVO-3.jpg" /></a></div><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><p class="MsoNormal"></p><div style="text-align: justify;"><p class="MsoNormal"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;">Buenas tardes,<br /><br />Su pregunta: "¿Qué profesional y qué terapia es la más adecuada para el Trastorno por atracón?" paso a detallar la respuesta basándonos en los niveles de evidencia y grados de recomendación para las intervenciones psicológicas para los trastornos por atracón.<br /><br />Todas las guías de tratamiento publicadas hasta el momento recomiendan como tratamiento de elección el psicológico, y en particular la Terapia Cognitivo Conductual (TCC) como primera línea de tratamiento. Como segunda alternativa también sería la TCC, pero en formato de programa de autoayuda.<br /><br />Con poca base empírica en tanto en cuanto que hay un número muy reducido de estudios, la mayoría de las guías también recomienda la terapia interpersonal.<br /><br />Una de las guías recomienda terapia familiar para adolescentes. En cuanto al tratamiento farmacológico que no se considera de elección, la mayoría de las guías recomiendan antidepresivos ISRS.<br /><br />Recomendaciones:<br /><br />1. A destacar que, en las propuestas más recientes, los diferentes programas de tratamiento se presentan estructurados más por áreas de intervención que al modo tradicional sesión a sesión.<br /><br />2. Los objetivos terapéuticos comunes a los protocolos que funcionan son: aumentar la motivación al cambio, psicoeducación en mecanismos de regulación del peso corporal y nutrición, modificar la dieta, terapia cognitiva, superación de los problemas de imagen corporal, y mantenimiento de los logros y prevención de recaídas.<br /><br />3. La modalidad de tratamiento recomendada en la mayoría de los casos es la ambulatoria. La hospitalización debería reservarse a aquellas personas que cumplen una serie de características muy bien descritas en la literatura y que son víctimas casi siempre de la anorexia.<br /><br />4. Alertar sobre el uso indiscriminado de terapias de tercera generación en el campo de los trastornos de alimentación. Tenemos muy pocas evidencias, por el momento, de que sean tratamientos eficaces y efectivos. Su grado de recomendación no sería más alto que C (en una escala de A a D).<br /><br />5. Los modelos teóricos más aceptados en los últimos tiempos irían en la línea del transdiagnóstico (dentro de los trastornos de alimentación) pero no de una manera global aseverando que todos los trastornos emocionales tienen la misma explicación teórica y deben ser tratados con técnicas similares.<br /><br />6. Los tratamientos farmacológicos simplemente no funcionan en los trastornos del comportamiento alimentario. Incluso hay algunos estudios que sugieren que combinar terapia psicológica y farmacológica no es mejor que solo terapia psicológica. Habría mínima evidencia -como ya dijimos- del uso de antidepresivos ISRS.<br /><br />Espero y deseo, que la información aportada le haya ayudado a tomar una decisión sobre qué profesional y qué terapia es la más adecuada para la intervención de los trastornos por atracón.</span></span></p><p class="MsoNormal"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;"><span style="background-color: white; color: #222222;">Para leer las respuestas de otros profesionales de la psicología a la pregunta n.º 10 puede acudir al siguiente enlace de&nbsp;doctoralia.es:</span></span></span></p><p align="left" class="MsoNormal" style="background: white; text-align: left;"><a href="https://www.doctoralia.es/preguntas-respuestas/no-tengo-buena-relacion-con-la-comida-tengo-atracones-eso-me-lleva-a-no-gustarme-a-no-tener-confian"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;">https://www.doctoralia.es/preguntas-respuestas/no-tengo-buena-relacion-con-la-comida-tengo-atracones-eso-me-lleva-a-no-gustarme-a-no-tener-confian</span></span></a></p><p class="MsoNormal"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;">Un saludo,</span></span><o:p></o:p></p></div></div></h2><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1TcrAxEEGrF0VLtl_U4ChMnbcRB-1hnyvGpW98AqAz1fHRiDyxh87gdyShQn10501wKT9MwjNWzH0EW7QQGvJnWJd353eNc9yuGRiJlLfaVoOm7MkdLn1k7TNDvUo3elWbVEza56S1N_PXo1vGBiY_yGB9IgZp1vmiGuYAJrNmzTqv0x1NyRds10PGA/s1024/el-psic%C3%B3logo-responde%20(2).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="899" data-original-width="1024" height="351" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1TcrAxEEGrF0VLtl_U4ChMnbcRB-1hnyvGpW98AqAz1fHRiDyxh87gdyShQn10501wKT9MwjNWzH0EW7QQGvJnWJd353eNc9yuGRiJlLfaVoOm7MkdLn1k7TNDvUo3elWbVEza56S1N_PXo1vGBiY_yGB9IgZp1vmiGuYAJrNmzTqv0x1NyRds10PGA/w400-h351/el-psic%C3%B3logo-responde%20(2).jpg" width="400" /></a><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div></div><span style="font-size: medium;"><br /></span><p></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Juan José Regadera. Murcia</span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-sX-KxMyJ7eA/X2dLx2gqbkI/AAAAAAAAIW8/-_0jySuMveAEj9FwQqlnBNJuGdiKtjnvQCNcBGAsYHQ/s2048/10-terapia-superheroes%2Bcon%2Bmarco%25C2%25AE.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: justify;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="1830" height="200" src="https://1.bp.blogspot.com/-sX-KxMyJ7eA/X2dLx2gqbkI/AAAAAAAAIW8/-_0jySuMveAEj9FwQqlnBNJuGdiKtjnvQCNcBGAsYHQ/w179-h200/10-terapia-superheroes%2Bcon%2Bmarco%25C2%25AE.jpg" width="179" /></a></div><p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-4HSgmtssb3U/X2dL_o2co4I/AAAAAAAAIXA/p7-hAK_RwU8tcO4xI-7MoDGEb1-LBpuKQCNcBGAsYHQ/s2048/te-invito-cafe%2B%25286%2529%2Bcon%2Bmarco%2Bblanco.jpg" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="2048" height="200" src="https://1.bp.blogspot.com/-4HSgmtssb3U/X2dL_o2co4I/AAAAAAAAIXA/p7-hAK_RwU8tcO4xI-7MoDGEb1-LBpuKQCNcBGAsYHQ/w200-h200/te-invito-cafe%2B%25286%2529%2Bcon%2Bmarco%2Bblanco.jpg" width="200" /></a></p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;<p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><span lang="ES-TRAD"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"></span></p><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span face="&quot;Candara&quot;,sans-serif" style="color: #222222; font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-fareast-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-fareast-language: ES;"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><span lang="ES-TRAD"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"></span></p><p class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="text-align: justify;">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;<span>&nbsp;&nbsp; &nbsp;<span>&nbsp; &nbsp; &nbsp;</span></span>Hasta pronto&nbsp;</p><p style="text-align: justify;"><br /></p></div>

➤ El psicólogo responde®. Duda solucionada: Número 9 🔗

Vie, 22 Abr 2022 - 12:00
Categorías: El psicólogo responde

<p>&nbsp;</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvAIAz1YcDQ-efl6zzKGDhwxpByItMk711ATIqQwbwK0bkoqqeS4hIMV8SVZ0aBrhxc8OpZa5aWNLhTLco6TuLQDhHHbAzSBD0_bZ5XDmuQx5L_EktI7qtF_4VmZk7eX6HOnQl6gqtB41ZK13rGS4ZjpkdgZe2fMWSirUYShuR5T86-M63kqsUkvmEXg/s2486/logotipo-el-psicologo-responde-002.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2307" data-original-width="2486" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvAIAz1YcDQ-efl6zzKGDhwxpByItMk711ATIqQwbwK0bkoqqeS4hIMV8SVZ0aBrhxc8OpZa5aWNLhTLco6TuLQDhHHbAzSBD0_bZ5XDmuQx5L_EktI7qtF_4VmZk7eX6HOnQl6gqtB41ZK13rGS4ZjpkdgZe2fMWSirUYShuR5T86-M63kqsUkvmEXg/s16000/logotipo-el-psicologo-responde-002.jpg" /></a></div><h1 style="text-align: center;"><span style="color: #3d85c6; font-family: inherit;">Duda solucionada: Número 9</span></h1><h2><div style="text-align: center;"><span style="color: #f1c232;">Pregunta del paciente:</span></div><div style="text-align: center;"><span><p class="MsoNormal"></p><div style="text-align: justify;"><p class="MsoNormal"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;">El poder de la Sugestión. Me gustaría saber que es</span></span></p></div></span></div><div style="text-align: center;"><span style="color: #f1c232;">Respuesta:</span></div><div style="text-align: center;"><span style="color: #ffe599;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhuh2qQ7jVweNk1c_bmUXUAVB_6a-XMWJTC1WlanfTP8edlQqpwmjaeGleDkHbCGVTBniM8Rpom2BVuIiwCKuOVMzSaptbgnv0JSl1VB94cp3vhS-UZzv6OrggYcdE3eopWOkYQr3LjUbaekDGZBA-NxabBK67yUi_7-8VUzNyjf41j4O8heNvuuPVUDQ/s1942/el-psicologo-responde-el-psicologo-doble-DEFINITIVO-3.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="944" data-original-width="1942" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhuh2qQ7jVweNk1c_bmUXUAVB_6a-XMWJTC1WlanfTP8edlQqpwmjaeGleDkHbCGVTBniM8Rpom2BVuIiwCKuOVMzSaptbgnv0JSl1VB94cp3vhS-UZzv6OrggYcdE3eopWOkYQr3LjUbaekDGZBA-NxabBK67yUi_7-8VUzNyjf41j4O8heNvuuPVUDQ/s16000/el-psicologo-responde-el-psicologo-doble-DEFINITIVO-3.jpg" /></a></div><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><p class="MsoNormal"></p><div style="text-align: justify;"><p class="MsoNormal"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;">Buenas tardes,<br /><br />Desarrollaré algunos datos históricos sobre lo que usted denomina "El poder de la sugestión" para que pueda sacar sus propias conclusiones. Acudiré para ello a datos de la psiquiatría y la psicología.<br /><br />Desde el punto de vista de la Semiología Clínica Psiquiátrica, la "sugestión o sugestibilidad" es la predisposición de la imaginación para admitir como verdaderos ciertos elementos de discutible realidad venido del exterior (sugestión) o resultantes de su propia actividad (credulidad). Se puede observar en personas con limitada capacidad intelectual, en el curso de la confusión mental y en los dementes.<br /><br />Desde el punto de vista de los tratamientos psicológicos, el primer tratamiento que aplica Sigmund Freud (aparte de la electroterapia y masajes) es la "hipnosis", un proceder que, aun estando desacreditado en la clase médica, venía siendo reintroducido en la práctica neuropsiquiátrica, como así era por ejemplo en los centros franceses de La Selpêitrière, con J. M. Charcot al frente donde Freud fuera visitante.<br /><br />La "hipnosis" se ofrecía como un método terapéutico apropiado, destinado a hacer desaparecer mediante "sugestiones" las representaciones intrusas. Sin embargo, más tarde, Freud consideró que este método podría provocar una mejora que no fuera duradera y adoptó un método más directivo más directivo manteniendo al paciente con plena conciencia. En concreto, aplicó la "sugestión", consistente en colocar su mano sobre la frente del paciente y asegurarle que entonces podría recordar los acontecimientos olvidados que se trataba de traer a la conciencia.<o:p></o:p></span></span></p> <p class="MsoNormal"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;"><br />Freud práctico este método desde el caso Emmy de N., en 1889, hasta el caso Dora, en 1899. Sin embargo, se convención de que aun así no se lograba que los pacientes enfrentaran los sucesos originantes de su condición neurótica.</span></span></p><p class="MsoNormal"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;">Otros autores que nos ofrecen sus puntos de vista sobre la "sugestión":</span></span></p> <p class="MsoNormal"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;">- El psicoanálisis lacaniano donde nos encontramos con la "sugestión simbólica".</span></span></p><p class="MsoNormal"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;">- Siguiendo a Adler (psicoterapia adleriana), el hipnotismo y la sugestión serían un espacio de "influencia de una persona sobre otra" que constituya la "condición de posibilidad" de la psicoterapia. Desde este punto de vista, se hablaría de la sugestionabilidad como condición de posibilidad de la psicoterapia, no de esta o aquella, sino de todas las terapias psicológicas. Es decir, no es que cualquier psicoterapia se reduzca a sugestión, sino que la sugestión se disuelve en todas o se realiza en cada una.</span></span></p><p class="MsoNormal"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;">- Dentro de las hipótesis de la "Terapia Racional Emotiva" (TRE), que según Ellis están apoyadas por datos de investigación, la sugestión, la auto-sugestión y la sugestión hipnótica influyen fuertemente en la conducta.<br /><br />- Desde el punto de vista de la intervenciones con base en la exposición (Terapia de Conducta), "la sugestión directa" trata de promover una reacción emocional "positiva" con la que contrarrestar la ansiedad condicionada a una situación (por ejemplo, evocar todo lo agradable que sea viajar en avión como condición en la que llevar a cabo la exposición imaginaria a las escenas temidas de viajar-en-avión).<br /><br />Conclusión:</span></span></p><p class="MsoNormal"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;">El nombre "psicoterapia" surge en el contexto de la hipnosis y la sugestión a finales del siglo XIX. El término "psycho-therapeutics" fue introducido en 1872 por Daniel Hack Tuke, descendiente de los cuáqueros fundadores del famoso Retiro de York con base en el "tratamiento moral". No obstante, el término "psicoterapia" no se consagraría hasta 1891, cuando Hippolyte Bernheim publica su libro "Hypnotisme, suggestion, psychotérapie (Shamdasani, 2005). El largo pasado de la psicoterapia antes de recibir su nombre cuenta con al menos tres grandes tradiciones: la religión, la retórica y la filosofía.<br /><br />Como puede ver, utilizando una expresión de Marino Pérez Álvarez (autor al que debemos la mayor parte de las ideas volcadas aquí): "La corta historia y el largo pasado de la psicoterapia", "el poder de la sugestión" -como usted lo define- en el campo de la psicología, desde el punto de vista sociológico y antropológico, es a la vez institución social y figura cultural cuya perspectiva se percibe en el escenario subjuntivo que posibilita la vida y actuaciones de cada uno de nosotros.</span></span></p><p class="MsoNormal"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;">Por último, a este respecto -y como aclaración al último párrafo-, el propio Marino Pérez, gusta de citar la obra de Dostoyevski "Apuntes del subsuelo", de 1864, donde el personaje llega a declarar: "Les juro, señores, que tener una conciencia sobradamente sensible es una enfermedad, una verdadera y auténtica enfermedad" (p.21 de la edición de Alianza)</span></span></p><p class="MsoNormal"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;"><span style="background-color: white; color: #222222;">Para leer las respuestas de otros profesionales de la psicología a la pregunta n.º 9 puede acudir al siguiente enlace de&nbsp;doctoralia.es:</span></span></span></p><p class="MsoNormal"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;"></span></span></p><p align="left" class="MsoNormal" style="text-align: left;"><a href="https://www.doctoralia.es/preguntas-respuestas/el-poder-de-la-sugestion-me-gustaria-saber-que-es"><span style="font-size: medium; font-weight: normal;">https://www.doctoralia.es/preguntas-respuestas/el-poder-de-la-sugestion-me-gustaria-saber-que-es</span></a><o:p></o:p></p><p class="MsoNormal"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;">Un saludo,</span></span><o:p></o:p></p></div></div></h2><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1TcrAxEEGrF0VLtl_U4ChMnbcRB-1hnyvGpW98AqAz1fHRiDyxh87gdyShQn10501wKT9MwjNWzH0EW7QQGvJnWJd353eNc9yuGRiJlLfaVoOm7MkdLn1k7TNDvUo3elWbVEza56S1N_PXo1vGBiY_yGB9IgZp1vmiGuYAJrNmzTqv0x1NyRds10PGA/s1024/el-psic%C3%B3logo-responde%20(2).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="899" data-original-width="1024" height="351" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1TcrAxEEGrF0VLtl_U4ChMnbcRB-1hnyvGpW98AqAz1fHRiDyxh87gdyShQn10501wKT9MwjNWzH0EW7QQGvJnWJd353eNc9yuGRiJlLfaVoOm7MkdLn1k7TNDvUo3elWbVEza56S1N_PXo1vGBiY_yGB9IgZp1vmiGuYAJrNmzTqv0x1NyRds10PGA/w400-h351/el-psic%C3%B3logo-responde%20(2).jpg" width="400" /></a><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div></div><span style="font-size: medium;"><br /></span><p></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Juan José Regadera. Murcia</span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-sX-KxMyJ7eA/X2dLx2gqbkI/AAAAAAAAIW8/-_0jySuMveAEj9FwQqlnBNJuGdiKtjnvQCNcBGAsYHQ/s2048/10-terapia-superheroes%2Bcon%2Bmarco%25C2%25AE.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: justify;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="1830" height="200" src="https://1.bp.blogspot.com/-sX-KxMyJ7eA/X2dLx2gqbkI/AAAAAAAAIW8/-_0jySuMveAEj9FwQqlnBNJuGdiKtjnvQCNcBGAsYHQ/w179-h200/10-terapia-superheroes%2Bcon%2Bmarco%25C2%25AE.jpg" width="179" /></a></div><p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-4HSgmtssb3U/X2dL_o2co4I/AAAAAAAAIXA/p7-hAK_RwU8tcO4xI-7MoDGEb1-LBpuKQCNcBGAsYHQ/s2048/te-invito-cafe%2B%25286%2529%2Bcon%2Bmarco%2Bblanco.jpg" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="2048" height="200" src="https://1.bp.blogspot.com/-4HSgmtssb3U/X2dL_o2co4I/AAAAAAAAIXA/p7-hAK_RwU8tcO4xI-7MoDGEb1-LBpuKQCNcBGAsYHQ/w200-h200/te-invito-cafe%2B%25286%2529%2Bcon%2Bmarco%2Bblanco.jpg" width="200" /></a></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;</p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><span lang="ES-TRAD"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"></span></p><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span face="&quot;Candara&quot;,sans-serif" style="color: #222222; font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-fareast-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-fareast-language: ES;"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><span lang="ES-TRAD"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"></span></p><p class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="text-align: justify;">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;<span>&nbsp;&nbsp; &nbsp;<span>&nbsp; &nbsp; &nbsp;</span></span>Hasta pronto&nbsp;</p><p style="text-align: justify;"><br /></p></div>

➤ El psicólogo responde®. Duda solucionada: Número 8 🔗

Mié, 20 Abr 2022 - 12:00
Categorías: El psicólogo responde

<p><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvAIAz1YcDQ-efl6zzKGDhwxpByItMk711ATIqQwbwK0bkoqqeS4hIMV8SVZ0aBrhxc8OpZa5aWNLhTLco6TuLQDhHHbAzSBD0_bZ5XDmuQx5L_EktI7qtF_4VmZk7eX6HOnQl6gqtB41ZK13rGS4ZjpkdgZe2fMWSirUYShuR5T86-M63kqsUkvmEXg/s2486/logotipo-el-psicologo-responde-002.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2307" data-original-width="2486" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvAIAz1YcDQ-efl6zzKGDhwxpByItMk711ATIqQwbwK0bkoqqeS4hIMV8SVZ0aBrhxc8OpZa5aWNLhTLco6TuLQDhHHbAzSBD0_bZ5XDmuQx5L_EktI7qtF_4VmZk7eX6HOnQl6gqtB41ZK13rGS4ZjpkdgZe2fMWSirUYShuR5T86-M63kqsUkvmEXg/s16000/logotipo-el-psicologo-responde-002.jpg" /></a></div><h1 style="text-align: center;"><span style="color: #3d85c6; font-family: inherit;">Duda solucionada: Número 8</span></h1><h2><div style="text-align: center;"><span style="color: #f1c232;">Pregunta del paciente:</span></div><div style="text-align: center;"><span><p class="MsoNormal"></p><div style="text-align: justify;"><p class="MsoNormal"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;">La terapia breve es efectiva para depresión, autoestima, gestión de emociones, inseguridad?<br />Si no es así, que terapia sería adecuada?<br />Necesito ayuda</span></span></p></div></span></div><div style="text-align: center;"><span style="color: #f1c232;">Respuesta:</span></div><div style="text-align: center;"><span style="color: #ffe599;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjt8dudgWhNfp8ub3Lz4kdHg5ztSyT3JGoRzK_qPQkmlIa3RaCSFsWM3uyqk1xcpX5ChOzst3SotEPiqPWibt60xCEV0EeXNckuaDUV07ipKtVm0agqvz7PTZ2bAI4PbFW5EqEsStQcvgQOfwOYyeoW2Ih5pKU9z5lBf5oj2vuBQ9r9Nlr9fMRYQM7rqg/s1942/el-psicologo-responde-el-psicologo-doble-DEFINITIVO-3.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="944" data-original-width="1942" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjt8dudgWhNfp8ub3Lz4kdHg5ztSyT3JGoRzK_qPQkmlIa3RaCSFsWM3uyqk1xcpX5ChOzst3SotEPiqPWibt60xCEV0EeXNckuaDUV07ipKtVm0agqvz7PTZ2bAI4PbFW5EqEsStQcvgQOfwOYyeoW2Ih5pKU9z5lBf5oj2vuBQ9r9Nlr9fMRYQM7rqg/s16000/el-psicologo-responde-el-psicologo-doble-DEFINITIVO-3.jpg" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><p class="MsoNormal"></p><div style="text-align: justify;"><p class="MsoNormal"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;">Buenas noches,<br /><br />Dada la extensión del diagnóstico de la depresión y sus implicaciones, su tratamiento ha sido un ámbito especialmente atractivo para el trabajo clínico y, quizá como consecuencia, para la investigación.<br /><br />Las terapias basada en la evidencia para la depresión no incluyen la terapia breve. Las terapias para la depresión que han obtenido mejores recomendaciones y consideraciones sobre su eficacia son:<br /><br />La Terapia cognitivo-conductual de Beck (TC), la Activación conductual (AC), la Terapia interpersonal (TIP), Terapia cognitiva basada en el "mindfulness" (MBCT). Estos modelos ofrecen distintas perspectivas sobre la depresión y múltiples formas de abordarla.<br /><br />De las cuatro terapia citadas, las que han obtenido un mayor nivel de eficacia han sido la Terapia cognitivo-conductual y la Activación conductual. De forma simplificadora, podría mencionarse que la TC recalca la conexión entre emociones negativas, esquemas y distorsiones a la hora de percibir las circunstancias personales; la AC la privación de reforzadores por repetidas conductas de evitación o ausencia de actividad valiosa.<br /><br />Sin embargo, entre ellas -entre los cuatro modelos citados- hay, a la vez, estrategias de intervención concomitantes como, por ejemplo, la programación de actividades (con especial énfasis en el enfrentamiento a situaciones temidas y evitadas), los entrenamientos en habilidades sociales y en solución de problemas, o las prácticas de "role-playing", todas habituales en la práctica de la TC, la AC e incluso en la TIP.<br /><br />Por otro lado, AC y MBCT comparten una posición de diferenciación entre lo que uno piensa y lo que pude hacer, aunque vayan en direcciones contrapuestas. En ambos modelos, se enfatiza que la persona tiene las riendas de su vida y que los contenidos mentales no son dueños de los actos. La persona puede hallarse en una situación depresiva, pero eso no condiciona su libertad ni le conduce necesariamente a la pasividad.<br /><br />En suma, queda claro que hay unas semejanzas a la hora de acercarse al tratamiento de la depresión por parte de las terapias basadas en la evidencia. La TC es la más orientada a cambiar lo que se piensa, fundamento de la mejoría desde este modelo, pero en la AC y en la TIP es habitual que también se modifiquen las creencias, aunque de forma indirecta: por le vuelta a la normalidad en la vida misma. Este sería acaso el sustrato de la recuperación y la salida natural de la depresión.<br /><br />En conclusión: Tras cincuenta años de hegemonía de la reestructuración cognitiva en este campo, resulta claro el giro hacia los enfoques más centrados en la contemplación no intrusiva de los contenidos mentales y en la orientación hacia la acción. La aceptación y la acción pueden ser, por tanto, la clave de las intervenciones más prometedoras.<br /><br />Tras mi larga exposición, espero y deseo haya sido esclarecedora para que pueda tomar una decisión sobre qué modelo terapéutico seguir.</span></span></p><p class="MsoNormal"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;"><span style="background-color: white; color: #222222;">Para leer las respuestas de otros profesionales de la psicología a la pregunta n.º 8 puede acudir al siguiente enlace de&nbsp;doctoralia.es:</span></span></span></p><p align="left" class="MsoNormal" style="text-align: left;"><a href="https://www.doctoralia.es/preguntas-respuestas/la-terapia-breve-es-efectiva-para-depresion-autoestima-gestion-de-emociones-inseguridad-si-no-es"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;">https://www.doctoralia.es/preguntas-respuestas/la-terapia-breve-es-efectiva-para-depresion-autoestima-gestion-de-emociones-inseguridad-si-no-es</span></span></a><span style="font-family: &quot;Segoe UI&quot;,sans-serif; font-size: 9.0pt;"><o:p></o:p></span></p><p class="MsoNormal"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;"><br />Un saludo.<br /><br />Pd.: Autoestima, gestión de emociones, inseguridad, son conceptos implícitos de trabajo en cualquiera de los modelos citados.</span></span><o:p></o:p></p></div></div></h2><div><br /></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1TcrAxEEGrF0VLtl_U4ChMnbcRB-1hnyvGpW98AqAz1fHRiDyxh87gdyShQn10501wKT9MwjNWzH0EW7QQGvJnWJd353eNc9yuGRiJlLfaVoOm7MkdLn1k7TNDvUo3elWbVEza56S1N_PXo1vGBiY_yGB9IgZp1vmiGuYAJrNmzTqv0x1NyRds10PGA/s1024/el-psic%C3%B3logo-responde%20(2).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="899" data-original-width="1024" height="351" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1TcrAxEEGrF0VLtl_U4ChMnbcRB-1hnyvGpW98AqAz1fHRiDyxh87gdyShQn10501wKT9MwjNWzH0EW7QQGvJnWJd353eNc9yuGRiJlLfaVoOm7MkdLn1k7TNDvUo3elWbVEza56S1N_PXo1vGBiY_yGB9IgZp1vmiGuYAJrNmzTqv0x1NyRds10PGA/w400-h351/el-psic%C3%B3logo-responde%20(2).jpg" width="400" /></a><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div></div><span style="font-size: medium;"><br /></span><p></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Juan José Regadera. Murcia</span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-sX-KxMyJ7eA/X2dLx2gqbkI/AAAAAAAAIW8/-_0jySuMveAEj9FwQqlnBNJuGdiKtjnvQCNcBGAsYHQ/s2048/10-terapia-superheroes%2Bcon%2Bmarco%25C2%25AE.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: justify;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="1830" height="200" src="https://1.bp.blogspot.com/-sX-KxMyJ7eA/X2dLx2gqbkI/AAAAAAAAIW8/-_0jySuMveAEj9FwQqlnBNJuGdiKtjnvQCNcBGAsYHQ/w179-h200/10-terapia-superheroes%2Bcon%2Bmarco%25C2%25AE.jpg" width="179" /></a></div><p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-4HSgmtssb3U/X2dL_o2co4I/AAAAAAAAIXA/p7-hAK_RwU8tcO4xI-7MoDGEb1-LBpuKQCNcBGAsYHQ/s2048/te-invito-cafe%2B%25286%2529%2Bcon%2Bmarco%2Bblanco.jpg" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="2048" height="200" src="https://1.bp.blogspot.com/-4HSgmtssb3U/X2dL_o2co4I/AAAAAAAAIXA/p7-hAK_RwU8tcO4xI-7MoDGEb1-LBpuKQCNcBGAsYHQ/w200-h200/te-invito-cafe%2B%25286%2529%2Bcon%2Bmarco%2Bblanco.jpg" width="200" /></a></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;</p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><span lang="ES-TRAD"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"></span></p><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span face="&quot;Candara&quot;,sans-serif" style="color: #222222; font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-fareast-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-fareast-language: ES;"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><span lang="ES-TRAD"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"></span></p><p class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="text-align: justify;">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;<span>&nbsp;&nbsp; &nbsp;<span>&nbsp; &nbsp; &nbsp;</span></span>Hasta pronto&nbsp;</p><p style="text-align: justify;"><br /></p></div>

➤ El psicólogo responde®. Duda solucionada: Número 7 🔗

Mar, 19 Abr 2022 - 12:00
Categorías: El psicólogo responde

<p>&nbsp;</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvAIAz1YcDQ-efl6zzKGDhwxpByItMk711ATIqQwbwK0bkoqqeS4hIMV8SVZ0aBrhxc8OpZa5aWNLhTLco6TuLQDhHHbAzSBD0_bZ5XDmuQx5L_EktI7qtF_4VmZk7eX6HOnQl6gqtB41ZK13rGS4ZjpkdgZe2fMWSirUYShuR5T86-M63kqsUkvmEXg/s2486/logotipo-el-psicologo-responde-002.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2307" data-original-width="2486" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvAIAz1YcDQ-efl6zzKGDhwxpByItMk711ATIqQwbwK0bkoqqeS4hIMV8SVZ0aBrhxc8OpZa5aWNLhTLco6TuLQDhHHbAzSBD0_bZ5XDmuQx5L_EktI7qtF_4VmZk7eX6HOnQl6gqtB41ZK13rGS4ZjpkdgZe2fMWSirUYShuR5T86-M63kqsUkvmEXg/s16000/logotipo-el-psicologo-responde-002.jpg" /></a></div><h1 style="text-align: center;"><span style="color: #3d85c6; font-family: inherit;">Duda solucionada: Número 7</span></h1><h2><div style="text-align: center;"><span style="color: #f1c232;">Pregunta del paciente:</span></div><div style="text-align: center;"><span><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: inherit;"><span style="font-weight: normal;">Hola tengo 30 años y llevo 8 meses con mi novio, el me pidió contarle todo sobre mi pasado. Al inicio le conté algo de mi pasado omitiendo otras, también que le contara los detalles que omití y las cosas que no me acuerdo. Lo anterior en diferentes conversaciones. El cada vez que me pregunta resulta algo distinto de mis respuestas hacia él. Y le mentía por miedo, vergüenza, desaprobación, y porque sinceramente no me acordaba de cosas. Él decía: cómo era posible no me acordarse... pero es la verdad...</span></span><span style="font-family: inherit;"><span style="font-weight: normal;">&nbsp;ya van varias veces lo mismo que me pregunta y resulta algo distinto y no sé qué hacer.... que hago </span></span><span style="font-weight: 400;">…</span><span style="font-family: inherit;"><span style="font-weight: normal;">. me da miedo perderlo solo quiero vivir el aquí y ahora junto a él.</span></span></span><o:p></o:p></p></span></div><div style="text-align: center;"><span style="color: #f1c232;">Respuesta:</span></div><div style="text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvl1sM3nB587Pmrp5yDaquLb1IIXQYm5DwM4qA7ZBc4XYrZdt4V7c6Gap6eKmy50oSyhHdJL3LQCCzN3HvlY1ET-9ZOlOaejJ02gMWRxDrf8JJtDZDOs2ktYcGW9t07esX4tj4dK8jJYDS3rCIOIE1HCRkFsntT4DiKyOHKFU_HCosum9Ah5kpdx4UJw/s1942/el-psicologo-responde-el-psicologo-doble-DEFINITIVO-3.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="944" data-original-width="1942" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvl1sM3nB587Pmrp5yDaquLb1IIXQYm5DwM4qA7ZBc4XYrZdt4V7c6Gap6eKmy50oSyhHdJL3LQCCzN3HvlY1ET-9ZOlOaejJ02gMWRxDrf8JJtDZDOs2ktYcGW9t07esX4tj4dK8jJYDS3rCIOIE1HCRkFsntT4DiKyOHKFU_HCosum9Ah5kpdx4UJw/s16000/el-psicologo-responde-el-psicologo-doble-DEFINITIVO-3.jpg" /></a></div><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><span><p class="MsoNormal"></p><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal;">Buenos días,</span></div><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal; text-align: center;">Nos dice en su relato que su novio con el que lleva 8 meses de relación le "pidió contarle todo sobre su pasado" y que tras contarle experiencias sentimentales su novio "le resulta algo distinto y no sabe qué hacer".</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal; text-align: center;">Por otro lado, también nos dice: "me da miedo perderlo y solo quiero vivir el aquí y ahora junto a él...."</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal; text-align: center;">El planteamiento que describe es complejo a la hora de saber qué es lo correcto e incorrecto de las demandas que le formula su novio, ya que según nos dice: "ya van varias veces lo mismo que me pregunta".</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal; text-align: center;">Quisiera responder a su petición del mismo modo que lo hice recientemente en relación a una pregunta similar a la planteada por usted aunque con algunos matices que la diferencia de la suya. En aquella ocasión, la pregunta era de índole moral encontrándonos ante los "escrúpulos de conciencia", por ejemplo: "temor a no haber sido suficientemente sincera o honesta", "confesiones no realizadas", "deuda moral no liquidada". En definitiva, la persona que preguntaba no sabía si debía o no contar experiencias sentimentales anteriores -aquí no había interés del novio por conocer-.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal; text-align: center;">Transcribiré a modo de respuesta a su pregunta, un texto traducido al castellano en 1955 de Walter C. Álvarez, M.D. (Profesor emérito de Medicina de la Fundación Mayo y Clínica Mayo de la Universidad de Minnesota -U.S.A.) que lleva por título: "Las Neurosis".</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal; text-align: center;">La razón de transcribir el texto y omitir nuestra opinión se debe a la dificultad de delimitar su deseo de "quiero vivir el aquí y ahora junto a él" en contraposición a "y no sé qué hacer...qué hago... me pide contarle todo sobre mi pasado...me da miedo perderlo".</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="text-align: center;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"><span style="font-weight: normal;">Desde nuestro punto de vista, la verdadera pregunta debería ser: </span></span><span style="font-size: medium;"><span style="font-weight: 400;">¿Cuándo</span></span><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"><span style="font-weight: normal;">&nbsp;es normal y cuando es anómalo una confesión en la vida moral?. Gregorio Marañón solía decir -cito de cabeza-: "Decir la verdad, toda la verdad, solo es útil si aporta un bien a la persona que la recibe".</span></span></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal; text-align: center;">Tampoco es fácil delimitar cuando se necesita de orientación para encontrar la prudencia y elegir el mejor camino para la conducta moral.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal; text-align: center;">En la página 639 de la citada obra de Walter C. Álvarez, apartado: "Hay que evitar el egoísmo de confesar", leemos:</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal; text-align: center;">"En bastantes ocasiones -nos dice Walter Álvarez en 1950- he descubierto, hablando con un paciente, que su trastorno datada de una confesión infortunada que deshizo casi por completo la felicidad del cónyuge. A veces la confesión es de un pecadillo o de un desliz desdichado cometido en la juventud. El impulso de contarlo se acompañó de un deseo de purgar la conciencia, pero tal deseo resultó egoísta, ya que destruyó la felicidad y la paz mental del otro. La persona que desea hacer una confesión debe siempre contenerse y preguntarse: ¿voy a conseguir mi propia paz con gran detrimento de la de otro? Puede recordar también que el resentimiento o el rencor del otro puede repercutir algún día como "bumerang" contra el confesor.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal; text-align: center;">Algunas mujeres me preguntan -continua diciendo Walter Álvarez- si deben confesar a su prometido o esposo que durante sus días de universidad tuvieron un asunto amoroso. Siempre les digo: "No, ¿de qué serviría? ¿Por qué lastimar a su marido o proporcionarle un arma con que puede herirle el día que esté enfadado?"</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal; text-align: center;">Espero y deseo que la lectura del texto del Prof. Álvarez, junto a las reflexiones iniciales le haya ayudado a tomar una decisión.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal; text-align: center;"><span style="background-color: white; color: #222222; text-align: justify;">Para leer las respuestas de otros profesionales de la psicología a la pregunta n.º 7 puede acudir al siguiente enlace de&nbsp;doctoralia.es:</span></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit; font-weight: normal; text-align: center;"><a href="https://www.doctoralia.es/preguntas-respuestas/hola-tengo-30-anos-y-llevo-8-meses-con-mi-novio-el-me-pidio-contarle-todo-sobre-mi-pasado-al-inicio"><span style="font-family: inherit; font-size: small;">https://www.doctoralia.es/preguntas-respuestas/hola-tengo-30-anos-y-llevo-8-meses-con-mi-novio-el-me-pidio-contarle-todo-sobre-mi-pasado-al-inicio<br /></span></a><!--[if !supportLineBreakNewLine]--><br /><!--[endif]--></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium; font-weight: normal; text-align: center;">Un saludo,</span></p><p></p></span></div></h2><div><br /></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1TcrAxEEGrF0VLtl_U4ChMnbcRB-1hnyvGpW98AqAz1fHRiDyxh87gdyShQn10501wKT9MwjNWzH0EW7QQGvJnWJd353eNc9yuGRiJlLfaVoOm7MkdLn1k7TNDvUo3elWbVEza56S1N_PXo1vGBiY_yGB9IgZp1vmiGuYAJrNmzTqv0x1NyRds10PGA/s1024/el-psic%C3%B3logo-responde%20(2).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="899" data-original-width="1024" height="351" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1TcrAxEEGrF0VLtl_U4ChMnbcRB-1hnyvGpW98AqAz1fHRiDyxh87gdyShQn10501wKT9MwjNWzH0EW7QQGvJnWJd353eNc9yuGRiJlLfaVoOm7MkdLn1k7TNDvUo3elWbVEza56S1N_PXo1vGBiY_yGB9IgZp1vmiGuYAJrNmzTqv0x1NyRds10PGA/w400-h351/el-psic%C3%B3logo-responde%20(2).jpg" width="400" /></a><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div></div><span style="font-size: medium;"><br /></span><p></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span>Juan José Regadera.&nbsp;</span><span style="text-align: justify;">Murcia, 17 de abril de 2022 (11:02)</span></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-sX-KxMyJ7eA/X2dLx2gqbkI/AAAAAAAAIW8/-_0jySuMveAEj9FwQqlnBNJuGdiKtjnvQCNcBGAsYHQ/s2048/10-terapia-superheroes%2Bcon%2Bmarco%25C2%25AE.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: justify;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="1830" height="200" src="https://1.bp.blogspot.com/-sX-KxMyJ7eA/X2dLx2gqbkI/AAAAAAAAIW8/-_0jySuMveAEj9FwQqlnBNJuGdiKtjnvQCNcBGAsYHQ/w179-h200/10-terapia-superheroes%2Bcon%2Bmarco%25C2%25AE.jpg" width="179" /></a></div><p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-4HSgmtssb3U/X2dL_o2co4I/AAAAAAAAIXA/p7-hAK_RwU8tcO4xI-7MoDGEb1-LBpuKQCNcBGAsYHQ/s2048/te-invito-cafe%2B%25286%2529%2Bcon%2Bmarco%2Bblanco.jpg" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="2048" height="200" src="https://1.bp.blogspot.com/-4HSgmtssb3U/X2dL_o2co4I/AAAAAAAAIXA/p7-hAK_RwU8tcO4xI-7MoDGEb1-LBpuKQCNcBGAsYHQ/w200-h200/te-invito-cafe%2B%25286%2529%2Bcon%2Bmarco%2Bblanco.jpg" width="200" /></a></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;</p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><span lang="ES-TRAD"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"></span></p><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span face="&quot;Candara&quot;,sans-serif" style="color: #222222; font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-fareast-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-fareast-language: ES;"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><span lang="ES-TRAD"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"></span></p><p class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="text-align: justify;">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;<span>&nbsp;&nbsp; &nbsp;<span>&nbsp;&nbsp; &nbsp;</span><span>&nbsp;&nbsp; &nbsp;</span></span><span>&nbsp;&nbsp;&nbsp;</span>Hasta pronto&nbsp;</p><p style="text-align: justify;"><br /></p></div>

➤ El psicólogo responde®. Duda solucionada: Número 6 🔗

Lun, 18 Abr 2022 - 12:00
Categorías: El psicólogo responde

<p>&nbsp;</p><p><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvAIAz1YcDQ-efl6zzKGDhwxpByItMk711ATIqQwbwK0bkoqqeS4hIMV8SVZ0aBrhxc8OpZa5aWNLhTLco6TuLQDhHHbAzSBD0_bZ5XDmuQx5L_EktI7qtF_4VmZk7eX6HOnQl6gqtB41ZK13rGS4ZjpkdgZe2fMWSirUYShuR5T86-M63kqsUkvmEXg/s2486/logotipo-el-psicologo-responde-002.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2307" data-original-width="2486" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvAIAz1YcDQ-efl6zzKGDhwxpByItMk711ATIqQwbwK0bkoqqeS4hIMV8SVZ0aBrhxc8OpZa5aWNLhTLco6TuLQDhHHbAzSBD0_bZ5XDmuQx5L_EktI7qtF_4VmZk7eX6HOnQl6gqtB41ZK13rGS4ZjpkdgZe2fMWSirUYShuR5T86-M63kqsUkvmEXg/s16000/logotipo-el-psicologo-responde-002.jpg" /></a></div><h1 style="text-align: center;"><span style="color: #3d85c6; font-family: inherit;">Duda solucionada: Número 6</span></h1><h2><div style="text-align: center;"><span style="color: #f1c232;">Pregunta del paciente:</span></div><div style="text-align: center;"><span><p class="MsoNormal"></p><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal;">Hola,</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal; text-align: center;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal; text-align: center;">Me gustaría saber cómo superar una ruptura sentimental y cómo afrontar este proceso. ¿Se puede una persona recuperar del todo? ¿Es normal creer que se puede recuperar la relación y a la otra persona?</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal; text-align: center;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal; text-align: center;">¿Qué puedo hacer? Me encuentro en muchas ocasiones mal y no sé si puedo con esto o si&nbsp;se pasará esto algún día.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal; text-align: center;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal; text-align: center;">¿Es sano intentar volver?</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal; text-align: center;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal; text-align: center;">Actualmente no puedo pagar un psicólogo ¿me dan algún consejo o alguna referencia bibliográfica?</span></div><span style="font-size: medium; font-weight: normal;"><br /><div style="text-align: justify;">Gracias cualquier ayuda se agradece.</div></span><p></p></span></div><div style="text-align: center;"><span style="color: #f1c232;">Respuesta:</span></div><div style="text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiItATBg4PKFGuCauo50eEKo6FPFaopE0dF8_iS3k-UPBiI3RTMXO5NJLrpkf_8Huk6-2_GBwQnKA-MOTDdoh80w2oyLTTW_voCjWV1L8me9OK8Ys3K9Gv4Biuf57cwYJ-JpRg76ttYkyt2r-mleQ7zRa2pcOOmnOFNyxbkR3XIMImKY-_fNwy3E4yiUQ/s1942/el-psicologo-responde-el-psicologo-doble-DEFINITIVO-3.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="944" data-original-width="1942" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiItATBg4PKFGuCauo50eEKo6FPFaopE0dF8_iS3k-UPBiI3RTMXO5NJLrpkf_8Huk6-2_GBwQnKA-MOTDdoh80w2oyLTTW_voCjWV1L8me9OK8Ys3K9Gv4Biuf57cwYJ-JpRg76ttYkyt2r-mleQ7zRa2pcOOmnOFNyxbkR3XIMImKY-_fNwy3E4yiUQ/s16000/el-psicologo-responde-el-psicologo-doble-DEFINITIVO-3.jpg" /></a></div><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><p class="MsoNormal"></p><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-weight: normal;">Buenos </span><span style="font-weight: 400;">días</span><span style="font-weight: normal;">,</span></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal; text-align: center;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal; text-align: center;">Recientemente he contestado una pregunta similar a la planteada por usted. En ella ofrecía recomendaciones para las cuestiones objeto de su preocupación. Transcribo, más abajo,&nbsp;lo desarrollo allí.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal; text-align: center;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal; text-align: center;">Pero antes debo aclarar que las preguntas: ¿Es normal creer que se puede recuperar la relación y a la otra persona? ¿Es sano intentar volver? son preguntas que afectan lo personal y por lo tanto intransferibles, es decir, únicamente usted está en condiciones de responder ya que este dolor pertenece a la esfera de su intimidad.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal; text-align: center;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal; text-align: center;">Buscar la seguridad, pretender evitar el riesgo de equivocarnos, controlar el futuro o intentar vivir solo el presente careciendo de proyección hacia el futuro es un modo de mostrar ceguera para otras actitudes que seguro habitan dentro de usted.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal; text-align: center;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal; text-align: center;">Nos dice: "Me encuentro en muchas ocasiones mal y no sé si puedo con esto o si se pasará algún día".</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal; text-align: center;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal; text-align: center;">Tenga en cuenta que si no existiera esta situación límite de dolor que la vida a puesto ante usted, su existencia no tendría perspectiva, profundidad, ni sentido, sólo un transcurrir por el tiempo de un modo vacío. Su vida sería un puro suceder de acaecimientos; pero con el dolor adquirimos experiencia, existimos.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal; text-align: center;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal; text-align: center;">Las preguntas: ¿Qué puedo hacer para superar una ruptura sentimental? ¿Se puede una persona recuperar del todo? ¿Qué puedo hacer? ¿me pueden dar algún consejo?</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal; text-align: center;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal; text-align: center;">La respuesta comienza por desarrollar la "Voluntad" de seguir su camino con "Esperanza".</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal; text-align: center;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal; text-align: center;">A partir de aquí transcribo la duda solucionada redactada para otra persona:</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal; text-align: center;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal; text-align: center;">Voluntad para llevar a cabo sus rutinas diarias (horarios de sueño, comidas, estudios, trabajo y, sobre todo, cuidado personal). Incorpore, además, si le es posible, una práctica deportiva sujeta a una rutina horaria.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal; text-align: center;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal; text-align: center;">Desde un punto de vista analítico-fenomenológico-existencial:</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal; text-align: center;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal; text-align: center;">Proyéctese temporalmente anticipándose al futuro. No viva un mero presente.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal; text-align: center;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal; text-align: center;">Proyéctese con las armas de la "espontaneidad" y la "creación". Es decir, recupere su modo de ser "original", "natural". Trate de ser "creativa" en los hechos y rutinas insignificantes de la vida cotidiana.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal; text-align: center;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal; text-align: center;">Siga tomando decisiones sobre aquellos eventos que acontezcan en su vida, decisiones siempre nuevas, y, naturalmente, siempre con riesgo. Renuncie a la seguridad -al miedo a equivocarse y fracasar-.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal; text-align: center;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal; text-align: center;">Decídase en participar en proyectos, con "confianza", y aquí por lo tanto, se nos plantea la única y total posibilidad del encuentro con el "Otro". Arriesgarnos a conocer a nuevas personas, algo así a "estar" en camino con Esperanza.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal; text-align: center;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal; text-align: center;">Aproveche la oportunidad de la ruptura sentimental para encontrarse consigo misma para "llegar a ser la persona que una es -anterior a la pareja-". Lo que esto quiere decir, es que hacemos una apuesta por nuestra existencia. Ahora es cuando verdaderamente su existencia está en juego (recuerde la célebre cita de Ortega y Gasset: "Yo soy yo y mis circunstancias, si no las salvo a ellas no me salvo yo").</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal; text-align: center;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal; text-align: center;">Anticipándose a su nuevo futuro -el que está por venir- con voluntad y esperanza, tomando decisiones siempre nuevas, asumiendo el riesgo de la acción -que es necesario si pretendo encontrarme con el Otro, con los "Otros"-, renunciando a a seguridad de no equivocarse, es como la anticipación dispone y organiza en función del futuro personal toda la actividad de lo que será su vida tras la ruptura.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal; text-align: center;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal; text-align: center;">Ahora tiene la oportunidad de crear con una mayor libertad el inicio de otro proyecto de vida, porque en esta decisión de pasar a la acción asumiendo el riesgo de la soledad, sabedora de que puede fracasar le queda el consuelo de que alcance llegar a ser la persona que quiere ser.&nbsp;</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal; text-align: center;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal; text-align: center;">Ahora le toca hacer por usted misma su existencia y está no debe quedar reducida a lo psicológico y biológico (entiéndase farmacológico) sino que significa un desarrollo de su ser personal lo que quiere decir enfrentarse con la responsabilidad -sin reservas, ni justificaciones- y con la ineludible necesidad de desarrollar valores para su nueva vida.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal; text-align: center;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal; text-align: center;">Espero que mi texto haya servido para orientar mejor qué debe hacer tras la ruptura de pareja.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium; font-weight: normal; text-align: center;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;"><div style="background-color: white; color: #222222; font-size: medium;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;">Para leer las respuestas de otros profesionales de la psicología a la pregunta n.º 6 puede acudir al siguiente enlace de&nbsp;doctoralia.es:</span></div><div style="background-color: white; color: #222222;"><p align="left" class="MsoNormal" style="text-align: left;"><a href="https://www.doctoralia.es/preguntas-respuestas/hola-me-gustaria-saber-como-superar-una-ruptura-sentimental-y-como-afrontar-este-proceso-se-pu"><span style="font-family: inherit;">https://www.doctoralia.es/preguntas-respuestas/hola-me-gustaria-saber-como-superar-una-ruptura-sentimental-y-como-afrontar-este-proceso-se-pu</span></a><span style="font-family: &quot;Segoe UI&quot;, sans-serif; font-size: 9pt;"><o:p></o:p></span></p></div></span></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;">Un saludo,</span></span></div></div></h2><div><br /></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1TcrAxEEGrF0VLtl_U4ChMnbcRB-1hnyvGpW98AqAz1fHRiDyxh87gdyShQn10501wKT9MwjNWzH0EW7QQGvJnWJd353eNc9yuGRiJlLfaVoOm7MkdLn1k7TNDvUo3elWbVEza56S1N_PXo1vGBiY_yGB9IgZp1vmiGuYAJrNmzTqv0x1NyRds10PGA/s1024/el-psic%C3%B3logo-responde%20(2).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="899" data-original-width="1024" height="351" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1TcrAxEEGrF0VLtl_U4ChMnbcRB-1hnyvGpW98AqAz1fHRiDyxh87gdyShQn10501wKT9MwjNWzH0EW7QQGvJnWJd353eNc9yuGRiJlLfaVoOm7MkdLn1k7TNDvUo3elWbVEza56S1N_PXo1vGBiY_yGB9IgZp1vmiGuYAJrNmzTqv0x1NyRds10PGA/w400-h351/el-psic%C3%B3logo-responde%20(2).jpg" width="400" /></a><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div></div><span style="font-size: medium;"><br /></span><p></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Juan José Regadera. Murcia</span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-sX-KxMyJ7eA/X2dLx2gqbkI/AAAAAAAAIW8/-_0jySuMveAEj9FwQqlnBNJuGdiKtjnvQCNcBGAsYHQ/s2048/10-terapia-superheroes%2Bcon%2Bmarco%25C2%25AE.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: justify;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="1830" height="200" src="https://1.bp.blogspot.com/-sX-KxMyJ7eA/X2dLx2gqbkI/AAAAAAAAIW8/-_0jySuMveAEj9FwQqlnBNJuGdiKtjnvQCNcBGAsYHQ/w179-h200/10-terapia-superheroes%2Bcon%2Bmarco%25C2%25AE.jpg" width="179" /></a></div><p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-4HSgmtssb3U/X2dL_o2co4I/AAAAAAAAIXA/p7-hAK_RwU8tcO4xI-7MoDGEb1-LBpuKQCNcBGAsYHQ/s2048/te-invito-cafe%2B%25286%2529%2Bcon%2Bmarco%2Bblanco.jpg" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="2048" height="200" src="https://1.bp.blogspot.com/-4HSgmtssb3U/X2dL_o2co4I/AAAAAAAAIXA/p7-hAK_RwU8tcO4xI-7MoDGEb1-LBpuKQCNcBGAsYHQ/w200-h200/te-invito-cafe%2B%25286%2529%2Bcon%2Bmarco%2Bblanco.jpg" width="200" /></a></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;</p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><span lang="ES-TRAD"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"></span></p><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span face="&quot;Candara&quot;,sans-serif" style="color: #222222; font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-fareast-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-fareast-language: ES;"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><span lang="ES-TRAD"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"></span></p><p class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="text-align: justify;">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;<span>&nbsp;&nbsp; &nbsp;<span>&nbsp; &nbsp; &nbsp;</span></span>Hasta pronto&nbsp;</p><p style="text-align: justify;"><br /></p></div>

➤ El psicólogo responde®. Duda solucionada: Número 4 🔗

Dom, 17 Abr 2022 - 12:53
Categorías: El psicólogo responde

<p>&nbsp;&nbsp;</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvAIAz1YcDQ-efl6zzKGDhwxpByItMk711ATIqQwbwK0bkoqqeS4hIMV8SVZ0aBrhxc8OpZa5aWNLhTLco6TuLQDhHHbAzSBD0_bZ5XDmuQx5L_EktI7qtF_4VmZk7eX6HOnQl6gqtB41ZK13rGS4ZjpkdgZe2fMWSirUYShuR5T86-M63kqsUkvmEXg/s2486/logotipo-el-psicologo-responde-002.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2307" data-original-width="2486" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvAIAz1YcDQ-efl6zzKGDhwxpByItMk711ATIqQwbwK0bkoqqeS4hIMV8SVZ0aBrhxc8OpZa5aWNLhTLco6TuLQDhHHbAzSBD0_bZ5XDmuQx5L_EktI7qtF_4VmZk7eX6HOnQl6gqtB41ZK13rGS4ZjpkdgZe2fMWSirUYShuR5T86-M63kqsUkvmEXg/s16000/logotipo-el-psicologo-responde-002.jpg" /></a></div><h1 style="text-align: center;"><span style="color: #3d85c6; font-family: inherit;">Duda solucionada: Número 4</span></h1><h2><div style="text-align: center;"><span style="color: #f1c232;">Pregunta del paciente:</span></div><div style="text-align: center;"><span><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;">Hola Desde hace 3 meses finalizó mi relación sentimental. Quiero saber qué debo hacer para estar mejor ya que no lo llevo bien. Lamentablemente no puedo pagar una terapia con el psicólogo. ¿Qué puedo hacer? No me encuentro bien Además estoy con las oposiciones y trabajando</span></span><span style="color: #ffe599;"><o:p></o:p></span></p></span></div><div style="text-align: center;"><span style="color: #f1c232;">Respuesta:</span></div><div style="text-align: center;"><span style="color: #ffe599;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4GidcCz92VWqdcGeMIkbkYLRYJ2cze7849tlav0101MAM9ZMRuZ12HFcedkqPlGNJ8nli_gsoMGYGpvxl9TU08-v-5xSMnW3KV4enSGhdbKykIDGkwujUbnPonqtNTmSpgZ9fdDQkbkuIGNYpLhVNnNyius9Xc3eZGbxN4Gn7b2uLICvfcTt9jZupEw/s1942/el-psicologo-responde-el-psicologo-doble-DEFINITIVO-3.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="944" data-original-width="1942" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4GidcCz92VWqdcGeMIkbkYLRYJ2cze7849tlav0101MAM9ZMRuZ12HFcedkqPlGNJ8nli_gsoMGYGpvxl9TU08-v-5xSMnW3KV4enSGhdbKykIDGkwujUbnPonqtNTmSpgZ9fdDQkbkuIGNYpLhVNnNyius9Xc3eZGbxN4Gn7b2uLICvfcTt9jZupEw/s16000/el-psicologo-responde-el-psicologo-doble-DEFINITIVO-3.jpg" /></a></div><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div></div></h2><div><p class="MsoNormal"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;">Buenas tardes,<br /><br />Su pregunta: ¿Qué puedo hacer para superar una ruptura sentimental? comienza por mantener la "Voluntad" de seguir su camino con "Esperanza".<br /><br />Voluntad para llevar a cabo sus rutinas diarias (horarios de sueño, comidas, estudios -oposición-, trabajo y, sobre todo, cuidado personal). Incorpore, además, si le es posible, una práctica deportiva sujeta a una rutina horaria.<br /><br />Desde un punto de vista más existencial y profundo:<br /><br />Proyéctese temporalmente anticipándose al futuro. No viva un mero presente.<br /><br />Proyéctese con las armas de la "espontaneidad" y la "creación". Es decir, recupere su modo de ser "original", "natural". Trate de ser "creativa" en los hechos y rutinas insignificantes de la vida cotidiana.<br /><br />Siga tomando decisiones sobre aquellos eventos que acontezcan en su vida, decisiones siempre nuevas, y, naturalmente, siempre con riesgo. Renuncie a la seguridad -al miedo a equivocarse y fracasar-.<br /><br />Decídase en participar en proyectos, con "confianza", y aquí por lo tanto, se nos plantea la única y total posibilidad del encuentro con el "Otro". Arriesgarnos a conocer a nuevas personas, algo así a "estar" en camino con Esperanza.<br /><br />Aproveche la oportunidad de la ruptura sentimental para encontrarse consigo misma para "llegar a ser la persona que una es -anterior a la pareja-". Lo que esto quiere decir, es que hacemos una apuesta por nuestra existencia. Ahora es cuando verdaderamente su existencia está en juego (recuerde la célebre cita de Ortega y Gasset: "Yo soy yo y mis circunstancias, si no las salvo a ellas no me salvo yo").<br /><br />Anticipándose a su nuevo futuro -el que está por venir- con voluntad y esperanza, tomando decisiones siempre nuevas, asumiendo el riesgo de la acción -que es necesario si pretendo encontrarme con el Otro, con los "Otros"-, renunciando a a seguridad de no equivocarse, es como la anticipación dispone y organiza en función del futuro personal toda la actividad de lo que será su vida tras la ruptura.<br /><br />Ahora tiene la oportunidad de crear con una mayor libertad el inicio de otro proyecto de vida, porque en esta decisión de pasar a la acción asumiendo el riesgo de la soledad, sabedora de que puede fracasar le queda el consuelo de que alcance llegar a ser la persona que quiere ser.<br /><br />Ahora le toca hacer por usted misma su existencia y está no debe quedar reducida a lo psicológico y biológico (entiéndase farmacológico) sino que significa un desarrollo de su ser personal lo que quiere decir enfrentarse con la responsabilidad -sin reservas, ni justificaciones- y con la ineludible necesidad de desarrollar valores para su nueva vida.<br /><br />Espero que mi texto haya servido para orientar mejor qué debe hacer tras la ruptura de pareja.</span></p><div style="background-color: white; color: #222222; text-align: justify;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;">Para leer las respuestas de otros profesionales de la psicología a la pregunta n.º 4 puede acudir al siguiente enlace de&nbsp;doctoralia.es:</span></div><div style="background-color: white; color: #222222; text-align: justify;"><p align="left" class="MsoNormal" style="text-align: left;"><span style="font-size: medium;"><a href="https://www.doctoralia.es/preguntas-respuestas/hola-no-puedo-dormir-de-noche-vienen-a-mi-cabeza-imagenes-episodios-sin-sentido-y-eso-hace-que-no-pu">https://www.doctoralia.es/preguntas-respuestas/hola-no-puedo-dormir-de-noche-vienen-a-mi-cabeza-imagenes-episodios-sin-sentido-y-eso-hace-que-no-pu</a></span></p></div><p class="MsoNormal"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"><br />Un saludo,<o:p></o:p></span></p></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1TcrAxEEGrF0VLtl_U4ChMnbcRB-1hnyvGpW98AqAz1fHRiDyxh87gdyShQn10501wKT9MwjNWzH0EW7QQGvJnWJd353eNc9yuGRiJlLfaVoOm7MkdLn1k7TNDvUo3elWbVEza56S1N_PXo1vGBiY_yGB9IgZp1vmiGuYAJrNmzTqv0x1NyRds10PGA/s1024/el-psic%C3%B3logo-responde%20(2).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="899" data-original-width="1024" height="351" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1TcrAxEEGrF0VLtl_U4ChMnbcRB-1hnyvGpW98AqAz1fHRiDyxh87gdyShQn10501wKT9MwjNWzH0EW7QQGvJnWJd353eNc9yuGRiJlLfaVoOm7MkdLn1k7TNDvUo3elWbVEza56S1N_PXo1vGBiY_yGB9IgZp1vmiGuYAJrNmzTqv0x1NyRds10PGA/w400-h351/el-psic%C3%B3logo-responde%20(2).jpg" width="400" /></a><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div></div><span style="font-size: medium;"><br /></span><p></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Juan José Regadera. Murcia</span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-sX-KxMyJ7eA/X2dLx2gqbkI/AAAAAAAAIW8/-_0jySuMveAEj9FwQqlnBNJuGdiKtjnvQCNcBGAsYHQ/s2048/10-terapia-superheroes%2Bcon%2Bmarco%25C2%25AE.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: justify;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="1830" height="200" src="https://1.bp.blogspot.com/-sX-KxMyJ7eA/X2dLx2gqbkI/AAAAAAAAIW8/-_0jySuMveAEj9FwQqlnBNJuGdiKtjnvQCNcBGAsYHQ/w179-h200/10-terapia-superheroes%2Bcon%2Bmarco%25C2%25AE.jpg" width="179" /></a></div><p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-4HSgmtssb3U/X2dL_o2co4I/AAAAAAAAIXA/p7-hAK_RwU8tcO4xI-7MoDGEb1-LBpuKQCNcBGAsYHQ/s2048/te-invito-cafe%2B%25286%2529%2Bcon%2Bmarco%2Bblanco.jpg" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="2048" height="200" src="https://1.bp.blogspot.com/-4HSgmtssb3U/X2dL_o2co4I/AAAAAAAAIXA/p7-hAK_RwU8tcO4xI-7MoDGEb1-LBpuKQCNcBGAsYHQ/w200-h200/te-invito-cafe%2B%25286%2529%2Bcon%2Bmarco%2Bblanco.jpg" width="200" /></a></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;</p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><span lang="ES-TRAD"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"></span></p><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span face="&quot;Candara&quot;,sans-serif" style="color: #222222; font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-fareast-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-fareast-language: ES;"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><span lang="ES-TRAD"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"></span></p><p class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="text-align: justify;">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;<span>&nbsp;&nbsp; &nbsp;<span>&nbsp;&nbsp; &nbsp;</span><span>&nbsp;&nbsp; &nbsp;</span></span><span>&nbsp;&nbsp;&nbsp;</span>Hasta pronto&nbsp;</p><p style="text-align: justify;"><br /></p></div>

➤ El psicólogo responde®. Duda solucionada: Número 3 🔗

Sáb, 16 Abr 2022 - 12:00
Categorías: El psicólogo responde

<p>&nbsp;</p><p><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvAIAz1YcDQ-efl6zzKGDhwxpByItMk711ATIqQwbwK0bkoqqeS4hIMV8SVZ0aBrhxc8OpZa5aWNLhTLco6TuLQDhHHbAzSBD0_bZ5XDmuQx5L_EktI7qtF_4VmZk7eX6HOnQl6gqtB41ZK13rGS4ZjpkdgZe2fMWSirUYShuR5T86-M63kqsUkvmEXg/s2486/logotipo-el-psicologo-responde-002.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2307" data-original-width="2486" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvAIAz1YcDQ-efl6zzKGDhwxpByItMk711ATIqQwbwK0bkoqqeS4hIMV8SVZ0aBrhxc8OpZa5aWNLhTLco6TuLQDhHHbAzSBD0_bZ5XDmuQx5L_EktI7qtF_4VmZk7eX6HOnQl6gqtB41ZK13rGS4ZjpkdgZe2fMWSirUYShuR5T86-M63kqsUkvmEXg/s16000/logotipo-el-psicologo-responde-002.jpg" /></a></div><h1 style="text-align: center;"><span style="color: #3d85c6; font-family: inherit;">Duda solucionada: Número 3</span></h1><h2><div style="text-align: center;"><span style="color: #f1c232;">Pregunta del paciente:</span></div><div style="text-align: center;"><span><p class="MsoNormal"></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-weight: normal;">Mi novio asperger no puede perdonarme por haberle mentido hace 5 años y me rechaza diciéndome que no puede confiar en mí.<br /></span><span style="font-weight: normal;">Vivimos juntos y teletrabajamos, lo noto con rabia y rencor, yo oculté mi identidad, mi país de origen, mi edad, etc. por miedo a mi ex marido que es agresivo y además hace 5 años, no pretendía algo serio, sobre todo mi mala experiencia matrimonial y porque me aterraba la idea de pasar vergüenza en público por mi ex marido, así una mentira desesperadamente la tenía que cubrir otra. Hasta que a los 6 meses le dije que por protección a mi integridad no le había contado la verdad. Él se nota impotente con él mismo por no perdonarme, fuera de esto, somos muy armónicos, no peleamos, tenemos lindos momentos, aunque casi no tenemos sexo, criamos en conjunto a mi hija de 10 años y es un perfecto padre.<br /></span><span style="font-weight: normal;">¿Qué debo hacer para que me perdone, por más que le explicó que estaba aterrada y no hay nada que reprochar en los siguientes 4 años ni de él ni de mí, él sigue obsesivamente culpándome y diciendo que no puede creer en mí?</span></span></p><span style="color: #ffe599;"><o:p></o:p></span><p></p></span></div><div style="text-align: center;"><span style="color: #f1c232;">Respuesta:</span></div><div style="text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0TknltjDx4daUGJSjLbx0xYJyzZi25OoH9JHNlMPR-iJNlGaVX4w0cQKcmAoDEvZ39TlzfTAY0SJu3-0M7S32Ee8vnXa8tMkrQhBIiM1v6eS5DaE--0aGB8N35Ddj4l9qNkUU_I4o1fi0QXlFJEPf4je9eGAlaDsoIvG7qI0lIIoAK9QpIRJ0fcdiiQ/s1942/el-psicologo-responde-el-psicologo-doble-DEFINITIVO-3.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="944" data-original-width="1942" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0TknltjDx4daUGJSjLbx0xYJyzZi25OoH9JHNlMPR-iJNlGaVX4w0cQKcmAoDEvZ39TlzfTAY0SJu3-0M7S32Ee8vnXa8tMkrQhBIiM1v6eS5DaE--0aGB8N35Ddj4l9qNkUU_I4o1fi0QXlFJEPf4je9eGAlaDsoIvG7qI0lIIoAK9QpIRJ0fcdiiQ/s16000/el-psicologo-responde-el-psicologo-doble-DEFINITIVO-3.jpg" /></a></div><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><span style="background-color: #edeff2; font-weight: 400; text-align: left;"><p style="text-align: justify;"><span style="text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;">Buenas noches,</span></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;">Cuando nos vemos enfrentados a las urgencias, las crisis y la confusión, resulta especialmente difícil seguir la sabiduría del proverbio que dice: "No hagas nada; quédate ahí sentado" (en alusión al conocido cliché: "No te quedes ahí sentado; ¡haz algo!", para enfatizar que en ocasiones es preferible la inacción)</span></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;">Según lo que relata en su pregunta, las palabras pueden fallar o ser malinterpretadas; las intervenciones que lleve a cabo pueden ser ineficaces o ser rechazada sin pesárselo dos veces; las buenas intenciones se quedarán cortas; y aparecerán problemas que ninguna acción directiva puede cambiar o arreglar. En razón de ello, le proponemos modificar ligeramente el antiguo proverbio citado más arriba: "No hagas nada; limítate a estar presente".</span></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;">Es de suma importancia, aun considerando la dificultad del contexto en el que se ha dado la situación que describe, que sepa "esperar y mantener la esperanza".</span></span></p><div style="text-align: justify;"><span style="text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;">La sugerencia de estar "presente" (accesible) es un modo de comunicar lo que no es posible comunicar con palabras. Esto es esencial para las personas muy traumatizadas, quienes la mayor parte del tiempo viven en un mundo interior opresivo en el que las palabras han perdido su significado y el lenguaje no tiene cabida.</span></span></div><p style="text-align: justify;"><span style="text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;">De aquí que insistamos, limitase a estar presente, espere y no pierda la esperanza.</span></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"><span style="background-color: white; color: #222222; text-align: justify;">Para leer las respuestas de otros profesionales de la psicología a la pregunta n.º 1 puede acudir al siguiente enlace de&nbsp;doctoralia.es:</span></span></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"><a href="https://www.doctoralia.es/preguntas-respuestas/mi-novio-asperguer-no-puede-perdonarme-por-haberle-mentido-hace-5-anos-y-me-rechaza-diciendome-que-n">https://www.doctoralia.es/preguntas-respuestas/mi-novio-asperguer-no-puede-perdonarme-por-haberle-mentido-hace-5-anos-y-me-rechaza-diciendome-que-n</a></span></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;">Un saludo,</span></span></p></span></div></h2><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1TcrAxEEGrF0VLtl_U4ChMnbcRB-1hnyvGpW98AqAz1fHRiDyxh87gdyShQn10501wKT9MwjNWzH0EW7QQGvJnWJd353eNc9yuGRiJlLfaVoOm7MkdLn1k7TNDvUo3elWbVEza56S1N_PXo1vGBiY_yGB9IgZp1vmiGuYAJrNmzTqv0x1NyRds10PGA/s1024/el-psic%C3%B3logo-responde%20(2).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="899" data-original-width="1024" height="351" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1TcrAxEEGrF0VLtl_U4ChMnbcRB-1hnyvGpW98AqAz1fHRiDyxh87gdyShQn10501wKT9MwjNWzH0EW7QQGvJnWJd353eNc9yuGRiJlLfaVoOm7MkdLn1k7TNDvUo3elWbVEza56S1N_PXo1vGBiY_yGB9IgZp1vmiGuYAJrNmzTqv0x1NyRds10PGA/w400-h351/el-psic%C3%B3logo-responde%20(2).jpg" width="400" /></a></div><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div></div><span style="font-size: medium;"><br /></span><p></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Juan José Regadera. Murcia</span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-sX-KxMyJ7eA/X2dLx2gqbkI/AAAAAAAAIW8/-_0jySuMveAEj9FwQqlnBNJuGdiKtjnvQCNcBGAsYHQ/s2048/10-terapia-superheroes%2Bcon%2Bmarco%25C2%25AE.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: justify;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="1830" height="200" src="https://1.bp.blogspot.com/-sX-KxMyJ7eA/X2dLx2gqbkI/AAAAAAAAIW8/-_0jySuMveAEj9FwQqlnBNJuGdiKtjnvQCNcBGAsYHQ/w179-h200/10-terapia-superheroes%2Bcon%2Bmarco%25C2%25AE.jpg" width="179" /></a></div><p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-4HSgmtssb3U/X2dL_o2co4I/AAAAAAAAIXA/p7-hAK_RwU8tcO4xI-7MoDGEb1-LBpuKQCNcBGAsYHQ/s2048/te-invito-cafe%2B%25286%2529%2Bcon%2Bmarco%2Bblanco.jpg" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="2048" height="200" src="https://1.bp.blogspot.com/-4HSgmtssb3U/X2dL_o2co4I/AAAAAAAAIXA/p7-hAK_RwU8tcO4xI-7MoDGEb1-LBpuKQCNcBGAsYHQ/w200-h200/te-invito-cafe%2B%25286%2529%2Bcon%2Bmarco%2Bblanco.jpg" width="200" /></a></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;</p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><span lang="ES-TRAD"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"></span></p><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span face="&quot;Candara&quot;,sans-serif" style="color: #222222; font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-fareast-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-fareast-language: ES;"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><span lang="ES-TRAD"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"></span></p><p class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="text-align: justify;">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;<span>&nbsp;&nbsp; &nbsp;<span>&nbsp;&nbsp; &nbsp;</span><span>&nbsp;&nbsp; &nbsp;</span></span><span>&nbsp;&nbsp;&nbsp;</span>Hasta pronto&nbsp;</p><p style="text-align: justify;"><br /></p></div>

➤ El psicólogo responde®. Duda solucionada: Número 2 🔗

Jue, 14 Abr 2022 - 11:42
Categorías: El psicólogo responde

<p><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvAIAz1YcDQ-efl6zzKGDhwxpByItMk711ATIqQwbwK0bkoqqeS4hIMV8SVZ0aBrhxc8OpZa5aWNLhTLco6TuLQDhHHbAzSBD0_bZ5XDmuQx5L_EktI7qtF_4VmZk7eX6HOnQl6gqtB41ZK13rGS4ZjpkdgZe2fMWSirUYShuR5T86-M63kqsUkvmEXg/s2486/logotipo-el-psicologo-responde-002.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2307" data-original-width="2486" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvAIAz1YcDQ-efl6zzKGDhwxpByItMk711ATIqQwbwK0bkoqqeS4hIMV8SVZ0aBrhxc8OpZa5aWNLhTLco6TuLQDhHHbAzSBD0_bZ5XDmuQx5L_EktI7qtF_4VmZk7eX6HOnQl6gqtB41ZK13rGS4ZjpkdgZe2fMWSirUYShuR5T86-M63kqsUkvmEXg/s16000/logotipo-el-psicologo-responde-002.jpg" /></a></div><br /><p></p><h1 style="text-align: center;"><span style="color: #3d85c6; font-family: inherit;">Duda solucionada: Número 2</span></h1><h2></h2><h2 style="text-align: center;"><span style="color: #f1c232; font-size: large;">Pregunta del paciente:</span></h2><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;">Hola no puedo dormir de noche vienen a mi cabeza imágenes episodios sin sentido y eso hace que no pueda dormir me falta el aire me siento muy mal creo que sufro de ansiedad espero me puedan ayudar en lo que debo hacer para salir de esto tan desagradable. </span></p><h2 style="text-align: center;"><span style="color: #f1c232; font-size: large;">Respuesta:</span></h2><div style="text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjP_EQQVqW89OnXNykJiwdJnYmhJ3onzZXlAWdlWr3SjamoiZu1lNpWbX1bYklkxaxcGayS_Lj7-9oKNaEK-Zd5d8McHDqgAF9f52-am3vGSPR1ksObQhyPtQLutAGiD7K-rbAbdFrDPfXY9O7qTPfwfzLIcyd88z_zydfml1qTMuuFvYpJmnSl-p717g/s1942/el-psicologo-responde-el-psicologo-doble-DEFINITIVO-3.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="944" data-original-width="1942" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjP_EQQVqW89OnXNykJiwdJnYmhJ3onzZXlAWdlWr3SjamoiZu1lNpWbX1bYklkxaxcGayS_Lj7-9oKNaEK-Zd5d8McHDqgAF9f52-am3vGSPR1ksObQhyPtQLutAGiD7K-rbAbdFrDPfXY9O7qTPfwfzLIcyd88z_zydfml1qTMuuFvYpJmnSl-p717g/s16000/el-psicologo-responde-el-psicologo-doble-DEFINITIVO-3.jpg" /></a></div><p style="clear: both;"><br /></p><p style="text-align: justify;"><span style="text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;">Buenos días,&nbsp;</span></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;">Los trastornos del sueño son sumamente numerosos tanto en la población general como en relación a las enfermedades mentales. Un hecho, sin embargo, que debe ser destacado es que muchas veces no existe un trastorno cierto o verdadero del sueño pero es así interpretado por el paciente y, en ocasiones, desgraciadamente también por el médico. Por lo tanto, en un primer momento habría que valorar si nos estamos refiriendo a las alteraciones del sueño, y no a las dificultades "normales" o "habituales" del dormir. Pero esta valoración debe correr a cargo del especialista (médico, psiquiatra o psicólogo).&nbsp;</span></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;">En relación a "me falta el aire", está en lo cierto cuando dice: "creo que sufro de ansiedad" pero puede estar relacionada con el hecho de no poder dormir y los "episodios sin sentido" a los que alude. Este tipo de ansiedad es benigna y pasajera y no debemos darle importancia ya que ella misma desaparecerá.&nbsp;</span></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;">En cuanto a "vienen a mi cabeza imágenes episodios sin sentido". No disponemos de suficiente información para realizar una valoración adecuada. Podríamos "hipotetizar" de encontrarnos ante producciones mentales patológica incluidas dentro del género de "falsas certezas intelectuales e ilusiones", más particularmente, la "Visión Imaginaria".&nbsp;</span></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;">La "Visión imaginaria" es un fenómeno poco habitual, semi-ilusorio, por el cual la persona sobreañade a una percepción real, imágenes en continuidad con una actividad intelectual imaginaria.&nbsp;</span></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;">Los síntomas descritos aquí (sueño, ansiedad y producciones mentales patológicas) pueden mejorarse, pero para ello es aconsejable consultar con un especialista y someterse a una adecuada valoración del relato que nos describe.&nbsp;</span></span></p><div style="background-color: white; color: #222222; text-align: justify;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;">Para leer las respuestas de otros profesionales de la psicología a la pregunta nº X puede acudir al siguiente enlace de&nbsp;doctoralia.es:</span></div><p style="text-align: justify;"><span style="text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"></span></span></p><div style="background-color: white; color: #222222; text-align: justify;"><p align="left" class="MsoNormal" style="text-align: left;"><span style="font-size: medium;"><a href="https://www.doctoralia.es/preguntas-respuestas/hola-no-puedo-dormir-de-noche-vienen-a-mi-cabeza-imagenes-episodios-sin-sentido-y-eso-hace-que-no-pu">https://www.doctoralia.es/preguntas-respuestas/hola-no-puedo-dormir-de-noche-vienen-a-mi-cabeza-imagenes-episodios-sin-sentido-y-eso-hace-que-no-pu</a></span></p></div><p style="text-align: justify;"><span style="text-align: left;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;">Un saludo,</span></span></p><div style="background-color: white; color: #222222; text-align: justify;"><br /></div></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1TcrAxEEGrF0VLtl_U4ChMnbcRB-1hnyvGpW98AqAz1fHRiDyxh87gdyShQn10501wKT9MwjNWzH0EW7QQGvJnWJd353eNc9yuGRiJlLfaVoOm7MkdLn1k7TNDvUo3elWbVEza56S1N_PXo1vGBiY_yGB9IgZp1vmiGuYAJrNmzTqv0x1NyRds10PGA/s1024/el-psic%C3%B3logo-responde%20(2).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="899" data-original-width="1024" height="351" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1TcrAxEEGrF0VLtl_U4ChMnbcRB-1hnyvGpW98AqAz1fHRiDyxh87gdyShQn10501wKT9MwjNWzH0EW7QQGvJnWJd353eNc9yuGRiJlLfaVoOm7MkdLn1k7TNDvUo3elWbVEza56S1N_PXo1vGBiY_yGB9IgZp1vmiGuYAJrNmzTqv0x1NyRds10PGA/w400-h351/el-psic%C3%B3logo-responde%20(2).jpg" width="400" /></a><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div></div><span style="font-size: medium;"><br /></span><p></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Juan José Regadera. Murcia</span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-sX-KxMyJ7eA/X2dLx2gqbkI/AAAAAAAAIW8/-_0jySuMveAEj9FwQqlnBNJuGdiKtjnvQCNcBGAsYHQ/s2048/10-terapia-superheroes%2Bcon%2Bmarco%25C2%25AE.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: justify;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="1830" height="200" src="https://1.bp.blogspot.com/-sX-KxMyJ7eA/X2dLx2gqbkI/AAAAAAAAIW8/-_0jySuMveAEj9FwQqlnBNJuGdiKtjnvQCNcBGAsYHQ/w179-h200/10-terapia-superheroes%2Bcon%2Bmarco%25C2%25AE.jpg" width="179" /></a></div><p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-4HSgmtssb3U/X2dL_o2co4I/AAAAAAAAIXA/p7-hAK_RwU8tcO4xI-7MoDGEb1-LBpuKQCNcBGAsYHQ/s2048/te-invito-cafe%2B%25286%2529%2Bcon%2Bmarco%2Bblanco.jpg" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="2048" height="200" src="https://1.bp.blogspot.com/-4HSgmtssb3U/X2dL_o2co4I/AAAAAAAAIXA/p7-hAK_RwU8tcO4xI-7MoDGEb1-LBpuKQCNcBGAsYHQ/w200-h200/te-invito-cafe%2B%25286%2529%2Bcon%2Bmarco%2Bblanco.jpg" width="200" /></a></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;</p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><span lang="ES-TRAD"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"></span></p><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span face="&quot;Candara&quot;,sans-serif" style="color: #222222; font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-fareast-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-fareast-language: ES;"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><span lang="ES-TRAD"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"></span></p><p class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="text-align: justify;">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;<span>&nbsp;&nbsp; &nbsp;<span>&nbsp;&nbsp; &nbsp;</span><span>&nbsp;&nbsp; &nbsp;</span></span><span>&nbsp;&nbsp;&nbsp;</span>Hasta pronto&nbsp;</p><p style="text-align: justify;"><br /></p></div><br />

➤ El psicólogo responde®. Duda solucionada: Número 1 🔗

Mié, 06 Abr 2022 - 16:08
Categorías: El psicólogo responde

<h1 style="text-align: center;"><span><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhi3dvvQiDjPPLnvftp2midkKBhhksfOCO0hwlCblq9eYdattqSDa7G76mFxWAY8lqMjsXuCV2hhTkjcHO3RsvFGwB7q7Me4zUTXp6ESfBa6Qqw-iZka_fasP9Kg_x3vykJ4944nZoa1WcwNMRty0tuXtoH-byFjYxVmo7wCkP8SNsF-_l85-0-JMOk8g/s2486/logotipo-el-psicologo-responde-002.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2307" data-original-width="2486" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhi3dvvQiDjPPLnvftp2midkKBhhksfOCO0hwlCblq9eYdattqSDa7G76mFxWAY8lqMjsXuCV2hhTkjcHO3RsvFGwB7q7Me4zUTXp6ESfBa6Qqw-iZka_fasP9Kg_x3vykJ4944nZoa1WcwNMRty0tuXtoH-byFjYxVmo7wCkP8SNsF-_l85-0-JMOk8g/s16000/logotipo-el-psicologo-responde-002.jpg" /></a></div></span></h1><h1 style="text-align: center;"><span style="color: #3d85c6;"><h3 style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: inherit;"><span style="font-size: x-large;">Duda solucionada: N</span></span><span style="font-family: inherit;">úmero 1</span></h3></span></h1><h2 style="text-align: center;"><span style="color: #f1c232; font-family: inherit; font-size: large;">Pregunta del paciente:&nbsp;</span></h2><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;">Buenas me llamo Samuel y tengo 20 años. Hace un tiempo aproximadamente dos años comencé a obsesionarme con lo que escuchaba y no paraba de dejar de prestar intención debido a que a veces creia que era mentira (hacia comprobaciones y todo). Luego casualmente me enfermo de gripe y me provoca una disfunción de la trompa de eustaqui en el oido derecho con lo cual me causaba pitido y aumento considerablemente mi ansiedad. Una vez ya mas o menos superado habiendo pasado 1 año comencé a tener dudas sobre mi relación a nivel de pasarme dias enteros mal con dudas y sabia que era ansiedad porque habia dias en q se me iba y todo lo tengo claro. Hoy en dia mi nueva obsesión es estar pendiente de mi respiración la cual es un infierno angustiante porque siento q me ahogo o que no puedo dejar que mi cuerpo lo haga automáticamente. Busco en internet soluciones pero no encuentro nada que me de consuelo y pienso que me voy a quedar asi toda la vida y que no voy a ser feliz. Hago este post para saber que me ocurre y porque he pasado por estas obsesiones ( lo de la respiración ocurrio despues de q pasara otra gripe y tuviera una congestión fuerte en la nariz q me impedía respirar). Gracias&nbsp;</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"><br /></span></div><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;"><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;"><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;"><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;"><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;"><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;"><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;"><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;"><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;"><div style="text-align: justify;"><span style="color: #f1c232; font-family: inherit; font-size: large;"><span style="text-align: center;"><b>Respuesta:&nbsp;</b></span></span></div></blockquote></blockquote></blockquote></blockquote></blockquote></blockquote></blockquote></blockquote></blockquote><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEha_z8jvWq-sbiuIfc0MUEQH8OpTKBWmk-t0J8H_cFHIyFW2jTqzBMwsbikojoX13zR1aIS28tXDLdwkIY-jNEDItx09h-jgMw88917ol14O79E4u1rzbuNfcjdnWb4-JC0Dl8vgNt0JqClBmxE5NftM8CKSYJLl4wpWMuF346X1ckek-6P9lTs0QeTHw/s1942/el-psicologo-responde-el-psicologo-doble-DEFINITIVO-3.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="944" data-original-width="1942" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEha_z8jvWq-sbiuIfc0MUEQH8OpTKBWmk-t0J8H_cFHIyFW2jTqzBMwsbikojoX13zR1aIS28tXDLdwkIY-jNEDItx09h-jgMw88917ol14O79E4u1rzbuNfcjdnWb4-JC0Dl8vgNt0JqClBmxE5NftM8CKSYJLl4wpWMuF346X1ckek-6P9lTs0QeTHw/s16000/el-psicologo-responde-el-psicologo-doble-DEFINITIVO-3.jpg" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div></div><p style="text-align: justify;"><span><span style="font-family: inherit; font-size: medium;">Buenas tardes, Samuel,&nbsp;</span></span></p><p style="text-align: justify;"><span><span style="font-family: inherit; font-size: medium;">Independientemente de que puedas o no pedir ayuda con un profesional de la psiquiatría o de la psicología (que no estaría mal que te hiciesen una valoración) trataré de tranquilizarte con lo que te sucede ya que aunque vivas los síntomas con "incoercibilidad y sentimiento de compulsión" no te está pasando nada malo ni te va a ocurrir nada malo.&nbsp;</span></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><span><span style="font-family: inherit;">Es recomendable que intentes comportarte como si no estuviesen ocurriendo o produciéndose. Sé que es difícil pero es la mejor solución para todo el abanico de síntomas que describes.&nbsp;</span></span><span style="font-family: inherit;">Desde el punto de vista de la Semiología Clínica Psiquiátrica, los síntomas indicados son producciones mentales patológica encuadradas dentro del área de las obsesiones y fobias.&nbsp;</span></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: inherit;">La Semiología clínica de las obsesiones nos informa de un elevado número de ellas, tenemos: obsesiones sensoriales, ideas obsesivas, interrogantes obsesivos, duda obsesiva, temores obsesivos, obsesiones-Manía, obsesiones por contraste, </span><span>etc.</span><span style="font-family: inherit;">; Y en relación a las fobias a: objetos, lugares y animales, además de fobias diversas: a los elementos de la naturaleza, a los fenómenos fisiológicos (aquí estaría encuadrada, Samuel, la de respirar como indicas en tu texto), o fobias muy selectivas; así por ejemplo, puedes tener miedo a subirte únicamente en los trenes de tracción eléctrica o a tocar gatos de angora..., y por supuesto, Samuel, fobias a las enfermedades: a los microbios, al contagio, al moho...&nbsp;</span></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;">Como puedes ver Samuel, el repertorio de obsesiones es muy amplio y variado y todas ellas obedecen o se ajustan a la misma estructura.&nbsp;</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;">En una pregunta anterior, he ofrecido algunos datos relevantes sobre la semiología estructural de las obsesiones y fobias que volveré a indicar aquí.&nbsp;</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;">La obsesión es un fenómeno experimentado como anormal y caracterizado por la existencia en la conciencia de un sentimiento, de una idea, de una imagen o de una tendencia en desacuerdo con la continuidad de las actividades mentales.&nbsp;</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;">Los caracteres de las obsesiones son, como te indicaba más arriba: "la incoercibilidad y el sentimiento de compulsión", la obsesión se impone, tiende a persistir cualquiera que sea el esfuerzo hecho por la persona para deshacerse de ella; el "sentimiento de su naturaleza morbosa", de parásito de la actividad mental a la cual está superpuesta, siendo experimentada como enfermiza.&nbsp;</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;">La obsesión no es nunca afectivamente neutra, sino que se acompaña siempre de una doble tendencia contradictoria de repulsión y de deseo aunque sea en pequeño grado y de ansiedad incluso en los casos más benignos.&nbsp;</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;">Por lo tanto, cuando te encuentres en la situación descrita trate de no seguir el discurso mental producido, deje que fluyan en su mente sin tratar de luchar contra ellas con la esperanza de que se atenuaran. Actúa como si no existieran y haga su vida normal. Es fundamental continuar con la vida propia aun teniendo en la mente todos los síntomas que describes (tanto los mentales como físicos).&nbsp;</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;">Como te indica, son producciones mentales patológicas (que no hacen daño en ningún sentido) numerosas, de género e importancia variada donde no luchar contra ellas atenúa el impacto en la vida cotidiana.&nbsp;</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;">En cuanto a la evolución y significación de las obsesiones y fobias, en algunos casos se observa un "episodio obsesivo", con duración de algunas horas o pocas semanas, tras un estado de cansancio general o un traumatismo afectivo. Más frecuentemente los síndromes obsesivos son de larga duración (aunque ello no equivale, Samuel, que tengas que preocuparte en exceso porque sigue sin pasar nada aunque lo vivas con angustia y malestar).&nbsp;</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;">A veces la obsesión o la fobia están en relación a estados previos de mayor importancia, incluso pueden estar enmascarando otros fenómenos, de aquí, Samuel, que permitas que insista, una vez más, en que te valore un psicólogo o psiquiatra, especialmente por la juventud que tienes (20 años).&nbsp;</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;">Espero que sigas mi recomendación y si te es posible consulta con un profesional.&nbsp;</span></p><div style="background-color: white; color: #222222; text-align: justify;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;">Para leer las respuestas de otros profesionales de la psicología a la pregunta n.º 1 puede acudir al siguiente enlace de&nbsp;doctoralia.es:</span></div><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"></span></p><div style="background-color: white; color: #222222;"><p class="MsoNormal"><span style="font-size: medium;"><a href="https://www.doctoralia.es/preguntas-respuestas/mi-nombre-es-samuel-y-actualmente-estoy-pasando-por-una-etapa-de-ansiedad-un-poco-extrana-desde-hac"><span style="font-family: inherit;">https://www.doctoralia.es/preguntas-respuestas/mi-nombre-es-samuel-y-actualmente-estoy-pasando-por-una-etapa-de-ansiedad-un-poco-extrana-desde-hac</span></a></span></p></div><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;">Un saludo,</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></p><p style="text-align: center;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1TcrAxEEGrF0VLtl_U4ChMnbcRB-1hnyvGpW98AqAz1fHRiDyxh87gdyShQn10501wKT9MwjNWzH0EW7QQGvJnWJd353eNc9yuGRiJlLfaVoOm7MkdLn1k7TNDvUo3elWbVEza56S1N_PXo1vGBiY_yGB9IgZp1vmiGuYAJrNmzTqv0x1NyRds10PGA/s1024/el-psic%C3%B3logo-responde%20(2).jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="899" data-original-width="1024" height="351" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1TcrAxEEGrF0VLtl_U4ChMnbcRB-1hnyvGpW98AqAz1fHRiDyxh87gdyShQn10501wKT9MwjNWzH0EW7QQGvJnWJd353eNc9yuGRiJlLfaVoOm7MkdLn1k7TNDvUo3elWbVEza56S1N_PXo1vGBiY_yGB9IgZp1vmiGuYAJrNmzTqv0x1NyRds10PGA/w400-h351/el-psic%C3%B3logo-responde%20(2).jpg" width="400" /></a><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div></div><span style="font-size: medium;"><br /></span><p></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;">Juan José Regadera. Murcia</span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-sX-KxMyJ7eA/X2dLx2gqbkI/AAAAAAAAIW8/-_0jySuMveAEj9FwQqlnBNJuGdiKtjnvQCNcBGAsYHQ/s2048/10-terapia-superheroes%2Bcon%2Bmarco%25C2%25AE.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: justify;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="1830" height="200" src="https://1.bp.blogspot.com/-sX-KxMyJ7eA/X2dLx2gqbkI/AAAAAAAAIW8/-_0jySuMveAEj9FwQqlnBNJuGdiKtjnvQCNcBGAsYHQ/w179-h200/10-terapia-superheroes%2Bcon%2Bmarco%25C2%25AE.jpg" width="179" /></a></div><p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-4HSgmtssb3U/X2dL_o2co4I/AAAAAAAAIXA/p7-hAK_RwU8tcO4xI-7MoDGEb1-LBpuKQCNcBGAsYHQ/s2048/te-invito-cafe%2B%25286%2529%2Bcon%2Bmarco%2Bblanco.jpg" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="2048" height="200" src="https://1.bp.blogspot.com/-4HSgmtssb3U/X2dL_o2co4I/AAAAAAAAIXA/p7-hAK_RwU8tcO4xI-7MoDGEb1-LBpuKQCNcBGAsYHQ/w200-h200/te-invito-cafe%2B%25286%2529%2Bcon%2Bmarco%2Bblanco.jpg" width="200" /></a></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;</p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><span lang="ES-TRAD"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"></span></p><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span face="&quot;Candara&quot;,sans-serif" style="color: #222222; font-size: 12pt; mso-bidi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-fareast-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-fareast-language: ES;"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;"><span lang="ES-TRAD"></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit; font-size: medium;"></span></p><p class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="text-align: justify;">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;<span>&nbsp;&nbsp; &nbsp;<span>&nbsp;&nbsp; &nbsp;</span><span>&nbsp;&nbsp; &nbsp;</span></span><span>&nbsp;&nbsp;&nbsp;</span>Hasta pronto&nbsp;</p><p style="text-align: justify;"><br /></p>

¿Dónde estamos?

La Clínica Cattell® Psicólogos, se encuentra situada en la calle Salvador de Madariaga, nº 5, Edif. Turina II, de Murcia (30009). Frente al Instituto de Bachiller Infante Don Juan Manuel, y a 50 metros del Centro de Salud que da servicio a la zona de Santa María de Gracia y alrededores.

La ubicación de la Clínica, y la atmósfera que la rodea, desprende un clima familiar y relajante. Se encuentra alejada de los ruidos del centro de la ciudad, y tan sólo, a quince minutos a pie de la Plaza de Santo Domingo o de la Plaza del Teatro Romea. Un entorno de espacios abiertos y amplia arbolada, jardines atractivos, como el Parque de Fofó.

Muy cerca de la Clínica, y a tan solo 50 metros, comienza a desplegarse uno de los mayores complejos deportivos de la ciudad, como el polideportivo José Barnes, que cuenta con parking público de fácil acceso junto a la Clínica.

La Clínica es moderna y muy amplia, con 324 m2. Todos los despachos cuentan con ventanas exteriores. Y además, con 180 m2 de terraza ajardinada que nos permite trabajar con comodidad en un entorno que respira luz, armonía y belleza.

Contacto

INFORMACIÓN BÁSICA SOBRE LA PROTECCIÓN DE DATOS

Responsable: JUAN JOSÉ REGADERA MEROÑO

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Derechos: Acceder, rectificar y suprimir los datos, así como otros derechos, como se explica en la información adicional

Puede consultar la información adicional y detallada sobre la Protección de Datos expuesta en nuestra política de privacidad en el siguiente enlace

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